Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забитость в мыщцах
6 ответовЗдравствуйте, уже полторы недели не тренируюсь а мышцы все равно забиты. А именно предплечья и немного плечи. Прекратил занятия из за забивания мышц в повседневных действиях, когда пишу текст например. Уже лучше, но все равно забиваются, если например подтягиваться то очень...
Добрый вечер! Ощущение «забитости» мышц дает скопление молочной кислоты. Вы сейчас можете выполнить лёгкий массаж, растирание больных участков мышц, принятие теплых ванн При умеренных болях можно принять ибупрофен 200 мг Перед выполнением силовых тренировок не забывайте уделять внимание разминке и старайтесь сильно не перегружать мышцы 🌸☺️
Лечение глаукомы
1 ответЗдравствуйте. После укрепления сетчатки появилась открытоугольная глаукома 1 стадии.Укрепление сетчатки было в январе.Диагноз глаукома поставили в марте. Врач назначил только капли от ВГД дорзоломид 1 раз на ночь.Капли помогают,давление стабилизировалось,но глаза постоянно...
Здравствуйте, с глаукомой все серьезно. Шутить нельзя. Это коварная болезнь. Нужно пройти ряд обследований для постановки такого серьезного заболевания. Просто по ВГД глаукома не ставится. Капли Дорзоламид в монотерапии капаются 3р в д, плюс назначаются лубриканты, тк капли агрессивные для поверхности глаза.
Рост 177 вес 95, из жалоб головные боли, звон в ушах, иногда бывает треск в ушах когда шею разминаю немеет иногда 4 палец правой руки так же есть тепло в ноге и боль и усталость правой руки где мышца при физ нагрузках и обычных бытовых действиях, быстро устают руки и ноги,
Да, в подобных ситуациях в качестве дополнительного источника белка действительно можно использовать сывороточный протеин. Протеин получают из молочной сыворотки. В норме рекомендуется употреблять около 1,3 г белка на 1 кг массы тела. Соответственно, при массе тела 95 кг суточное поступление белка должно быть в районе 130 г.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление в глазах, частое моргание
6 ответовЗрение - 4, хожу в очках, проверяла в августе. Зрение падает, за последние 2г ухудшилось на 0,5. От солнца испытываю сильный дискомфорт, не могу смотреть, от ветра глаза слезятся. В течение дня очень устают и начинаю очень часто моргать, капаю периодически офтолик. Ранее...
Если у вас значительная зрительная нагрузка, то миопия может прогрессировать и до 35.Рационализируйте свой зрительный режим. Зрение от очков не ухудшается.И,судя по всему, у вас есть ССГ, что требует лечения слезозаменителями и консультацией офтальмолога по поводу пользования вами МКЛ.
Добрый день. Уже несколько дней я крашу дом при помощи краскопульта. Для меня он тяжеловат - с краской более килограмма. Крашу около 2-3 часов подряд, на большее сил не хватает, руки устают. Держу краскопульт перед собой на весу двумя руками - одной за пистолет, другой банку...
Здравствуйте! Учитывая жалобы,анамнез, клиническую картину ,данные исследований ,то скорее всего имеем дело с переутомлением мышц плевого пояса ,возник небольшой их отек ,сдавление переферических нервов,отсюда такие ощущения Причина: физические перегрузки В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в конечностях до купирования дискомфорта и явления онемения -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) --физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение; -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний Ориентировочно все должно восстановиться в течение 4-7 дней Всего самого наилучшего!
Доброго дня!Шея и мелкие суставы(особенно средние фаланги мизинцев) прибаливают уже давно.Боли усиливаются,в месяца 2 назад боли в шее,примерно в районе 1, 2 позвонков с правой стороны усилились,стало болеть и утром,также болит в грудном отделе и престижном,но не сразу,в...
Здравствуйте,Светлана 1.Прикрепите пожалуйста фото кистей рук. и все анализы ( прикрепился только один файл, где РФ,СРБ). и по щитовидной железе тоже. 2.Скажите суставы кистей припухают? Боль в них в покое или после работы возникает? Скованность утром есть? 3.Нет ли у вас болей в низу спины? 4.Боль в шее и в грудном отделе в покое? Или после движений, нагрузок возникает? Ночью болит: 5.Какую терапию получаете у эндокринолога? 6.Не болеете ли вы псориазом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в суставах
1 ответОщущение что болят все сустав в теле. Мне 28 лет. Год назад поставили остеартроз рук. Сейчас появились узелки Гебердена, болят руки, пальцы, ноги, есть поясничная грыжа. Что сдавать? Если терапевт ничего не назначает. Почему в 28 лет уже такое заболевание, что же дальше...
Здравствуйте! В таких случаях врачи рекомендуют дообследования: -рентгенографию кистей и стоп, а также пораженных суставов - оак+соэ -оам -б/х крови( срб, мочевая кислота, рф, общий белок, щф, алт, аст, креатинин, мочевина) -аццп, anti mcv С результатами анализов посещение врача ( ревматолога/терапевта) для оценки и дальнейших рекомендации
Бессимптомный ковид
1 ответПродуло шею, обратилась к врачу, сделали тест на ковид, оказался положительным, очень удивилась, вроде все хорошо. Почитала статьи, оказывается бывает и такое. Стала более внимательно прислушиваться к организму, то голова болит, то спать хочется, усталость, то глаза болят,...
Доброго времени суток Ольга. Какие жалобы и симптомы на данный момент у Вас имеются ? Сколько времени прошло с момента установления положительного ПЦР теста.
Здравствуйте! Беременность 22 недели, работа за компьютером и с телефоном целый день. Глаза пересыхают, устают. Ранее капала Визин, но при беременности отказалась от него. Стараюсь делать зарядку для глаз, но хочется как-то убрать сухость и ощущение песка в глазах. Может есть...
Здравствуйте. Самая простая искусственная слеза. Так и называется. Как раз для профилактики синдрома сухого глаза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспалился лимфоузел паховый
21 ответВоспалился паховый лимыоузел 3 месяца, болит сдала на все венерическиеиинфекции, сифилис и вич 2 раза для успокоения, гепатит, трепан биопсию с узла-нет онкологии. Узи малого таза-все норм, кт брюшной полости-доброкачественное образования в легком, следить в динамике. Он не...
Светлана, здравствуйте! Если увеличена только одна группа лимфоузлов, то более вероятны местные воспалительные процессы. Надо сдать анализ мочи, а также получить проконсультироваться у гинеколога.