Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В течении 10 лет,иногда замирало сердце.А сейчас,мне 52 года стало очень часто,давление бывает высокое,приступы па.Очень беспокоюсь за сердце.Что делать?Сделала экг,есть изменения,фото прилагаю.Принимаю лазортан 50иг.,индопамид.лтероксин,гипортиреоз и аит.
Мне 55 лет,месяч ещё приходят практически регулярно, эндометриоз,миома, мучает потливость особенно ночью. Обращалась к гинекологу,ответ будем ждать,на вопрос что ждать ответа не поступило. Начало скакать давление,прибавка в весе. Посоветуйте пож,что можно попринимать чтобы...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте. Препараты выбора для вас: Климен, Климонорм, цикловита или дляженс климо
Какой у вас рост и вес? Как с либидо?
Давно сдавали общие анализы: клинический анализ крови, биохимический анализ крови, коагулограмму?
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, мне 44г., Уже год признаки менопаузы, приливы, нерегулярный цикл, сильные боли, эмоциональная нестабильность. Врач назначила ЗГТ препаратом Климонорм, и сказала что нужно чтобы были менструации. Но у меня кисты в молочных железах, в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Климакс три года, принимала Анжелик микро, постоянно появлялась мазня на протяжении всего периода. Затем открылось кровотечение, Анжелик микро отменили. Эндометрий 3,3 мм . Начались сильные приливы, скачки давления. Назначили тиболон. Одновременно принимала клималанин по 3...
Ольга, во всем мире терапией выбора при климактерических расстройствах считается именно введение эстрогенов через кожу совместно с прогестероном. Такая комбинация хорошо купирует проявления, рекомендуется начинать с минимальной дозы 1 клик, если понадобиться можно ее увеличить.
Здравствуйте. Мне 50 лет. Беспокоят приливы каждые 30-40 минут, ночью особенно сильно, еще и одышка во время прилива ночью, просыпаюсь со страхом. Менструации в последние 4 года нерегулярные, есть небольшие миомы в матке, на узи врач сказала что яичники стали маленькими и это...
Мне 49 лет, операция экстирпация матки с придатками 17.04.19, сейчас появилась потливость, частые головные боли, депрессия, пару раз тахикардия, коагулограмма в норме, у маммолога- мастопатия( уже несколько лет), стоит ли попробовать дивигель, для облегчения состояния т. к....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 50. Подозреваю начало климакса. Последний цикл 13 дней. Предыдущий 31. В наличии миома матки 37 мм. Гиперплазии нет, полипов нет, эндометрий в норме. В декабре была у врача. Сказали, что выскабливание не нужно. Удаление матки тем более. Ждать климакса. Хотелось бы узнать,...
Добрый вечер! Мне 46 лет. 5 лет назад впервые был поставлен диагноз гиперплазия эндометрия. Лечилась дюфастоном, регивидоном. Временно помогало, а потом опять гиперплазия. В декабре 2020 поставлена мирена, 2 месяца несильно кровило, затем выделения прекратились совсем, но...
Мне 45лет. Был эндометриоз. есть небольшие кисты на шейке и миома. 5 лет нет месячных. Стояла спираль 5 лет и мазала Эстрожель. на фоне спирали в последний год ФСГ-175. С апреля убрали спираль , назначили фемостон 2/10.- на этом фоне самочувствие ухудшилось стали...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Посоаетуйте пожалуйста комплекс витаминов или бады. Мне 55, выглядела год назад на 40) год как перестала пить фемостон и понеслось, стремительно превращаюсь в старушку, если б знала чьо все будет так быстро, еще пропила бы фемостон подольше. Кожа сохнет, лицо...
Добрый день!
В возрасте 55 лет важно поддерживать здоровье и внешний вид, особенно после прекращения гормональной терапии. Вот некоторые рекомендации по витаминам и БАДам, которые могут помочь улучшить общее состояние и замедлить процессы старения:
### 1. **Витамины и минералы:**
- **Витамин D**: Улучшает здоровье костей и иммунной системы. Рекомендуемая доза для большинства взрослых – 1000-2000 МЕ в день.
- **Витамин C**: Поддерживает кожу, улучшает ее упругость и помогает в борьбе с окислительным стрессом.
- **Витамин E**: Антиоксидант, защищает клетки от повреждений.
- **Витамины группы B**: Важны для энергии, метаболизма и общего состояния кожи.
- **Кальций**: Поддерживает здоровье костей. Особенно важно, если у вас есть проблемы с костями или их истончением.
- **Магний**: Поддерживает работу мышц и нервной системы.
### 2. **БАДы для кожи и суставов:**
- **Коллаген**: Помогает поддерживать упругость кожи и здоровье суставов.
- **Глюкозамин и хондроитин**: Поддерживают здоровье суставов и могут уменьшать боли и воспаления.
- **Омега-3 жирные кислоты**: Улучшают состояние кожи и поддерживают здоровье суставов. Можно принимать в виде рыбьего жира или льняного масла.
### 3. **Антиоксиданты:**
- **Коэнзим Q10**: Помогает с борьбой с окислительным стрессом и поддерживает уровень энергии.
- **Ресвератрол**: Антиоксидант, который может помочь замедлить процессы старения.
### 4. **Добавки для улучшения состояния кожи:**
- **Гиалуроновая кислота**: Помогает поддерживать увлажненность кожи.
- **Цинк**: Поддерживает здоровье кожи и помогает в заживлении.
### 5. **Образ жизни и уход:**
- **Здоровое питание**: Сбалансированная диета, богатая фруктами, овощами, белками и здоровыми жирами, поможет поддерживать здоровье и внешний вид.
- **Физическая активность**: Регулярные упражнения помогут поддерживать здоровье суставов, сердца и общее состояние организма.
В идеале конечно сдать сдать сначала кровь на микроэлементы и витамины, но в комплексах они находятся в оптимальных дозировках и безопасны и самое важное - эффективные.