Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изжога от кислого и жирного
11 ответовДобрый день. У меня такая проблема - у меня при обычном употреблении еды - обычный прозрачный суп, каша, вареные овощи, шашлык, даже жирная свинина, сосиски главное не на завтрак -все хорошо. Но если я ем: борщ, помидор, руккола, яблоко, копчёная колбаса, кислое, жареное,...
В идеале не ложиться после еды, и быть в движении после приема пищи, так еда быстрее "укладывается"
ПМС и сильный аппетит
11 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, у меня за неделю до месячных начинается не то что жор , а просто ужас , я придерживаюсь питание уже несколько лет , но за неделю начинается такое … что я ем больше мужа , особенно хочется рыбы и морепродуктов и соленого … я не могу с этим...
Здравствуйте С учетом предоставленной информации у вас ярко выраженный синдром предменстуального напряжения При такой картине обычно рекомендуют КОК ( с целью выключения овуляции и монотонность цикла ) , если вы не планируете беременность
Мне 32 года, всю жизнь прыщи на лице
8 ответовЗдравствуйте. Мне 32 года, сколько себя помню у меня всегда были прыщи на лице. Даже когда не пользуюсь косметикой, даже когда сижу на диетах, в любом случае всегда появляются прыщи. Появляются, проходят, остаются постакне и так по кругу. Единственное время, когда с кожей...
Здравствуйте ! На представленных фото можно предположить что это Акне — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое чаще всего проявляется в виде прыщей, угрей и черных точек. Оно возникает из-за закупорки и воспаления волосяных фолликулов и сальных желез, которые вырабатывают кожное сало. • Основные причины акне включают избыточное выделение кожного сала, нарушение нормального процесса отшелушивания кожи, размножение бактерий и воспаление. Для лечения акне, обычно применяют наружные ретиноиды: - гель Эффезел (0,1% адапален + 2,5% бензоилпероксид) – комбинированный препарат( Уменьшает воспаление, нормализацию кератинизации (профилактика закупорки пор), убивает бактерии P. acnes, подсушивает прыщи) • в первые 1–2 недели Эффезел наносить 2–3 раза в неделю (на ночь)- точечно, на небольшие участки, избегая зонт вокруг слизистых губ,глаз и крыльев носа! С каждым разом увеличивать площадь нанесения, главное не спешить! затем 3–4 неделя- через день, с 5 недели- ежедневно (если кожа хорошо переносит) ! • Для очищения: La Roche-Posay Effaclar или Bioderma sebium gel через 15–20 мин. ,после полного высыхания нанести гель Эффезел - тонким слоем только на проблемные зоны (не втирать!). • Увлажнение: через 20 мин. нанести легкий крем Ля Рош-Позе Толеран или крем Bioderma sebium sensitive, • Утром после увлажняющего крема , обязательно крем с SPF 30–50, например La Roche-Posay Anthelios 50+ • Эффективность терапии оцениваем через месяц, более выраженные результаты видны через 4 месяца. • Полноценный курс длится 6 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полное отсутствие обоняния.
1 ответЗдравствуйте. У меня такая проблема: нет обоняния. Ковида не было, да, и он тут не при чём. Мне 48 лет. Помню себя, года в 4, не раньше, и чётко помню: Совали в нос букет цветов, мол, понюхай, как вкусно пахнет. Я отвечала: Да, да, пахнет. Совершенно не понимая, что от меня...
Здравствуйте. Проблема довольно серьезная, особенно если уже много лет длиться. Из современных рекомендаций можно использовать в нос спрей - Назонекс по 2 дозы 2 раза в день, в нос витамин А, по 3 капли 2-3 раза в день, и аромотерапия с ЭФИРНЫМИ маслами по 10-15 минут ежедневно. Обратится к неврологу. Возможно провести МРТ головного мозга.
Добрый день! Помогите, пожалуйста 🙏🙏. В феврале всей семьёй переболели кишечным гриппом, после этого всё у меня расстроилось. Была у гастроэнтеролога, делали ФГДС, по нему эрозивный гастрит, рефлюкс, хеликобактер не нашли, просила таблетки, но с тех пор всё равно что-то с...
Здравствуйте! Когда выполняли ФГДС? Лечение эрозивного гастрита назначено?
Плохая работа кишечника.
3 ответаБеспокоит плохая работа кишечника. Не могу есть: мясо,рыбу, овощи,фрукты,сладкое: после приема данных продуктов наступает сонливость, отрыжка,чувство усталости. Мучает частая отрыжка. Ранее был поставлен диагноз срк, стул был не сформировавшийся, все продукты мясо,рыба,...
Здравствуйте, Александр. Жалобы на сонливость, усталость, частую отрыжку и ухудшение самочувствия после определённых продуктов чаще всего связаны с нарушением переваривания пищи и повышенной чувствительностью кишечника. По результатам анализов крови серьёзных отклонений нет, а в кале отмечены признаки неполного расщепления белков и углеводов, что может указывать на снижение активности ферментов поджелудочной железы или ускоренное продвижение пищи. В подобных случаях обычно применяют ферментные препараты, например креон 25 000 ЕД во время основных приёмов пищи курсом 2–4 недели, а также средства против газообразования, например симетикон по 80 мг трижды в день. Для уменьшения отрыжки и жжения часто используют ингибиторы протонной помпы, такие как рабепразол по 20 мг утром в течение 4 недель. При подозрении на избыточный бактериальный рост назначают курсы рифаксимина, например альфа-нормикс по 400 мг трижды в день 7 дней, а затем пробиотики, например Энтерол по 250 мг дважды в день неделю, с последующим переходом на бифидо- и лактосодержащие комплексы до месяца. По клиническим рекомендациям для уточнения причины обычно проверяют панкреатическую эластазу в кале, гормоны щитовидной железы и проводят дыхательный тест на СИБР. Наиболее вероятно описанная картина указывает на функциональные нарушения кишечника с элементами синдрома раздражённого кишечника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета ,бурлит живот.
7 ответовдобрый день , вопрос ... за отпуск и праздники набрал кучу лишнего веса ,даже до того дошло .что утром завтракаю и мокрый сижу ,17.01 встал на весы и вес был 119,5 стал питаться по 4 раза в день небольшими порциями . исключил всё мучное ,сладкое и вредное ,на ужин рыба или...
Здравствуйте! Если ранее такие симптомы не беспокоили, то скорее всего да, м.б. связано с изменением пищевых привычек, т.е. смены режима и рациона питания, тем более, как я понимаю. ВЫ ввели в рацион свежие овощи. Попробуйте принимать Мезим-форте или Микразим по 1 табл/капс 3 раза в день во время еды 14 ней или по 1-2 табл при выраженном дискомфорте. Если дискомфорт будет продолжаться, сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АЛТ, билирубин, ЩФ, АСТ,амилаза, ГГТП, глюкоза, холестерин, мочевина, креатинин, общий белок, СРБ) анализы крови, общий анализ мочи, копрограмму, УЗИ органов брюшной полости и почек.
Понос у ребёнка 10 мес
24 ответаДобрый день, 3 дня назад в прикорм ввела немного черешни, на след день дала ещё чуть черешни. Вчера Ночью проснулся ребёнок от того, что вышли кожурки черешни через небольшую рвоту, утром ещё раз была рвота, далее начался жидкий стул 3-4 раза в день. Цвет от светлого до...
Здравствуйте. Сколько раз в день стул сейчас у малыша?
Ячмень или халязион у ребенка
14 ответовДобрый день , больше недели назад у ребенка опухло нижнее веко, трогаю как бусинка шарик, начала закладывать мазь флоксал за нижнее веко , покраснение века ушло, шарик вроде меньше стал, но не проходит, дочь стала жаловаться на яркий свет , на телевизор телефон, что ей ярко...
Здравствуйте приложите пожалуйста фотографии глаз
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Питание в год
22 ответаДобрый день. Сыну год и два месяца. Хотела бы рекомендаций по питанию. Поскольку домашнюю еду кушает плохо, полноценно не съедает порцию, то я кормлю как своей , так и баночной едой. 7.30 смесь 240 мл 09.00 творожок 70-80 гр 11.30 каша 200+ компот ( 100мл) 14.00 суп...
Здравствуйте ! Примерный объем питания к году 1000-1200 мл, рекомендуется пятиразовый режим питания с тремя основными и двумя дополнительными кормлениями. Важно ежедневно включать в рацион малыша — овощи и фрукты, молочные и злаковые продукты, мясо или рыбу, сливочное и растительное масла. На завтрак можно кашу( либо омлет ) + фрукт + сливовочное масло ( либо хлеб с маслом ) На обед суп с овощами и крупами+ мясо ( тефтели , либо котлета паровая или суфле ) Либо рыба + Гарнир ( овощное рагу или вермишель) На полдник творожок/биолакт + печенье без сахара , либо запеканка творожная , фрукт или фруктовое пюре . На ужин картофельное пюре + суфле из печени. Перед сном можно смесь .