Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как улучшить память
2 ответаМне 54 г. Через месяц предстоит тестирование. 3000 вопросов. Почти все на запоминание терминов и цифр. Посоветуйте препараты, для улучшения памяти. Давление норм. Сердце пока тоже. Очень надеюсь, что поможете. Важнейший этат
Добрый день! Память улучшают ноотропные препараты : ноотропил, нооклерин, пантогам, церепро.
Как улучшить зрение?
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Анна, мне 14, и к сожалению, уже долгое время меня беспокоит проблемы со зрением. Оно плохое уже 5, с половиной лет. Я бы хотела конкрентней рассказать о своей проблеме. Спасибо
Здравствуйте у офтальмолога были?очеи вам не прописали?сколько зрение?
Как улучшить морфологию?
18 ответовДобрый день. Постараюсь кратко. С супругой не можем забеременеть. Начал проверять спермограмму. Она оказалась с диагнозом олиготератозооспермия. Пошел к урологу. Сдали все анализы на болезни и гормоны. Все в полном порядке. Сказал врач принимать спермактин форте , омегу 3,...
Здравствуйте. По представленной спермограмме есть положительная динамика. Однако рекомендуемая продолжительность приёма антиоксидантной терапии составляет 3 месяца. Также надо учитывать, что эякулят обновляется в течение 72 дней. Поэтому в такой ситуации рекомендуется продолжить приём до 3 месяцев и сдать спермограмму через пару месяцев после окончания приёма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Память как улучшить?
2 ответаУ ребенка 12 лет нет памяти не внимателен Что можно сделать? Какие препараты можно принимать? Какое лекарство улучшит внимание и поможет в освоении программы в школе Может быть какая то программа есть
Здравствуйте! Не существует волшебных таблеток для памяти. Ее можно только тренировать, учить стихи, пересказ текстов, чтение, установленное время для гаджетов (не больше 2х часов в день) , режим дня, исключить анемию и скрытый дефицит железа.
Как улучшить зрение
1 ответздравствуйте, у меня стало намного хуже зрение, много сижу за компьютером, работаю учителем,зрение -0.5, хотелось бы узнать-есть ли какие-нибудь капли,лекарства или лучше лазер
Здравствуйте. Нужно знать вашу рефракцию на узком и широком зрачках. Определить диагноз и дальнейшую тактику . Просто улучшающих зрение капель -нет
Как улучшить зрение
2 ответачто делать если зрение -1,5, мне 48 лет, хочу видеть без очков, плохо вижу буквы, сливаются, может операцию надо сделать
Добрый день. Лазерную коррекцию после 40 лет не рекомендуется делать. Из оперативного лечения только замена своего хрусталика на искусственный. Но я бы рекомендовала не спешить, пока нет катаракты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как улучшить память
1 ответЗдраствуйте. Подскажите препарат для улучшения памяти ? Нужно запомнить большой объем информации. Также со временем начал замечать, что не много начал что нибудь забывать. Если у вас методики улучшения памяти и активности мозга. Зарания спасибо.
Здравствуйте, Дмитрий. Перед приёмом препаратов для памяти (стимуляторов мозгового кровообращения) важно убедиться, что их применение будет безопасным для вас и даст нужный результат. Ухудшение памяти началось после какого-то заболевания, травмы или резко - без видимых причин? Насколько хорошо вы спите? Регулярно ли ходите пешком? Как часто бываете на свежем воздухе? Есть ли в теле дефицит необходимых веществ ? (Проверяется анализами на уровень магния, витамина Д, ферритина) Не повышен ли уровень сахара? Всё ли в порядке с сосудами шеи и мозга? (Проверяется допплеграфией) Если вы уверены, что ухудшение запоминания связано с возросшей нагрузкой - подойдёт любой препарат из группы улучшающих кровообращение (растительные - Билобил, Гинкго Билоба, "синтетические" - на основе пирацетама (их лучше подбирать на очной консультации с врачом - действуют они быстрее, но и побочных эффектов от них больше) Методик для памяти существует множество. Для каждого человека - в зависимости от его возможностей и "точки старта" нагрузка будет разной. Кто-то разовьёт память, выучив японский, а кому-то достаточно разгадывать простые сканворды. Из устойчивых и "работающих" способов развития памяти могу предложить вам развивать мелкую моторику, делать упражнения на ловкость и баланс, читать вслух, распланировать и структурировать дела, заняться творчеством (живопись, музыка) по дороге с работы (или в привычные для вас места( выбирать новые маршруты Все эти способы способствуют формированию новых нейронных связей, улучшению памяти и концентрации
Как улучшить самочувствие
5 ответовВрач ни чего не назначил, только повторную сдачу анализов, и узи, прощупала и сказала что щитовидка увеличена справа, состояние ужасное сил нет, тело все отекло, судороги, за 2месяца прибавка в 15кг, питание не изменилось, пью около 2л воды
Здравствуйте По анализам у Вас манифестный нипоирк Это снижении функции щитовидной железы Поэтому принимайте тироксин 50 мкг утром натощак за 30 мин до еды, желательно до 8ч для лучшего усвоения И контроль ТТГ и Т4св через 6 нед Узи щитовидной железы сделать На ТТГ и ваше самочувствие может влиять низкий ферритин и дефицит вит д, проверьте их Ферритин норма не ниже 45 Вит д норма 30-60
Как улучшить спермограмму?
10 ответовЗдравствуйте! Посмотрите, пожалуйста, результаты спермограммы супруга. Уролог выписал бест-фертил, супруг пропил 3 месяца-безрезультатно. Мужу 50, планируем общего ребенка 2 года. С моей стороны все хорошо. У обоих есть дети от предыдущих отношений. Может, попробовать...
Здравствуйте! Спермограмма фертильная. Подвижность сперматозоидов хорошая. Сперматозоидов с нормальной морфологией 4 %! Это на нижней границе, но всё же в пределах нормы (>=4 %). И МАР – тест в пределах нормы. Это хорошо. Означает, что аутоиммунного процесса нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как улучшить состояние
6 ответовЗдравствуйте! Я очень быстро устаю и постоянно испытываю нехватку энергии. Питаюсь здоровой пищей, у меня нет вредных привычек. Рост 163, вес 70 кг. Я сдала анализы, и, по результатам, все вроде в норме. Какие витамины или добавки я могла бы принимать, (при ГВ, малышу годик)...
Здравствуйте По анализам снижен витамин Д Рекомендовано: Детримакс или Вигантол 5000ед утром во время еды , до 11:00-2 месяца, далее 2000ед регулярно На данный момент У вас скрытый дефицит железа. В норме ферритин должен быть не менее 30нг/дл , в идеале равняться массе тела В таких случаях рекомендовано начать прием сорбифера 1т 2р пока на месяц после перерыв на 7дн и пересдать оак+ферритин Наиболее насыщены железом - шпинат, фисташки, говядина, печень, гречка, яблоки Из рациона лучше исключить крепкий кофе и чай, так как эти продукты замедляют всасывание железа из желудочно-кишечного тракта Данных два дефицита могут приводить к вашим симптомам