Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность апатия
19 ответовЗдравствуйте! Хочу разобраться в своем состоянии. Есть ли у меня какое то психологическое расстройство. У меня с детства состояние головокружения, упадка сил, отсутствие мотивации. Тяжело усваивался школьный материал, хотя училась хорошо, если сидела учила, но проще было не...
Я фенибут не назначаю, он не обладает доказательной эффективностью и может хуже делать. «Копаться» не обязательно, лучше в методике кпт работать.
Давление или тревожность
9 ответов4 месяца назад упала в обморок. На фоне головной боли, кофе и сильного беспокойства. С тех пор Не проходят головные боли, без головных болей бывает максимум 2-3 дня. Периодически накрывает тревожность, состояние когда не знаешь куда себя деть и страх, внутренняя дрожь. В...
Здравствуйте. Описанные эпизоды очень типичны для панических атак и в том числе и повышение давления. И действительно давление в подобной ситуации снижается само до нормы и лекарств специально не нужно - так можно получить чрезмерное снижение давления. Невролог не выписал лекарства от тревоги ?
Тревожность и экстрасистолы
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, я на протяжении трёх лет принимаю небилет пол табл вечером. Раньше от панических атак и тревоги принимала феварин года три,но он перестал особо помогать последний год и постепенно сошла,всё вроде было нормально.Месяцев через 4 после...
Тревога во многом провоцирует экстрасистолию. Небилет и спитомин не взаимодействуют, принимайте спокойно. Феназепам по ситуации также можно принимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему у меня панические атаки
17 ответовВот уже 1,5 года у меня случаются панические атаки,причём чаще связаны с хорошими эмоциями,я задыхаюсь по часу несколько раз в день,я думаю что больная,вечно сдаю анализы,боюсь умереть,боюсь лифтов ..
Здравствуйте! Панические атаки - всегда следствие какого-то состояния (тут можно много писать). Прямой причину не могу сказать, есть какие-то факторы(триггеры) которые начинают запускать в организзме изменения, приводящее к ПА.
Нервное напряжение и тревожность
9 ответовПосле отмены серенаты состояние просто ад. Отменяла постепенно, не резко. Невролог назначил капельницы цитофлавина и цераксона, и после них мне стало очень плохо. Появилась большая тревожность, все тело в напряжение, ноги ватные. Каждый день почти такое состояние. Что делать...
Мария, здравствуйте! А Вы резко отменяли серенату или постепенно? И как долго её принимали?
Как убрать тревожность
6 ответовЗдравствуйте, моей маме 85 лет. Примерно 10 дней назад у нее начало болеть за грудиной, она испугалась что это сердце, мы прошли кардиолога - терапевта, врач сказала сердце нормальное, поставила обострение грудного остеохондроза и назначила лечение. Но мама все равно болеет...
Здравствуцте! Начните сейчас грандаксин по 1 таблетке 2 раза в день, это препарат работает на снижение тревоги, зависимости и привыкания не вызывает. Переносится хорошо. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница и тревожность
5 ответовЗдравствуйте, на работе последнее время очень много стресса, вечная тревожность что не справлюсь с задачами, вечно думаю об этом. Появилась бессонница, то сплю, то нет сна всю ночь, сходил к психотерапевту- поставил диагноз Рекуррентное депрессивное расстройство. Прописал мне...
Здравствуйте. Сон постепенно восстановиться. Скорее всего надо будет повышать феварин до 100 мг постепенно (по 25 мг в неделю) и кветиапин можно повышать до 100 мг. Но тут эти изменения лучше обсудить со саоим доктором. Можно добавить на месяц стрезам по 1 капс 3 раза в сутки. Он улучшит сон, уберет тревогу пока феварин еще не дал нужного эффекта.
Тревожность и стресс
12 ответовДобрый день! После того как переболела ковидом во 2 раз в апреле организм просыпался, то одно, то другое.... Стала много нервничать, появилась тревожность. Друзья советуют пропить 5 htp. Хотела узнать мнение врачей, действительно ли это поможет от тревожности, головной боли...
Здравствуйте! Это Бар, конечно их можете принимать смело, они несколько помогут в плане повышения работоспособности, так же снизят тревогу, но нельзя сказать, что это будет значимо, так как это все-таки не лекарственное средство. Бады безопасны для организма Если не хотите возвращаться к антидепрессанта, то в таком случае можно добавить еще пикамилон на 1 месяц (это препарат, улучшающий кровоснабжение головного мозга с мягким противотревожным действием), можно противотревожные средства (типа атаракс/грандаксин) курсом на 1 месяц, это мягкие противотревожные. Плюс работа с психологом/психотерапевтом, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Здравствуйте. В последнее время испытываю проблемы со здоровьем. Казалось бы,без причины. Тревожность,аритмия,постоянно боюсь за свое здоровье. 4 дня назад удалили зуб. Два дня в предобморочном состоянии была,постоянно прислушиваюсь к своему организму. Кажется,что...
Добрый день, Лина! Как давно такое состояние? Для тревоги и характерна переоценка опасности, катастрофизация. Ожидание, что произойдет что-то худшее. Чем больше прислушиваться к ощущениям в теле, тем больше будет нарастать тревога. Вы уже обследовались-ничего страшного не выявили-это факт, а то что вы прислушиваетесь к мыслям -это только мысли. На воображаемый стул не сядете. Чем больше вы прислушиваетесь к телу, тем больше будет нарастать тревога. Мозгу всё равно во что верить. Он не различает картинка существует только в вашей голове или реально опасна. И тело начинает реагировать на физиологическом уровне: учащенным пульсом, сердцебиением, одышкой, нехваткой воздуха. Возьмите лист бумаги и ручку и разделите его на 2 колонки. В одну пишите мысли-в другую факты и события, происходящие соответствующие этой мысли. Тем самым вы научитесь отделять мысли от фактов. И увидите, что все страхи только в вашей голове и ничем не подкреплены. Лучше конечно же обратиться к психологу и поработать с тревожностью. Почитайте книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги" Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия,панические атаки
16 ответовДобрый день.Страдаю тахикардией уже 9 лет. Первый приступ как помню случился после еды,повысился пульс,начался тремор. Пульс повышался до 160 ударов в минуту,но при этом давление было 90/60. Наблюдаюсь по сей день у психиатра,изначально был назначен прием сертралина. Теперь...
Здравствуйте Какой антидепрессант принимаете ? В какой дозировке ? Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты