Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с лишним весом
6 ответовЗдравствуйте. Я имею проблемы с лишним весом, точнее, уже с ожирением: мой рост 164, а вес(на сегодняшнее утро) 81. Еще вчера было 80... А несколько дней назад было 79... Чтобы было понятно, как я питаюсь, опишу примером: В 7-8 утра у меня завтрак - например, сегодня ела...
Здравствуйте. Вам нужно сдать анализы, глюкозу, HOMA- индекс, с-пептид, ттг , т4 свободный, анализ суточной мочи на кортизол. Рекомендую питаться дробно, но часто 4-5 раз в день, придерживаясь диеты стола №9. Приветствуется посещение спортзала с тренером, хотя бы 2 раза в неделю. По результатам анализов, можно будет оценить, нужна ли вам медикаментозная помощь или нет.
Что то с животом, кишечником
2 ответаКогда то давно может с 2021 года меня периодически стали мучать запоры. Беспокоился, пытался разобраться, в итоге нашел выход. Один врач-гастроэнтеролог посоветовал пить Необутин, и он решал мою проблему. Однако примерно раз в 4 месяца проблема возвращалась. В декабре 2024 я...
Здравствуйте, учитывая пройденное ранее обследование (отсутствие патологии по фкс), не исключено наличие функционального расстройства. В качестве дообследования чаще рекомендуется: - кал на скрытую кровь иммунохимическим методом - фекальный кальпротектин (воспалительный процесс оценка) - кал трёхкратно с интервалом в 3 дня методом PARASEP. В качестве терапии при диарейном с-ме прибегают к назначению сорбентов, к примеру Смекта 1 пак до 3 раз в сутки по требованию; так же применяется антибактериальный препарат альфанормикс 400 мг 2-3 раза в сутки до о 14 дней - до сдачи анализов или после через 4 недели
Здравствуйте, мне нравится один мужчина, но я не могу понять его чувств ко мне. Он старше меня на 10 лет. Мне 23, ему 33. Он разведен. Я пришла практиканткой к нему в отдел, так уж вышло, что мы постоянно были вместе. Он мне много чего рассказывал и показывал. Этот мужчина...
Здравствуйте! Узнать его мысли мы не можем, все ваши мысли, да и мысли любого психолога будут только догадкой. Хорошее решение для того, чтобы узнать что-то задать прямой вопрос о том, что тебя волнует. Это нормально. Вопрос в том, что вы думаете? Какие у вас мысли о нем? Чтобы получить опыт взаимодействия с мужчинами, нужно пробовать строить с ними отношения. У нас «девочек» часто сразу мысли о серьезном будущем, о детях, собаке и представления об идеальной семье. Попробуйте отбросить эти мысли и сказать себе: « я просто буду общаться и смотреть на развитие событий и его отношения ко мне. Смотреть на поступки, выбирать и получать этот опыт. И если будет что-то, что не устроит меня я смогу или обсудить это или прервать это общение - это нормально». Выбрать выжидательную позицию или активную - решать вам! Последствия наших решений не катастрофа, это просто опыт, который вы получите, даже если он будет негативный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что у меня с пищеварением?
5 ответовЗдравствуйте! У меня такая ситуация: я б такой, что ел бы постоянно. Не помню, что бы хоть когда-нибудь наелся досыта. Были случаи, когда от обжорства меня вырывало, но даже в те моменты я бы мог еще что-нибудь съесть. Кстати, после того как вырвало иногда так и поступал. И...
Здравствуйте, Михаил! Исходя из вашей истории можно с большой долей вероятности предположить, что повышение аппетита является пищевой привычкой - вначале оно могло быть спровоцировано стрессом, а в дальнейшем сформировало образ жизни. Иногда мы принимаем психологический голод за настоящий (съесть что-то, когда скучно/под сериал/потому что грустно и тп). Однако также следует исключить некоторые заболевания - в первую очередь сахарный диабет (при этом заболевании нарушается выработка гормона в кишечнике - ГПП-1 - и люди в прямом смысле слова испытывают "волчий голод", сигнал о насыщении не доходит в мозг). Для этого необходимо сдать глюкозу крови натощак и гликированный гемоглобин. Также - провести гастроскопию для исключения органической патологии. Если по анализам все будет хорошо следует рассмотреть психотерапию как вариант лечения. Или самостоятельно, постепенно внедрять полезные привычки.
Что делать с дряхлой кожей?
8 ответовДобрый день! У нас в семье по женской линии у всех дряхлая кожа на ногах, у меня еще плюсом и гусиная (вся в пупырышках). Мне 25 лет, но не могу ходить в платьях коротких и шортах, очень бесит это, не хочу с этим мирится. Занимаюсь в тренажерном зале, но не убиваюсь там, так...
Здравствуйте! От гусиной кожи только можно использовать крема с витамином А. А так это физиологические особенности. Спорт, здоровое питание и массаж ног. ?
Дочь призналась, что живёт с девушкой
10 ответовДочь 18 лет, переехала в другой город, сказала, что будет жить с мальчиком и учиться. Мальчика мы никогда не видели, но по рассказам, он якобы из приличной семьи, учится, работает и они долго переписываются. Легенда звучала слишком сказочно, но мы с мужем решили, что она...
Здравствуйте, вашу тревогу можно понять, вы волнуетесь за ее будущее. Вы очень правильно поступаете, что не отвергаете дочь и не пытаетесь ее переделать. В таком возрасте иногда бывают эксперименты с встречами своего пола, потом это проходит. Но возможно ваша дочь действительно приняла решение жить с женщиной и никогда не иметь отношений с парнем. Как сложится далее? Не известно. Но она ведь не перестанет быть вашей дочерью не зависимо от того, какой выбор сделала. Психологи в вопросах с самоидентификацией без прямого запроса не работают. Если ее все устраивает и она не хочет меняться , то ваши просьбы пойти к психологу она будет воспринимать как желание ее переделать. Примите ситуацию пока что такой какая она есть и готовьтесь к тому, что возможно она такой и останется. Вы не обязаны это поощрять , вы всегда можете высказать надежды свои.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У котенка что-то с ротиком
1 ответКотенок 1.5-2 месяца нашли на улице. С виду здоровый , но что-то с ротиком. Как будто нет губ. Кушает хорошо, лижет себя язычком.
Здравствуйте. Фото прикрепите пожалуйста
Боюсь что то с сердцем .
18 ответовЗдравствуйте, у меня такой вопрос ,было сердце биение сильное вызвала скорую ,сказали нарушился ритм увезли в приёмный покой взяли анализы сделали ЭКГ сказали ритм восстановили и отпустили домой . Я сделала холтер и ещё ЭКГ узи дела в январе этого года ,анализы...
Светлана, на доброе здоровье ? Буду признательна за отзыв на этом сайте, после того . , Как закроете Ваш вопрос , кнопка внизу под моим ответом , спасибо
Подскажите что делать с глазами
11 ответовЗдравствуйте врачи, у моей мамы становится каждый день плохо со зрением и она проходила разные обследования, в том числе вот недавно сделала ангиоКТ. В итоге ей ставят: Центральная серозная хориоретинопатия обоих глаз. Врач который делал ангиоКТ сказал, что тут якобы ничего...
Здравствуйте. По ОКТ у Вашей мамы кистозный макулярный отек. Да, доктор прав она снимается инъекциями в глаз. В МНТК Москва есть квоты на данные уколы. Советую с месты жительства написать им письмо и прикрепить выписки. Они далее отпишутся что и как. Такая практика существует. Обратитесь в поликлинику и можно даже к руководству о том чтобы отправить письмо в Москву.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с ногой
5 ответовЗдравствуйте 3 августа была травма Была сильная гематома и сильный отек Сейчас остался синяк И как я поняла,небольшой лимфатический отек Ходила в конце августа на узи вен,сказали все хорошо Нога болит,особенно в конце дня,колено и в принципе вся нога ноет Недавно болело...
Здравствуйте. Прочитал важи жалобы, из которых понял, что смотреть вас должны не только травматологи. !Летучесть" ваших болей говорит о какой то системной патологии. Нужно проконсультироваться в данном случае у ревматолога предварительно сдать анализы на ревмопробу. Обращаясь к нам нужно точно сказать механизм травмы , т.е. как произошла травма . Это важно. Сейчас нужно определится , что на первый план выходит - если болит коленный сустав, то нужно МРТ коленного сустава , если боли в области гематомы , то МРТ области гематомы. Иначе диагноз не установить , а без диагноза нет правильного лечения. Не уверен, что в 20 летнем возрасте нужно обследовать позвоночник. О тромбе не вспоминайте, не тот случай.