Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины для детей
1 ответКакие можно попить витамины ребенку для улучшения памяти
Здравствуйте!Если проблемы с памятью у ребенка обратитесь к врачу (невролог) для проверки возможных дефицитов и индивидуального подбора коррекции.А самостоятельно можно 1. Сбалансированное питание. Лучший способ получить все необходимое — это средиземноморская диета (много овощей, фруктов, рыбы, оливкового масла, орехов, цельнозерновых). 2. Анализ крови. Особенно важно проверить уровень: · Витамина B12 · Фолиевой кислоты (B9) · Витамина D · Железа и ферритина · Гормонов щитовидной железы (их дисбаланс сильно влияет на память). 3. можно рассмотреть: · Витаминно-минеральные комплексы для мозга (часто содержат повышенные дозы группы B, витамин D, цинк, магний). · Отдельно Омега-3 (рыбий жир) · Важно: Не занимайтесь самоназначением !!!!Гипервитаминоз (особенно жирорастворимых витаминов A, D, E, K) тоже опасен. 4. Образ жизни — · Здоровый сон (7-9 часов) · Регулярная физическая активность: Улучшает кровоснабжение мозга и стимулирует рост новых нейронных связей. · Когнитивная тренировка: чтение, головоломки, музыка.меньше гаджета
Витамины , правила приема
1 ответДобрый день Ттг 10,26(26 лет , вес 46, рост 158) назначили собственно витамины группы Б, цинк , Вит Д, железо , йод и Л-тироксин . Вопрос . Железо можно ли пить одновременно с Витаминами группы В ?? Читала , что витамины В ( некоторые ) не усваиваются с железом .
Здравствуйте,необходимо выдержать временной промежуток не менее 2 часов между приемом препарата железа и тироксина,магния,кальция,поливитаминов,кофе,молочки
Антидепрессанты и витамины
1 ответЗдравствуйте, я принимаю антидепрессанты два года с перерывами. Сейчас я принимаю 6 месяцев антидепрессанты. И у меня повышен гормон кортизола. Лечение еще не назначили. Слышала , что витамины группы В и магний понижает панические атаки. Можно принимать антидепрессанты и...
Здравствуйте! Можно. Однако витамины группы В и магний не снижают количество панических атак. У панических атак другой механизм. Лечение - антидепрессант группы сиозс и психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при грудном вскармливании
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Сейчас у меня беременность 30 недель. Принимаю фолиевую кислоту 600 мкг, витамин д 5000 , сорбифер 2 таблетки , эутирокс 25 мкг. Можно ли продолжать пить витамины после родов на грудном вскармливании? С эутироксом понятно, после родов отменить...
Здравствуйте! Рекомендую через 2 недели после родов сдать общий анализ крови, ферритин, витамин В12, фолиевую кислоту, витамин Д и на основании полученных результатов принимать соответствующее лечение.
Витамины рекомендации
1 ответРанее принимали витамины 8 в 1, мультивитаминный косплекс, теперь их в России не найти. Что порекомендуете хорошее на замену. Собака корги, девочка, 4 г 9 мес. Спасибо
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста,какой рацион? Рекомендации витаминных комплексов, чаще всего, связаны именно с рационами: натуральное вареное, видотипичное (натуральный сырой), промышленный. От этого уже отталкиваться.
Про витамины
6 ответовЗанимаюсь спортом самостоятельно 3 раза в неделю, пытаюсь питаться правильно, принимаю витамины (кальций, д3, омега) хочу похудеть, и узнать каких витаминов не хватает, какие анализы нужно сдать?
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Скажите, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Контролировали ли вы изначально уровень витамина Д, кальция? Если есть избыточный вес обычно назначают следующие анализы: ТТГ, пролактин ( исключение заболеваний щитовидной железы, гиперпролактинемии). Исключение гиперкортицизма одним (!) из следующий методов: исследование уровня свободного кортизола в моче (суточный анализ), ночной подавляющий тест с 1 мг дексаметазона, исследование уровня свободного кортизола в слюне вечером. Исследование уровня глюкозы в крови и гликированного гемоглобина для исключения нарушения углеводного обмена. Биохимический анализ крови: холестерин, холестерин липопротеидов низкой плотности, триглицериды, креатинин, мочевая кислота, определением активности АЛТ,АСТ, ГГТ, исследованиями уровня свободного и связанного билирубина, кальция общего, альбумин с целью диагностики метаболических нарушений. Сывороточное железо, ферритин - исключить железодефицит. Паратгормон в крови и исследование уровня 25-OH витамина Д в крови для оценки обеспеченности витамином Д и диагностики вторичного гиперпаратиреоза. УЗИ органов брюшной полости с целью диагностики желчнокаменной болезни и жировой болезни печени. Из витаминов при отсутствии жалоб, я бы рекомендовала, получается, только витамин Д, так как сдавать все группы витаминов нет необходимости, авитаминозы при разнообразном питании крайне редки и имеют характерные жалобы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины после родов
6 ответовРодила дочку 2,5 месяца назад. Кормлю грудью. Режима пока нет, попала только на первый осмотр к гинекологу спустя 3 недели после родов. Больше пока не вырвалась. 1) Подскажите нужно ли делать УЗИ если нет жалоб? После родов в ПЦ узи делали. Все было в норме. 2) Какие витамины...
Здравствуйте. 1. Если нет никаких жалоб, то желательно сделать УЗИ ОМТ для контроля через 6 месяцев после родов. 2. Можете пить стандартный витаминный комплекс для женщин. Либо калия йодид 200, Д3 2т, омегу, фолиевую и сбалансированно питаться
Какие витамины пропить
18 ответовЗдравствуйте . Планирую беременность,делала узи малого таза все нормально,планируем как уже 6 месяцев ,только как вот два последних месяца овуляцию отслеживаю. Сдавала анализы витамин д низкий 25 и магний тоже в норма но хотелось бы еще поднять,ферритин низкий 17 и...
Здравствуйте С учетом предоставленной информации, рекомендуют отслеживать овуляцию по узи Вторым этапом выполнить спермограмму Для восполнения дефицита железа можно принимать Тотему Для коррекции витамина Д - детриол, д3капс ( любые препараты)
Узел и витамины
19 ответовДобрый день, у меня 2 месяца назад обнаружился узелок щитовидной железы 5мм ( файлы прикрепила ) гормоны в норме… сказали приходить через год, или если сильно переживаю через пол года … прописали женские витамины и магний и консультация психотерапевта так как сильно...
Здравствуйте! По оак у вас вирусная инфекция, что и является причиной увеличения лимфоузлов. Гормоны в норме. Образование в щж, TR4 – до 14 мм – контроль в динамике, через 6 месяцев; образования ≥15 мм – биопсия. Риск злокачественности 9,1% При выявлении образования рекомендуется сдать кальцитонин, для исключения медуллярного рака щж. Витамин д и железо наоборот лучше для щж и гормонов. Обычно узлы являются следствием йоддефицита длительного
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Планировала весной пить витамины метеравел плюс, но обнаружили солидное образование 4 мм, ТТГ в норме, анализ на кальцитонин отрицательный (менее 2). Могу ли я принимать данные витамины, ведь в составе содержится йод? Или выбрать другие витамины? Ранее всегда...
Здравствуйте , при мелких узловых доброкачественных образованиях прием препаратов йода в профилактической дозе не противопоказан .