Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер
В первую очередь мы меняем рацион
Постепенно
1. Убираем все фрукты, оставляя при желании съесть - только зелёные яблоки
2. Убираем все мучное и хлеб, заменяя на хлебцы и цельно зернового хлеба без дрожжевого с семенами
3. Убираем сладкое и сухофрукты ( можно добавлять как чит мил протеиновый батончик или печенье)
4. Убираем все сладкие жидкости, можно делать воду с лимоном и сахарозаменителем и заменять ей жидкости
5. Убираем жирные молочные продукты ( твёрдые сыры, сливки, жирная домашняя Сметана и творог, творог до 5% жирности, Сметана до 15%
6. Весь фастфуд и все вредное убрать
Овощи и крупы можно все
Минимум макарон риса и картофеля
Больше зелени и овощей зелёных
15 грамм Орехов в день
Мясо нежирных сортов, как и рыба
Ходить минимум 10-15000 шагов в день
Гинеколог, Акушер, Репродуктолог, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Диана, здравствуйте!
Вы можете поставить негормональную медь содержащую спираль спираль, например Юнона Multi (ф-образная) или Юнона био-т спираль супер (т-образная).
Перед установкой ВМс необходимо провести узи малого таза (оценка состоятельности рубца и исключения ниши),и сдать микроскопию мазка и пап-тест.
Если не будет противопоказаний можно ввести ВМС. обычно ВМс после кесарево сечения вводится не ранее 6 мес.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Да это тоже может повышать соэ, но настолько повышен этот показатель в связи с послеродовым периодом. Главное чтобы в динамике показатель снижался. Следите за состоянием, не должно быть интенсивной боли внизу живота, выделений из влагалища с неприятным запахом и температуры на фоне этих симптомов.
Здравствуйте, после родов даётся год на восстановление тканей. Если через год у вас сохранится та же картина, то тогда тут можно сделать вагинопластику операцию по подтяжке мочевого пузыря и стенок влагалища
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Елена, добрый вечер! Перед подбором КОК необходимо пройти обследование: Сдать онкоцитологию, коагулограмму, биохимию крови. Сделать УЗИ матки и придатков, молочных желез, УЗДГ сосудов нижних конечностей
Здравствуйте, Саша.
При снижении гемоглобина необходимо принимать препараты железа, какой у вас уровень гемоглобина?
Рекомендую также сдать анализ крови на ферритин.
Витамин Д вы можете принимать, да.
Здравствуйте, по мазку есть превышение количества лейкоцитов и нарушение флоры, но мазок взят слишком рано, после родов прошло ещё совсем немного времени. Если жалоб нет, то можно ничего не лечить, просто через месяц сделать контроль анализа
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! миоматозные узлы небольшие и не деформируют полость матки, за ними только наблюдать.
в правом яичнике есть доминантный фолликул, возможно, восстанавливается менструальный цикл. можете повторить узи, через 7-10 дней, чтобы понять - восстановилась овуляция или нет. Если да, то надо предохраняться от беременности.
А в целом все без особенностей