Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница,тревога
5 ответовБессоница,пью антидепрессанты,снотворные,надоело ходить кругом по врачам,хочу нормально спать,есть полисомнография,анализы,по итогу нету апноэ,но есть храп и куче пробуждений
Здравствуйте! А какие препараты вы принимаете? Как долго по времени и в каких дозировках? Это важно для понимания вашей ситуации. Тревога по прежнему сохраняется? Она так же является причиной бессонницы , поэтому в первую очередь лечим тревогу как причину , а как следствие налаживается сон.
Сильная тревога
1 ответКаждый день становится плохо, прошла кучу обследований всё хорошо,а я чувствую себя плохо. Назначили амитриптилин 50мг3раза в день,карбамазепин,галапередол стал высокий пульс 100и выше .Как быть подскажите
Здравствуйте. Если у вас тревожное расстройство , то назначенное лечение не верное. Рекомендован прием антидепрессанта из группы СИОЗС. обратитесь к другому врачу для получения второго мнения.
Постоянная тревога
4 ответаДобрый день. Практически всю свою сознательную жизнь я очень сильно волнуюсь в стрессовых ситуациях, у меня очень сильно потеют руки, бьется сердце, кружится голова. Но последний год это чувство усилилось, во многом триггером является служба в армии, меня очень сильно...
На доброе здравие🙏🏻☺️🌼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога
1 ответздравствуйте!! обращаюсь к вам с такой вот проблемой. около 5 месяцев назад произошло первое видение. с каждым месяцем все хуже и хуже. я не различаю реальность и свои мысли. мне очень сложно понимать что происходит. как будто мои мыли чужие. что делать в этой ситуации?
Добрый день Аделина! Вам поможет только детальная консультация специалиста, просто так ответить на этот вопрос, без подробностей, не получится. Удачи вам!
ДЦП тревога
8 ответовДобрый день. Просьба помочь. Молодой человек 33 года, с детства дцп. Почти полноценный, самостоятельно обслуживает себя . Закончил школу и так далее. Но не особо социализирован. В последнее время наблюдаем признаки тревожного расстройства - плохой сон, аппетит ( рвотный...
Можно принимать форму ретард 1 таб 1 р/д 1 месяц
Усилилась тревога
26 ответовЗдравствуйте,не знаю ,что происходит,пью таблетки тералиджен 3 раз в день Утро половинку Днём целую и на ночь целую,спитомин 2,5 таблетки в день утром и на ночь и таблетку атаракса на ночь ,когда скорректировала дозу ,ощущение что моя тревожность стала только хуже ,всего...
Здравствуйте! Тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам), первое время в сочетании с успокоительными (атаракс, грандаксин, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более. Лекарства которые вы принимаете, не используются в долгосрочной перспективе для лечения тревожности и ПА. У вас повысилась тревога не из-за лекарств, просто лечение вам не подходит, показано назначение антидепрессанта. Эти лекарства не усиливают тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога беспочвенная
1 ответЗдравствуйте, у меня возникла проблема. С детства у меня была повышенная тревожность, часто был в подавленном настроение без причины, постоянно было плохо, чувствовал себя лишним. Вдобавок ко всему меня начали посещать странные мысли, сначала страдал ипхондрией, потом боялся,...
Метод декатастрофизации — это подход, направленный на уменьшение негативного восприятия событий и ситуаций, что позволяет нам справляться с переживаниями и тревогами. Первым шагом в этом процессе является осознание своих мыслей и эмоций. Необходимо задать себе вопрос: действительно ли ситуация столь катастрофична? Часто мы придаем слишком большое значение возможным последствиям, что лишь усугубляет наше состояние. Далее, стоит попытаться взглянуть на ситуацию под другим углом. Каждая проблема может быть рассмотрена как возможность для роста и изменения. Например, трудности в работе могут стать стимулом для привлечения новых навыков или поиска более приятного занятия. Важно составить план действий, который бы минимизировал риск и уменьшил страх перед неизвестным. Регулярная практика способствует снижению уровня тревожности. Это помогает развить внутренний покой и осознанность, что, в свою очередь, позволяет лучше справляться с жизненными вызовами. В конечном итоге, декатастрофизация становится не только методом борьбы с тревогой, но и образом жизни, позволяющим находить гармонию в любых обстоятельствах.
Страхи, тревога
10 ответовДобрый день! Помогите пожалуйста в следующей ситуации. Последние два месяца я постоянно нахожусь в состоянии сильной тревоги, в голове крутятся навязчивые мысли о том, что я могу выйти с балкона, перейти улицу на красный цвет, перерезать вены и т.п. Также были мысли о том,...
Добрый день. Какой диагноз вам поставил психиатр? Эсциталопрам в какой дозировке сейчас принимаете?
Сильная тревога
6 ответовЗдравствуйте ! На данный момент испытываю очень сильную тревогу в теле, часто стала плакать,раздражительность, одно дело не закончила, бегу делать другое, чувство страха, неопределенности, бывает чувство кома в горле при тревожности, негативные мысли, или навязчивые....
Здравствуйте !Вы описываете тревожную симптоматику. В подобных ситуация рекомендуется обратиться на прием к психотерапевту, он поставит диагноз и назначит терапию. Обычно основное лечение- это психотерапия по методу кпт(работа с мышлением, обучение справляться с тревогой), медикаментозная терапия( антидепрессанты (сиозс):сертралин, эсциталопрам, противотревожные препараты. Комплексное лечение достаточно эффективно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плаксивость , тревога
6 ответовЗдравствуйте. Дочери 22 год. Муж находится в зоне боевых действий. В связи с этим дочь постоянно плачет, повышена тревожность, подавленное состояние . Вопрос такой, дома есть препарат грандаксин. Можно ли ей его принимать, что бы как то улучшить её состояние? Пустырник,...
Минимум 3 недели, можно принимать и более длительное время ( несколько месяцев)