Что вас беспокоит?
Сильная усталость в ногах и спине при плоскостопии Что делать.?
Здравствуйте. У меня поперечное и продольное плоскостопие 3 степеней.Очень быстро устают ноги и спина,2 часа могу только работать попеременно то сидя, то стоя, посте этого уже наваливается усталость. Если работаю 4 часа то домой иду с сильной усталость, с болью в стопах, мышцы не слушаются в стопах, колени и лодыжки ощущение что заваливаются во внутрь, трудно удерживать при этом себя, происходит стянутость во внутренней части где лодыжка и стопа как будто немеет.На следующий день организм после 4 часов не восстанавливается. Ношу стельки формтотикс. Врач по коррекции говорит что надо корректировать один раз в пол года чтобы организму не так ттяжело было перестраиваться, но так жить тоже очень тяжело. Подскажите пожалуйста что в этой ситуации лучше сделать?Очень волнует что есть полиартроз и я думаю что моё состояние усугубляет его.
Принятый ответ
Если поперечное и продольное плоскостопие 3 степеней есть, то от него никуда не деться.
Стельки у Вас хорошие, они ситуацию облегчают, но полностью не компенсируют.
Потому что уже наверняка есть артроз мелких суставов стоп 2-3 ст и от него тоже никуда не деться.
Нужно делать рентгенографию и смотреть, чем можно помочь в оперативном плане, если Вы рассматриваете такую возможность.
Нужно думать о смене работы на "сидячую" даже после операции, а сейчас и подавно.
Улучшить состояние поможет отдых примерно неделю, курс физиопроцедур и массажа.
Вы войдете в ремиссию, но при работе на ногах все быстро вернется назад.
Волшебных таблеток, которые помогут, нет.
Рекомендовано:
Рентгенография стоп на продольное и поперечное плоскостопие с последующей консультацией ортопеда на предмет возможности оперативного лечения.
Трудоустройство на легкий труд не связанный с нахождением на ногах.
ЛФК - постоянно.
Массаж нижних конечностей и спины с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
СМТ по расслабляющей методике на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур.
Электрофорез с эуфилином на поясничный отдел позвоночника № 10, 4 раза в год.
Рефлексотерапия (иголки) 4 раза в год по 10 процедур.
Принятый ответ
Нужны актуальные рентген снимки стоп в 2х проекциях, по показаниям МРТ пояснично крестцового отдела.
С учетом возраста, слабость и усталость в ногах не всегда причина в плоскостопии. Необходимо исключить протрузии грыжи, миотонический синдром, миелопатию, полинейропатию, гипотонию.
Более чем уверен, что проблема не только лишь в плоскостопии. Необходимо комплексное дообследование, включая консультацию у невролога.
Не считаю разумным назначение лечения без достоверно установленного диагноза, в том числе и без рентген снимков.
Похожие вопросы по теме
- 8 Февраля 202221 ответ
- 9 Января 20226 ответов
- 12 Декабря 20216 ответов
- 14 Августа 202113 ответов
- 21 Марта 20211 ответ
- 8 Января 20211 ответ
- 24 Ноября 20202 ответа
- 10 Мая 20201 ответ
- 7 Апреля 202016 ответов
- 22 Марта 20201 ответ