Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответМужчина , 43 года , худой , даже очень . Вредно ли принимать протеин , кератин . И будет ли эффект от них если не ходить в спортзал . Естественно на это тоже нет времени . нет возможности принимать пищу часто , работа такая и образ жизни , что не получается уделить время на...
Добрый день. Протеин поддерживает мышечную массу и уровень энергии, если принимать будете без тренировок-он хотя бы поможет не растерять Вашу мышечную массу. Но и без достаточных физ.нагрузок-он может привести к избытку калорий, вследствие отложение будет в виже жира. Кератин, если будете принимать, то неоходимо наладить сбалансированное питание, тогда будет толк-без такого питания-эффекта можно не увидеть. Если не можете пойти в спорт.зал, то добавьте такие физ.нагрузки, как хождение по лестнице, быстрая ходьба, если обычная-то длительное время, принимайте пищу каждые 3-4 часа, в рацион добавьте больше белковый продуктов-яйца, творог, орехи, курица. Без правильного рациона и совсем без физ.нагрузок-эффекта может быть совсем ограничен
Переизбыток веса
7 ответовЗдравствуйте, ребёнку 16 лет мальчику, рост 170, вес 80 кг, питался булочными изделиями, жирным, жаренным, сейчас посадили на диету, волнует избыточный вес, растущий живот, сдали общий анализ крови, узи ЖКТ, врач сказал надо почистить печень, подскажите какие можно подключить...
Мария,здравствуйте! Да, физическое развитие дисгармоничное (для 170 см он должен весить около 60 кг). Но "чистить" печень не надо, она не страдает. Реактивные изменения в поджелудочной железе это следствие избыточного веса,полностью обратимые.
Повышение веса
9 ответовДобрый день. Есть отклонения в щитовидной железе - тероидит , ft4 - 9.30, tsh 7.10, антитела к тпо 50.9, антитела к тиреоглобулину 3.4, Феритин 5.1, ср концентрация гемоглобина в эритроцитах 306,00. Ползёт вверх вес.
Здравствуйте ! Уровень ТТГ у Вас какой в настоящее время ?Имеется дефицит железа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
9 ответовдобрый день! за последние 3-4 недели я неожиданно резко поправилась на 3 кг без каких либо глобальных изменений в рационе и размере порций. Склонности к полноте у меня нет, вес варьируется в пределах 50-53 кг. На данный момент вес 56 кг при росте 162 см. Также 3 недели назад...
посмотрел анализу, рекомендую прием препарата Тотема на месяц для повышения уровня меди и ферритина с последующей пересдачей анализов
Потеря веса
1 ответЗдравствуйте, 11 недель беременности, после каждого приёма пищи моментально просходит рвота, до 5 раз в день, иногда что то может задержатся но очень редко, на этом фоне потеряла 4 кг, норма ли это? К врачу только 25 марта. Переживаю за малыша не отразится ли на нём это?
Здравствуйте Это не норма!Срочно обратитесь к врачу.Не откладывайте приём до конца марта
Снижение веса
13 ответовЗдравствуйте, в январе похудела из-за стресса на 6 кг , и до сих пор вес скачет , набирала пару кг , потом опять снизился . Пару месяцев был вес около 64 , сейчас опять 62 , принимаю золофт месяц ( тревожное расстройство и ипохондрия) , было снижение аппетита , сейчас получше...
Здравствуйте. Учитывая что ФГДС было недавно, на данный момент контроля не требуется. Описанные симптомы очень похожи на проявление тревожного расстройства, а также гипер сенситивный пищевод – это когда повышается чувствительность слизистой, и все раздражители, которые проходят через него ощущаются во много раз сильнее. В подобных ситуациях для уменьшения чувствительности пищевода и устранения дискомфорта рекомендуют обсудить с неврологом прием нейролептиков , они регулируют нервные импульсы, так же и восстановится аппетит. Вероятнее всего на фоне стресса произошло расстройство пищевого поведения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса
9 ответовЗдравствуйте. Испытываю сильный стресс из за ситуации в семье(развод). Первую неделю не ела ничего, от слова совсем, не было ни аппетита ни желания. Сейчас питаюсь, но мало. Но мне этого кажется хватает. Так же подключила ежедневные физические нагрузки, массаж lpg. За месяц...
Здравствуйте, на фоне дефицита калорий, плюс массаж, физические нагрузки это абсолютно нормальный откат веса, не переживайте. Здоровья Вам!
Набор веса
13 ответовДобрый день, могу ли я начать прием препарата Редуксин, мой вес 76 рост 156 если у меня нарушение липидного обмена? Десять лет назад я уже принимала его и все было хорошо. Сейчас после третьей беременности много набрала и вес не уходит
Да
Потеря веса
1 ответЗдравствуйте!У меня нашли камень в желчном пузыре ,13 мм!Во время лечения ,за 2 месяца, похудела до 40 кг!До этого весила 47 кг!Лечилась:диета,омез и урсосан!Скажите,пожалуйста,это нормально?Благодарю за ответ!!!
Здравствуйте! Нет, это не нормально.. Но тем не менее, камень в желчном пузыре не может приводить к резкой потере веса. Что вас сейчас беспокоит? По поводу чего делали УЗИ ?Проблемы со стулом есть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса
1 ответЗдравствуйте! В июле 2024,заметила,что начала худеть.За 3 месяца,потеряла 10кг,дальше за 6мес ещё примерно около 5кг и за последние 5 мес ещё минус 5кг.Анализы крови биохимия и общий в норме.Подскажите,пожалуйста,на какой онкомаркёр сдать кровь?так как вес всеравно понижается.
Здравствуйте, в первую очередь необходимо сдать кал на скрытую кровь количественным методом, пройти флюорографию, маммографию, УЗИ брюшной полости чтобы исключить очевидные. Также стоит пройти смотровой кабинет или гинеколога чтобы взять мазок на онкоцитологию. Следом стоит сдать кровь на онкомаркеры СА125 (матка,яичники) РЭА (неспецифический, но в основном кишечник), альфафетопротеин ( неспецифический, но в основном печень), СА 19.9( поджелудочная железа). CА 72-4 ( желудок)