Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура
8 ответовДобрый день! С начала апреля беспокоит температура со слабо выраженными симптомами. Немного болела голова. Максимальная температура - 37.4. В основном, 37.1 - 37.3. Присутствует хронический тонзиллит. Врач сказал, что воспалена носоглотка, прописал Тантум-верде, Тамифлю и...
Здравствуйте, возможно,по причине того, что вы перенесли вирусную инфекцию, исходя из ваших жалоб,но также очень смущает высокий титр АНФ, это может свидетельствовать о наличии у вас аутоиммунного заболевания. Настоятельно рекомендую выполнить анализ АНФ иммуноблот, сдать развернутый биохимический анализ крови
Здравствуйте, мне 34 года. уже очень давно постоянно просыпаюсь в 4 утра, лежу и не могу уснуть часов до 7, а там уже скоро вставать. Засыпаю, бывает, с трудом, где-то в 1час, если повезет и соседи не будут шуметь. Сначала заснуть помогал новопассит, перед сном выпивала сироп...
Дарья здравствуйте причин возникновений нарушения сна очень много, вот эти правила Вам помогут заснуть: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. Из препаратов начните принимать Магне В6 по 2 т. 3 раза - 2 месяца, Пустырник+Мелисса+Валериана 300 мг в обед и на ночь - 1 месяц. Всего Вам доброго! Берегите себя!
Болезнь Бахтерева?
21 ответДобрый день! Обратилась к врачу ревматологу с болями в шейном отделе позвоночника, усталостью. Есть заключение мрт шоп - умеренный левосторонний сколиоз. Мрт головного мозга - нет отклонений. Врач отправила на рентген крестцово подвздошных сочленений, результат: r-логические...
Открыла, ура! И не зря. Я не виду там никакого сакроилиита. Вам желательно пересмотреть диск мрт в другом учреждении, чтобы они переописали мрт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 34 года, рост 162, вес 69. Год назад родила. Сын всё ещё частично на ГВ. Перед беременностью мне поставили диагноз АИТ без нарушения функции железы, всю беременность тщательно следили за гормонами, все было в норме. Сейчас сдала анализы, результаты такие:...
Здравствуйте! 1.) Нужно ли сейчас идти к эндокринологу очно и как-то лечиться? Судя по реф.значениям, ттг немного повышен - нужно дообследование (ниже) 2) Может ли такое незначительное повышение ттг влиять на вес? Да У вас повышен ТТГ, немного выше нормы, при нормальном уровне гормонов ЩЖ - Т4св - это субклинический (легкий) гипотиреоз – снижение функции ЩЖ. Впервые выявленный субклинический гипотиреоз не лечат (только во время беременности или при планировании в ближайшие месяцы). Проводят коррекцию дефицитов витамина Д, железа, йода с оценкой динамики гормонов ЩЖ через 3 мес. Сдайте кровь на витамин Д, гемоглобин (ОАК), ферритин (запас железа) - при дефиците нужна коррекция, сделайте УЗИ ЩЖ. Принимайте профилактическую дозу йода в виде йодированной соли (при ГВ лучше дополнительно таб. йодомарин 100 мкг 1 р/д) + морепродукты. Через 3 мес сдайте на ТТГ и Т4св. ТТГ может нормализоваться и тогда лечение не потребуется.
Ком в горле
1 ответПару недель назад стала испытывать легкий дискомфорт в области горла. Как будто ком. Еда и вода проходят нормально. Ничего не застревает, но как будто чувствую как пища идет по пищеводу. Изжога иногда после алкоголя. Прочитала про рак пищевода или гортани. Началась паника. В...
Здравствуйте! Понимаю Ваше беспокойство, ком в горле неприятное состояние - может вызывать дискомфорт. Основные причины вызывающие ком в горле это: Патологии лор органов (постназальный затек, стекание слизи по задней стенке глотки, хронические тонзиллиты) – в таком случае необходим осмотр ЛОРа Растроэзофагеальный рефлюкс – заброс желудочного содержимого в пищевод и гортань. Кислое желудочное содержимое раздражает слизистые и может вызывать першение и чувство кома в горле. Так же при рефлюксе может возникать изжога и отрыжка. В качестве диагностики – гастроскопия. Щитовидная железа тоже иногда может давать такие симптомы – анализы у Вас в норме - то можно так же выполнить УЗИ щитовидной железы. Так же ком в горле очень часто может возникать при хроническом стрессе, тревожности. В данном случае органических поражений нет но возникает гипертонус мышц глотки и возникает ощущения кома в горле. Особенностью такого состояния может быть усиления кома в горле к вечеру или после стрессовых ситуаций, может сопровождаться одышкой и чувством нехватки воздуха, чувством неполного вздоха и сердцебиением. По поводу анализов- небольшое повышение гемоглобина может быть при недостаточном питьевом режиме, курении, проживании в высокогорных районах.
Онколог гинеколог
19 ответовДобрый вечер! Мне 52 года, 6 лет назад перенесла органосберегающую операцию по РЖМ. Гормонозависимый, 2 ст. После - курс лучевой терапии, 5 лет тамоксифен. Функционирование яичников выключали. Менопауза - 6 лет. После 5-ти летнего курса тамоксифена, год как принимаю фемару....
Сейчас уже нет прямых показаний на удаление. Пока наблюдайте за яичниками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поликистоз яичников
9 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, у меня поликистоз яичников, планирую беременность . своя овуляция была в 2018г на 10й день цикла ( но почему то было сильное кровотечение, соответственно о зачатие и не могло быть речи). Были стимуляции клостилбегитом но фолликулы не...
Здравствуйте. Метформин назначается при инсулинорезистентности, то есть ее еще нужно поставить. Глюкозу сдали, сдать еще инсулин. При повышенном весе Вы попадаете в группу риска по резистентности к клостибегиту. Стимулировать нужно Меногоном или Пурегоном, раз клостилбегит не дает эффекта. Дюфастон не нужен.
Не могу похудеть после родов
10 ответовДобрый день! После родов на ГВ набрала около 5 кг, никакие попытки снижения каолорийности рациона и ежедневная физическая активность ни к чему не приводят. Сейчас рост 171, вес 58 кг, мой нормальный вес всегда был около 53 кг. Кормила ребенка грудью по требованию до 1,4 г....
А,увидела..не туда посмотрела Да,снижение явно по причине приёма достинекс. Сложно точно сказать,но если молоко все ещё прибывает,то скорее всего повышение есть. Просто анализ вероятно попал на этот период ,когда вы принимали достинекс и показал низкое его значение. Молоко потихоньку уйдёт и пролаутин полностью нормализуется
Анализ гормон щитовидной железы
15 ответовПодскажите пожалуйста вот такие анилизы по щитовидной железы: Т3 3,5пмол/л; Т4 19,5пмол/л; TТГ 2,51 У меня хашимото, принимаю регулярно Л тироксин 100мг. Это анализы на этом препарате. В последнее время нет сил, депрессивныи состояния и волнение. Стоит ли повысить л тироксин?...
Здравствуйте. ТТГ у вас хороший, в норме. Дозу повышать не требуется. Проверьте имеются ли дефициты ферритина и витамина д3. Данные дефициты если они есть, влияют на ваше состояние. Ферритин должен быть выше 45. Витамин д3 должен быть выше 30.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой цикл+ гормон Прогестерон!
16 ответовДоброго времени суток!Была неразвивающая беременность на 6 неделе(28 декабря последовал вакуум процедура)Цикл после этого был 35 дней, вместо обычного 25-27 дней.Далее на узи обнаружили перед первым циклом фунциональную кисту.Овуляции видимо тогда не было.Сейчас жду прихожа...
Здравствуйте! Если прогестерон сдан на 22 день цикла- овуляции еще не было. Лучше отследить наличие овуляции по узи. Она вполне может быть на 20й день цикла, если продолжительность цикла 35 дней. После прерывания беременности Ваш цикл восстанавливается в течение 3х месяцев. И фолликулярная киста требует узи-контроль. Прогестерон повышается при свершившийся овуляции. Будет овуляция- прогестерон будет в норме.