Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение 2 степени
5 ответовВсем здравствуйте. Меня зовут Анастасия страдаю ожирение второго типа. Рост 168 вес 97 кг ( висцеральное ожирение ) Хотела бы посоветоватся с опытными врачами С чего начать Осень были сданы анализы ТТГ , Т3 , Т4 свободные показатели в норме Глюкоза так же в норме...
Здравствуйте.
Низкий рост у девочки в 8 лет
11 ответовЗдравствуйте, Девочка (дата рождения 22.08.2016). Сейчас 8 лет и 7 месяцев. Рост 123 см, вес 19.5 кг. Маленькая и худенькая, ниже всех в классе. Рост мамы 164 см, вес 50 кг, папы 178 см, вес 75 кг, старшая сестра 12 лет 152 см, 32 кг, брат 4 года 109 см, 18.5 кг. Дочка за...
Здравствуйте! По роту девочка ниже среднего, по весу имеется дефицит В первую очередь нужно исключать проблемы с питанием, потому что рост ребенка напрямую зависит от питания Напишите, пожалуйста, дневник питания за день. Что ест и пьет девочка? Нет ли каких-либо хронических заболеваний? Целиакии? По обследованиям: 1)ттг, т4св (проверить функцию щитовидной железы) 2)антитела к трансглутаминазе (исключить целиакию) 3) ифр-1 (оценить выброс гормона роста) 4) рентген кистей рук с закатом запястий (оценить костный возраст)
Лишний вес
1 ответДобрый день. Мне 44 года, рост 171, вес сейчас 84 кг за прошлый год набрала еще+10 кг. Не получается как раньше сбрасывать вес, т.к. он стоит на месте или немного сброшу (в пределах 2 кг) и обратно возврат. Хотелось бы понять с чего начать и в чем может быть проблема?
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит вес на Велгии
4 ответаКолю семавик с конца апреля, в августе перешла на велгию. За весь период скинула 15 кг. Из побочек-тошнота обычно только. Сейчас на дозировке 1,7 мг, у врача была 4 сентября, она сказала результат её устраивает, анализы в норме и продолжать колоть 1,7 мг. Колю, а вес...
Здравствуйте. Если вес встал то увеличивайте дозу до 2.4 мг можно семавик, можно было остаться и на велгии. Если такая доза не поможет то можно переходить на тирзепатид, этот препарат считается самым эффективным
Не уходит вес
16 ответовДобрый день. Мне 37 лет, рост 170, вес 99. 11 месяцев назад родила второго ребенка ( кесарево сечение). Пол года хожу на силовые тренировки 2 раза в неделю, 2 месяца назад добавила ещё 2 раза в неделю пилатес (т.е. 4 раза в неделю присутствует физ.активность). На диете прям...
Здравствуйте Гликированный гемоглобин в норме Гормоны щитовидной железы в норме Ферритин низкий, в таких случаях рекомендуется тардиферон 1 т в день 2 мес , затем контроль показателей Витамин д в норме, рекомендую принимать поддерживающую дозу 2 тыс ед в сутки Есть лишний вес . В таких случая рекомендовано дообследование - пролактин , макропролактин на 2-4 день цикла ( при нерегулярном цикле ) - при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют , повышении давления - кортизол вечерней слюны - на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин, Узи брюшной полости Узи щитовидной железы. При выявлении образований Щитовидной железы сдать анализ на Кальцитонин После дообследования в таких случаях , если не получается снизить вес изменением образа жизни, рекомендуется решение вопроса с врачом о назначении медикаментозной терапии Нет грудного вскармливания?
Эко в 37 лет
8 ответовЗдравствуйте. 37 лет, рост 168 см, вес 82 кг 2007 г.роды с ручным отделением последа 2014, 2016 - замершие беременности на сроке 6-7 недель, выскабливание. Анализы, обследования, гистероскопия и т.д. ничего не нашли. Последующие годы не предохранялись и бер не наступала,...
Здравствуйте. Если по программе ОМС, вы можете претендовать после обследования (проверки труб, спермограммы). Амг должен быть не ниже 1,2
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болею булимией пол года. Не знаю как выйти. Раньше голодала, пила слабительные поэтому скинула 20 кг. Сейчас ем все, вес прибавился. Пью слабительные в большом количестве. Кишечник не работает самостоятельно, не могу сходить сама.
Зачастую в нарушениях пищевого поведения кроются тяжёлые эмоциональные переживания. Еда - это лишь некий видимый способ прикрыть, спрятать внутреннюю боль, неудовлетворенную потребность; причём способ не самый лучший. Чтоб детальней разобраться в вашей проблеме необходима очная терапия с психологом.
Вес не падает
10 ответовЗдравствуйте. Не могу скинуть вес ,рост 174 вес 93 кг. Замучилась . Раньше весила 75-мой комфортный вес . Не помогает ничего ни спорт ни диеты ничего . Колола саксенду скинула килограмм 7-8 и перестала помогать даже на 3 мг. Отменила вес вернулся . Все анализы норме были....
Здравствуйте Есть ли растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета? Выделения из молочных желёз? Цикл регулярный? Давление не беспокоит?
Снизить вес после родов
7 ответовЗдравствуйте! Мой рост 158, вес 82, родила 1.2 года назад, плановое кс, было гв. Проходила обследование 2 месяца назад, сказали, что печень блестит на узи, АЛТ и АСТ повышены (к сожалению, этих результатов нет на руках), глюкоза 6.82, холестерин 6.23, есть только свежий оак....
Это уже вопрос к гастроэнтерологу или к терапевту в какой дозе и как долго принимать. При жировом перерождении печени препарат показан. Со снижением веса, да, состояние печени улучшится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СЗРП в 37 недель
18 ответовЗдравствуйте! Беременность 37,1. Месячные были 7 июня. По узи на 32 неделе вес плода составлял 1370 г и соответвовал размерам 30-31 неделе. Врачи ссылались на генетику, мол, сама маленькая. Мой рост 158, вес вне беременности 50 кг. Сама родилась 2900, первая дочь так же -...
И Курантил в том числе. Наиболее эффективный - антикоагулянты, как Клексан. Инфузионная терапия.