Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль
8 ответовВопрос по поводу дочери. 27 лет. Месяцев 5 она ходит в тренажерный зал где под руководством тренера делает упражнения для улучшения осанки (у неё сколиоз 3-4 степени). Все было хорошо пока не перешли к разработке мышк спины. Упражнения силовые и вот во время занятия когда...
Вероятнее это первичная головная боль при физическом напряжении. Можно симптоматически принимать индаметацин 25-50 мг перед тренировкой
Что можно при беременности
5 ответовДобрый день. Мне 36 лет. У меня второй триместр беременности, 15 недель, беременность вторая, первая было кесарево, но прошло уже 11 лет. Какие процедуры на лицо (комбинированная чистка лица интересует), на тело (можно ли массаж ног, попы, верхняя часть спины, шея, плечи,...
Здравствуйте. Из косметологических процедур во время беременности не рекомендуются все инъекционные и аппаратные процедуры. Чистка лица, вероятнее, не запрещена, но вопрос остается в компетенции врача-косметолога. Касательно спорта - разрешение на занятия необходимо получать у лечащего врача, который ведет беременность. При нормальном течении беременности и отсутствии противопоказаний разрешен любой комфортный вид спорта, кроме тех, где есть повышенный риск травмы (падение с высоты, удар мячом и пр. инвентарем). Кардио-тренировки, фитнес, силовые без больших весов - можно, бассейн тоже приветствуется. Массаж можно, главное избегать воздействия на область живота, а также избегать положения лежа на животе. Растяжки спортом и чем-либо еще, к сожалению, полноценно не спрофилактировать, так как возникновение растяжек зависит от генетических особенностей кожи, на которые не повлиять. Можно использовать различные масла для тела (липобейз, weleda), гарантии это конечно не даст, но и хуже не сделает.
Кашицообразный стул
8 ответовДоброго времени суток, беспокоит кашицообразный стул особенно в момент пробуждения. Если поход в течении дня, оформленный( но бывает в Кале присутствуют частички пищи, к примеру помидоры) Бывает метеоризм Питание дробное, исключено жареное, соленое, алкоголь и курение)...
Можете тут на сайте написать, я почти каждый день просматриваю тут вопросы либо в личной консультации .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У ребенка мальчика 5,4г выявлен двухстворчатый артериальный клапан. До этого данная патология не была выявлена или её не было. Пошли получать справку для занятия спортом. Уже больше года занимается хоккем. Никаких проблем с сердцем в виде боли, одышки, слабости...
Здравствуйте Двухстворчатый аортальный клапан с рождения, к сожалению не превратится в трехстворчатый. Контроль эхокардиографии каждый год, наблюдение у детского кардиолога. Профессиональным спортом заниматься не желательно. Буду рада вам помочь обращайтесь
Проблема со сном
1 ответОчень большие проблемы со сном, пробовал всякое: 1. Пытался найти оптимальное кол-во времени для сна, 6-9 часов, не помогло 2. Пытался ложиться в определённое время, с 21:00 и далее, не помогло Проблема со сном давно и сопровождается сонливостью, причём каждый раз...
Здравствуйте. Чаще всего такое происходит при нарушении гигиены сна. Сон возникает при достаточном уровне гормона Мелатонина, который вырабатывается на сетчатке глаза, когда глаза закрыты и в комнате темнота. От яркого света экрана телевизора или телефона выработка Мелатонина прекращается. Поэтому обязательно рекомендуем за 2 часа до сна убрать светящиеся экраны и зашторить плотно шторы+ 15 мин проветрить помещение. В прохладной комнате мозг быстрее вырабатывает мелатонин, кровь обогащается кислородом и человек засыпает и лучше высыпается ⚠️ если данные методы не сработали допускается прием препарата меларена 3 мг перед сном за пол часа. Это чистый мелатонин. Курс 30 дней. Так же хорошо пройти обследование-полисомнографию. Будьте здоровы 🙏
Лечение СДВГ
1 ответЗдравствуйте! Ребенку 4 года, в апреле 5, очень активный, не послушный, никого не слушает. Очень не внимательный, часто уходит в себя, не слышит, что ей говорят. На эмоциях машет руками, бывает вся напрягается. На ээг все без патологий. Врач поставил СДВГ под вопросом....
Здравствуйте. Посетите детского психиатра чтобы точно установить диагноз. СДВГ лечится совершенно другими препаратами. В данном случае просто расписан курс общеукрепляющей терапии. Можно не принимать всё вместе, можно по очереди. Вреда от этих препаратов не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повреждение малоберцового нерва
12 ответов02.10 упала дома запнувшись об собственные штаны (штаны были слишком длинные) в итоге перелом стопы со смещением. 04.10 была сделана операция поставили спицы. Через 6 недель спицы удалили тк по рентгену было полное сращение и хорошая костная мозоль, ещё через неделю разрешили...
Для начала нужно выполнить УЗИ нерва, чтоб понять ситуацию. Если он чем-то сдавлен или "спаялся" с соседними тканями, то да , делают операцию в рамках невролиза (освобождают нерв)
Здравствуйте в сентябре 2024 года я сломала ногу,диагноз закрытый оскольчатый перелом наружнего мыщелка правой большеберцовой кости со смещением отломков,дефектом кости.В октябре сделали операцию наложили лангету ,все швы хорошо затянулись .Спустя два месяца было решено снять...
Пока нужно разбираться.удалять конструкцию сейчас нежелательно, т.к перелом не консолидировался ещё.
Повышен АлАТ и АсАТ
1 ответЗдравствуйте, уважаемые Врачи. Случайно (предложили оптом сделать вместе с тестостероном) сдал анализы на эти показатели крови, и оказалось что они повышены. (АлАТ - 74, АсАТ - 51). Веду здоровый образ жизни. Регулярные занятия спортом и нет лишнего веса. Но как раз за день...
Здравствуйте! Изменение б/х крови (АЛТ и АСТ) возможны после употребления алкоголя. Если отсутствуют хронические гепатиты, то рекомендую исключить алкоголь, жирное острое копченное и через 2 недели провести контроль показателей АЛТ и АСТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общий анализ крови расшифровать
34 ответаЗдравствуйте. 27 лет. 165/53. Вредных привычек нет, полноценное питание. Занятия спортом ежедневно. АИТ Гипотиреоз в стадии компенсации. На данный момент принимаю згт по поводу вторичной аменореи ( эстрадиол в виде геля), витамины на постоянной основе под контролем анализов,...
При истинной В12 дефицитной анемии после начала терапии стремительно снижается средний объем и содержание гемоглобина в ретикулоцитах, и возникает ретикулоцитарный криз на 5-7 дни лечения. Повышение уровня гемоглобина достигается через 7-10 дней (в вашем случае он и так нормальный), восстановление других гематологических показателей - через 3-5 недель.