Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответКогда нахожусь на улице, все мое тело сковывает, как дубовое, голова становится ватной и чувствую легкое опьянение. Я становлюсь максимально напряжен, и становится тяжеловато дышать. Нарастает тревожность. Именно когда на улице, или где угодно где есть люди.
Здравствуйте,Алексей!Судя по описанию у Вас тревожно-фобическое расстройство, арорафобия. Вам необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту для уточнения диагноза и возможного подбора медикаментозного лечения. Не менее важным является проведение психотерапии.Нужно разбираться,почему у Вас возникла тревожность.Тревога это итог нервного напряжения и у него есть причина(что-то в Вашей жизни Вас не устраивает и сильно беспокоит).
Красные пятна, как родинки
9 ответовЗдравствуйте, года 2 назад стали появляться красные пятна на теле, как родинки. Раньше их было мало, сейчас становится больше. Не болят, не чешутся, не беспокоят. Переживаю за, то, что их становится больше. Больше всего их на груди.
Здравствуйте,Татьяна. По фото гемангиомы-доброкачественные сосудистые образования. В злокачественные никогда не переходят. Возникновение запрограммировано генетически. Могут появляться в течение жизни на любом участке тела. Часто регрессируют самостоятельно. Рекомендую очный плановый осмотр дерматолога с проведением дерматоскопии и решение вопроса о дальнейшей тактике ведения. Медицинских показаний для удаления нет. Если не нравятся эстетически, то можно удалить лазером. Не тереть, не травмировать, сушить кожу промакивающими движениями, защищать от солнца в активный сезон кремом с спф 50. Не переживайте, всё в порядке. Причин для беспокойства нет) Удачи!
Постоянно плохое самочувствие
53 ответаНа протяжении 2 лет плохое самочувствие, головокружение, раскоординация, кажется что меня заносит, не с того не сего становится плохо, закладывает голову, становится тяжело дышать, тошнота, кажется что упаду в обморок, немеет лицо, упало зрение на одном глазу
Здравствуйте! Описанные жалобы могут говорить о тревожном расстройстве. Психоэмоциональное перенапряжение часто бывает? Чтобы я могла максимально помочь Вам опишите пожалуйста головокружение более подробно: 1. Ощущение "пьяности" или всё плывёт, как будто с карусели сошли? Голова как будто внутри кружится? 2. Ощущение шаткости, кажется что сейчас упадёте, потеряете сознание, но не падаете? 3.Какая частота приступов и длительность одного приступа? 4. Приступ сопровождается тошнотой, рвотой ? 5. Головокружение усиливается при повороте головы, при перемене положения тела? 6. Если смотреть на поток движущихся машин, на толпу идущих людей - головокружение усиливается? Также прошу Вас пройти тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Язвы на члене
6 ответовМази не помогают к врачу не обращался язв становится больше началось две недели назад начинаю нервничать смотрел фото в интернете похоже на псариаз но те мази которые продают мне в аптеке ни одна не помогает становится только хуже
Доброго времени суток. Как давно проблема? Что использовали? Сахар крови проверяли? Что с половой жизнью? Половой партнёр постоянный? Сами с чем-то связываете данные изменения?
Сыпь на теле
5 ответовЗдравствуйте, подскажи пожалуйста. Два дня назад появилась сыпь на теле ( руки , ноги в основном . Немного на спине ) до этого немного болело горло и слабость была . Сыпь чешется Больше на данный момент её не становится не становится, принимаю цетрин .
Здравствуйте! Похоже на вирусную экзантему, появляется на фоне вирусной инфекции. Иногда сыпь - единственный симптом, иногда есть и другие, характерные для орви. Не переживайте это частое явление, проходит бесследно в течение 14-28 дней, лечение симптоматическое. Обычно рекомендуется: Внутрь - цетрин 10-14 дней. Наружно - неотанин крем или лосьон спрей (что вам удобнее) на высыпания 2-4 раза в день 10-14 дней, смотрите по динамике. Если будут ухудшения то переходите на комфодерм к 2 раза в день 7 дней, далее снова неотанин до заживления. После неотанина переходим на липикар от лярош позе или биодерма атодерм бальзам 7-10 дней, он восстановит кожу. Если есть или будут элементы как прыщики, на них фукорцин затем фуцидин крем 2 раза в день точечно. Ограничить бани, сауны, бассейн, загар, ванну и контакт с бытовой химией. Одежду только хб на время лечения. Не купаться, принимать легкий душ, полотенцем не тереть, аккуратно промокать. Желаю удачи!
Что делать при сильнейшем стрессе
9 ответовДобрый день! На протяжении года несколько серьёзных стрессов ,и в данный момент ситуация лучше не становится. Бессонница. Постоянно в голове прокрутка всех проблем. Пью фенибут по 2т 3 раза в день 4 неделю. Не помогает абсолютно. Становится хуже.
Вы можете утром отменить Фенибут и начать Грандаксин 1т утро
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз
9 ответовЗдравствуйте! Беспокоит покалывание по телу, иногда падает давление, становится плохо как будто сейчас упаду в обморок и начинает давить в грудной клетке. Сразу становится очень страшно. Невролог выписал днем Пантогам, вечером фенибут. Один врач поставил остеохондроз, другой ВСД
Здравствуйте! у вас расстройство на фоне мышечного спазма либо на фоне дефицитных состояний железо гемоглобин ферритин сдать и на фоне остеохондроза грудного отдела позвоночника Рекомендую принимать миорелаксанты - толперизон 150 мг 2 раза в день 4 недели Т Рикотиб 90 -1 р в день 7 дней на 8 день 60 мг -1 р в день 7 дней Дипрелифгель гель 2 раза в день 2 недели. Лежать на апликаторе Кузнецова или Лепко 3 раза в день по 20 минут Исключить поднятия тяжестей и наклонов ,длительное сидение в одном положении Спать на ортопедическом матрасе, ортопедической подушке. Укрепить мышечный корсет :лфк ( Хорошо продолжать ежедневную гимнастику Вч тревожный ,эмоциональный человечек?
Сыпь или раздражение на икрах у ребёнка
26 ответовЗдравствуйте, ребёнку 10 месяцев. Уже 2 недели на икрах вот такое раздражение, оно то светлеет, то опять ярче становится. Мазали комфодерм К 7 дней, сейчас дней 5 элидел,но лучше не становится. Это аллергия или нет? Фото приложила.
Здравствуйте По фотографии можно предположить, наличие контактно-раздражительный дерматит Причины данного дерматита: -контакт с грубыми или синтетическими тканями, бытовые и косметические средства (порошки для стирки, средства гигиены) -трение -потение В таких случаях обычно рекомендуют: Наружно комфодерм 1 раз в день 7 дней Увлажнение кожи эмолентами( ля рош посей, биодерма, атопик и пр) 3 р в день Не ковырять Не чесать Носить свободную, хб одежду Стараться ребёнка одевать по погоде Ежедневно воздушные ванны не менее 30 минут
Послеродовая депрессия
2 ответаПервенца родила в декабре 2024, через 6 месяцев забеременела вторым ребёнком, родила в марте 2026, думала будет легко справляться с двумя, есть муж, первым ребёнком помогал и днём и ночью, довал отдохнуть, выспаться, после выписки приехали домой, первые недели всё было...
Здравствуйте. Послеродовое истощение накладывается на недосып и гормональную встряску от второй беременности подряд(( Ваши мысли о суициде это несигнал организма о передышке!! Они приходят, когда ресурс упал в минус, но это не приговор и не Ваша вина (( Попробуйте маленький шаг в моменте срыва..уйдите в ванную, включите воду, сядьте на пол и просто дышите, не думая о детях ровно три минуты. Это не решит всё, но прервёт падение. Вам нужно разовое звено помощи на час в день!! Пусть это будут соседка, родственница или даже платная няня на пару часов. Мужу скажите прямо-я боюсь себя, помоги найти человека, иначе мы теряем маму. Не стесняйтесь психотерапевта или антидепрессантов они убирают эту тряску и мысли, возвращают контроль (( И запомните что это состояние пройдёт, если Вы сейчас схватитесь за соломинку помощи. Позвоните на горячую линию 112 или в кризисный центр – там не осудят, помогут найти план.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Вместе с сыном прошли генетическое обследование в институте генетики. Причина: прогрессирующая миопия - 1,2 за год, сколиоз третьей степени, дискинезия сосудов и артерий головного мозга, плоскостопие с вальгусным искривлением, постоянные подвывихи кистей, пальцы...
Здравствуйте! Ваши симптомы (миопия, сколиоз, гипермобильность, ранимость кожи, слабость сосудистой стенки) указывают на дисплазию соединительной ткани, как и говорили врачи. Генетический анализ не выявил мутаций — это не исключает диагноз, поскольку дисплазия часто ставится клинически. Все выше перечисленные симптомы диагноз соединительно- тканной дисплазии подтверждают. В данном случае она называется недифференцированная (НДСТ). Рекомендации: - Осмотры: Кардиолога— ЭхоКГ для исключения патологии клапанов, аорты Ортопеда — контроль сколиоза, подбор корсета при необходимости Офтальмолога — ежегодный контроль миопии, состояния сетчатки - Образ жизни: Щадящие нагрузки: плавание, ЛФК, велосипед. Исключить травмоопасные виды спорта Ортопедический режим: правильная обувь, коррекция осанки, избегать длительных статических нагрузок Питание: богатое белком (мясо, рыба, творог), витамином C, магнием -Симптоматическое лечение: При гипермобильности — укрепление мышц (специальная гимнастика) При болях в суставах — физиотерапия, курсовой прием хондропротекторов с назначения врача. При вегетативных нарушениях — режим, адаптогены. - ВАЖНо Избегать резких перегрузок и травм Регулярно проходить диспансеризацию Обучать ребенка самоконтролю и правильным двигательным привычкам Дисплазия соединительной ткани— это особенность, требующая разумного подхода. При правильном управлении качество жизни остается высоким.