Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже на протяжении долгого времени беспокоят навязчивые мысли. Если куда-то ухожу по миллиону раз проверяю все ли отключено, даже ,когда вижу что выключено ,то все равно проверяю дальше . Если думаю о чем-то долго ,то должна с кем-то делиться этой мыслью . Очень...
Здравствуйте!
Да, по описанию похоже на обсессивно-компульсивное расстройство. Эсциталопрам хороший противотревожный антидепрессант, но если вас беспокоили побочные эффекты, можно рассмотреть сертралин или флувоксамин, под прикрытием транквилизатора (атаракс, стрезам, грандаксин или тералиджен).
Также необходимо научиться справляться со своими мыслями:
1. стараемся обернуться лицом к страху - у вас возникает мысль «а закрыла ли я входную дверь?» , вы должны думать «если я это вспоминаю и не могу вспомнить, значит необходимо развивать внимание». Страха перед этими мыслями уже нет, вы приняли ситуацию как должное и пытаетесь справиться с ней рационально.
2. Записывайте на бумаге навязчивые мысли - запишите ее так, как она звучит у вас в голове. Теперь прочитайте, что вы написали. Написанная мысль станет не такой уж и страшной и все это дело рук вашего сознания. Теперь демонстративно разорвите этот лист, как бы выкидывая эту мысль из головы.
3. Замена негативной картины на позитивную - вспомните момент, когда вы испытали радость, счастье и возвращаетесь к этому моменту всякий раз, когда вас будут посещать навязчивые мысли.
Здравствуйте! Новорожденному три недели. Первые две недели много плакал по ночам, я по 3-4 часа его успокаивала. Последние три дня плачет почти постоянно. Например сегодня только два раза нормально спал по 2-2,5 часа. То есть даже днем плачет. Ноги поджимает, руками и ногами...
Здравствуйте.
По результатам НСГ выявлены признаки перенесеной гипоксии в период беременности или в родах. Детки до года хорошо восстанавливаются за счёт огромных компенсаторных возможностей. Чем кормите малыша? С какой периодичностью стул? Не пенится? В памперс не впитывается? Прожилок крови нет?
Здравствуйте. Недели две назад меня начала беспокоить боль в коленях при приседании и вставании, и постоянно ломит ноги. Не знаю связано ли это с тем, что в последнее время я много укачивала ребёнка на фитболе.Последнюю неделю перестала так делать, но боль не уходит. Да и всё...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый уже на протяжении 2 ух лет почти каждый день у меня внутри начинает трясти все тело и визуально видно с наружи но не сильно,это может продолжаться на протяжении 1-2 часов,не произвольно постоянно дёргаю ногами,когда такой приступ начинается кажется что сейчас умрёшь...
Здравствуйте. Болела шея и голова у невролога лечилась и появились другие симптомы. Обратилась к психиатору принимаю сонопакс и симптомы те же и почитала инструкцию сонопакса и там со стороны цнс такие же симптомы в побочных. Ничего не понимаю.у меня рассеивается сознание как...
Добрый день! Ребенку месяц и 11 дней. Каждую ночь часов с 5-6 утра ребенок начинает беспокойно спать, дрыгать ногами, тужится, скулить и кряхтеть во сне. Это повторяется с периодичностью примерно каждые пол минуты, минуту. Длится это на протяжении пару часов до тех пор пока...
Здравствуйте!
По описанию больше похоже на младенческие дисхезии. Это самое частое и распространенное состояние в возрасте до 3-4-х месяцев жизни. Это состояние доброкачественное и самопроходящее, т.е. это обязательно пройдет с возрастом ребенка.
Рекомендуются обычно препараты симетикона, например эспумизан.
Неплохо работают сочетание и чередование различных методов успокоения:
- Нетугое пеленание,
- Грелка или теплая пеленка на животик;
- Мягкий массаж, приведение ножек к животу,
- Телесный контакт родителем, ношение позе тигр на ветке;
- Белый шум, звук воды, фена или пылесоса,
- Укачивание ребенка на руках в коляске, поездка в машине
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 7,5 месяцев. Родился на 34 неделе, произошла отслойка. Заметила, что по утрам после сна набухает родничок. После того, как ребенок немного поактивничает, набухание спадает. Также он еще не может лежать спокойно, как просыпается, сразу начинает резко...
Добрый день! Супруг работает машинистом электровоза. С недавних пор у него начались самопроизвольные движения конечностей во время сна. Также при засыпании у него сокращаются мышцы лица и рук. На медкомиссии он жаловаться не хочет, рискует не пройти. И, в целом, это его никак...
Это и есть миоклонии сна- подергивания конечностей непроизвольные ( сгибание - разгибание преимущественно в дистальных отделах конечностей ) . Это не говорит о чем то плохом и бывает в норме; чаще при переутомлении в течение дня
В начале августа у мужа заболела спина после подъема тяжести,терапевт выписал таблетки от боли,после которых обострилась ЖКБ,Потом заболели сильно ноги.начались походы по врачам,различная диагностика,похудел на 11кг ,в результате удалили желчный 10 ноября,.а с ногами и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, с чем это может быть связано: ребенок 1.5 месяца второй день плохо спит, засыпает и через 2 минуты просыпается с плачем, покачаешь его он опять засыпает, потом опять просыпается и так сутки уже. Есть температура 38.2 самая большая была,...