Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
Снижен уровень витамина D. Для его коррекции согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать 7000 МЕ ежедневно в течение двух месяцев.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - аквадетрим 14 кап в сутки 2 мес
Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр).
Здравствуйте!
Врачи Пациентам рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Например, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца.
Препараты витамина D рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, яйца.
Добрый день! Недавно писала, что сильно понижен витамин D. Посоветовали сдать анализ на витамин В12, В9. Витамин В12, на самой верхней границе, это плохо, страшно? Что нужно делать? Сдавала ОАК, в норме. Биохимия в норме, кроме билирубина, т.к. на УЗИ брюшной полости...
Анастасия, добрый день!
На самом деле у Вас хороший уровень витамина В 12. Всë , что ниже 400 это уже низковато, близко к дефициту. По европейским нормам вит В 12 должен быть от 450 и выше, но не ниже 400.
Поэтому не переживайте , в референс анализ укладывается!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сдала анализ на витамин Д . Показал 40.4. Купила бад витамин Д, дозировкой 5.000 МЕ. Подскажите как его правильно принимать и учетом моего уровня ?
Здравствуйте!
У вас витамин D в норме, такая дозировка, как в купленном вами БАДе, опасна и может вызвать гипервитаминоз.
Принимайте профилактическую дозировку витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Лучше всего использовать масляную форму, например, «Вигантол». Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым.
Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно с жиросодержащими продуктами:
- Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески).
- Яйца (желтки).
- Растительные масла (оливковое, масло авокадо).
- Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
- Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа).
Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).
Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн-консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Анализ крови на витамин д 31мг/мл ,какую дозировку мне принимать из категории фирмы SOLGAR VITAMIN D3....................................................................................................
Добрый день. Нормальное содержание витамина Д 30 - 100 нг/мл. У вас норма. Если хотите немного повысить содержание витамина Д - можно начать прием в профилактической дозировке 1-2 капли Аквадетрим (500 МЕ) в сутки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! До года по 1000 МЕ в день (2 капли аквадетрим или вигантол). Можно разводить, можно просто с ложки без воды давать, можно в ротик капать.
Гинеколог, Акушер, Репродуктолог, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Ксения, здравствуйте!
Не переживайте вы не навредили малышу.
Во время беременности разрешен прием витамин Д в дозе не выше 4000 Ме в первом триместре. Часто в инструкции к препаратам указана противопоказано при беременности,не потому,что это опасно,а потому,что именно данный препарат не использовался в широких масштабах у беременных.
Во время беременности допустим прием вит.Д от 500-2000 Ме в день
Алина здравствуйте, показатель общего иммуноглобулина Е может повышаться по многим причинам: аллергические заболевания, глистные инфекции, и на фоне частых простудных заболеваний. Само по себе повышение этого показателя не требует какого-то специфического лечения, необходимо с вашим педиатром определиться, какой спектр обследований нужно сдать при необходимости и наличии жалоб со стороны ребенка (если аллергические реакции в анамнезе, то аллергопробы например, если часто болеет простудными заболеваниями- то сдать кровь на вирусы герпеса и т д.)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Выпадают волосы. По анализам: были сильные дефициты витаминов Д и Б12
Д - 8.8
Б12 - 137
Дефициты восполнила
Витамин Д сейчас - 34.2
Б12 - 365
Витамин Д ещё нужно поднимать? В какой дозировке? Или уже для профилактики?
Б 12 стоит для профилактики пить?
Витамин...
Дерматолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Лидия, здравствуйте!
Как давно выпадают волосы? К трихологу обращались? Лечение какое-то получаете?
Вит В12 норма, вит Д все же нижняя граница нормы. Корректируют его уровни эндокринологи. Я бы назначила еще по 5000 ежедневно 1 месяц, далее по 2000 постоянно.
Прикрепите фото.