Здравствуйте! У мамы 61 лет, рост158, вес 85 кг анализы АЛТ 34,8. АСТ 27,3. Общ билирубин 6,5. Тимоловая проба 12,5. Креатин 71. Гликозированный гемоглобин 5,9. Глюкоза сыв крови после еды 7,96. Она проверила дома сахар у нее 8,2. Вопрос у нее это диабет, у бабушки был диабет...

Эндокринолог, Детский эндокринолог
Здравствуйте!
Гликированный гемоглобин в норме, но глюкоза натощак повышена, у мамы вероятен преддиабет ( нарушение гликемии натощак)
Также имеется ожирение, что является основным фактором развития сахарного диабета 2 типа.
В подобной ситуации рекомендуют препараты Метформина ( например Глюкофаж Лонг 1000 мг вечером, первую неделю принимаем 500 мг, со второй начинаем 1000 мг)
Также, для снижения веса и нормализации сахаров можно подключить препарат на основе Семаглутида ( Велгия, Семавик, Квиксента)Противопоказания к приему Семаглутида является перенесённый острый панкреатит , повышенный уровень кальцитонина ( при наличии узлов щитовидной железы ) медуллярный рак в анамнезе,МЭН 2.
Препарат инъекционный, делается раз в неделю, самостоятельно. Рекомендуют начать с дозировки 0,25 мг с повышенным по стандартной схеме.
Также, для нормализации веса и сахара рекомендовано соблюдать питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка-это овощи, фрукты , зелень. Одна порция =1 ладонь, это 80-100 гр. продукта +25%белка- это мясо, рыба , яйца , бобы, морепродукты +25% сложные углеводы- это злаки, крупы,макароны , картофель ) пример тарелки можете посмотреть в интернете.
Фрукты и овощи можно есть в любом виде: варёные , тушёные ,сырые, чем больше их разнообразие, тем лучше.
Из сложных углеводов лучше выбирать цельнозерновые каши,неочищенный рис, макароны и хлеб из твёрдых сортов пшеницы .
Растительных жиров в рационе должно присутствовать больше , чем животных(лучше оливковое, кунжутное , кукурузное)
Правило тарелки стоит применять минимум на два приема пищи в день, например , обед, ужин: если приготовили смешанное блюдо, то относим его сразу к нескольким частям тарелки , в соответствии какой компонент преобладает.