Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
14 ответовДобрый день. Примерно месяц или два, стала видеть тревожные сны или кошмары всю ночь. Во сколько бы не проснулась, просыпаюсь видя сон, или от собственного крика. Мозги не отдыхают ночью совсем, просыпаюсь разбитая, невыспавшаяся. Просыпаюсь ночью и боюсь засыпать,чтобы не...
Здравствуйте. Никаких препаратов не принимаете на постоянной основе? Стрессы были у Вас серьёзные? тревожность ( не на фоне ночных кошмаров)?
Двоится картинка
9 ответовслучайно надавила на левый глаз, когда растирала его ото сны. Теперь картинка очень сильно двоится, что делать? Страшновато.
Спасибо за уточнение и за фото. Вы надавили на глаз, произошел спазм мышц, отвечающих за сужение и расширение зрачка. Не переживайте. Это временное обратимое состояние. К вечеру нужно оценить динамику состояния
Мнительность
5 ответовЯ очень сильно себя накручиваю по любому поводу, после чего крутит живот, проблемы с дыханием, снятся дурные сны
Дарья, добрый день. Вы сгода себя накручивали или это началось в период беременности ? Расскажите по какому поводу вы нервничаете? Тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение, это все последствия стресса. Из за чего происходит тошнота, ощущение ее - это работа парасимпатической и симпатической нервной системы, во время тревоги и стресса,эти системы сбоят. Это физиология людей. ТО есть это не потому что вы больны, не потому что с вами что то не так. Это вообще не об этом. Касаемо головокружения, вы даже в обморок не упадете. Тк падения в обморок это упадок давления, во время стресса давление повышается. Да, люди думают что упадут в обморок, опять же , это не понимание физиологии. Вы не упадете. Сердцебиение - это не деструктивная работа сердца, это скачек адреналина и норадреналина, который происходит во время стресса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
14 ответовРебёнку 1,8.Месяц назад ревакцинировались превенаром,после этого ребенка как подменили.Очень плохо спит ночью.по пол ночи играет.дневные сны нормальные.
Попробуйте восстановить режим, фиксируете пробуждение например в 7 и от этого отталкиваться, по возможности про контролируйте гемоглобин он косвенно связан со сном. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Если жалобы будут сохраняться можно проконсультироваться с сомнологом.
Двухмесячный ребенок
4 ответаДобрый день, моей дочке 2 месяца Уже неделю беспокоит сильный плач по вечерам перед сном ,как будто у ее что то болит.Трудно успокоить и грудь не помогает. Так же я веду дневник сна ,она не всегда вписывается в нормы(фото прилагаю),трудно уложить ее на дневные сны ,в основном...
Здравствуйте,очень хорошо что ведёте дневник, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60 минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбудается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. Еще хорошо детки спят в коконах, можно попробовать белый шум. Касаемо вечернего беспокойства та может проявляться фиолетовый плач иинакопленная усталость, ребёнку тяжело расслабится.
Плохо засыпает
6 ответовРебенок новорожденный 3 недели, плохо уходит на дневные сны, иногда получается уложить до 50 минут, иногда за полтора, а то и два часа уложить не можем, при этом может капризничать, а может и быть спокойной. Иногда начинает выгибаться на руках. Кормим смесью, ГВ наладить не...
Здравствуйте. У детей в данном возрасте нервная система ещё не зрелая и цикл сна и бодрствования может быть нарушен, ещё не выработался определенный режим, ребенок не может полностью расслабиться перед сном, к тому же в этом периоде у малышей начинается период младенческих колик, что также может способствовать трудностям при засыпании. Перед ночным снов вероятно вы проводите процедуры, которые помогают ему расслабиться ( например купание).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бесспокойные сны у малыша
25 ответовДобрый день! Малыш 2 месяца стал очень беспокойным последнее время - сон поверхностный, малыш постоянно трёт ручками лицо, постоянно плюет соску и как бы ищет ее снова, капризничает, на прогулке в коляске часто мотает головой. Питаемся смесью, вес прибавляет хорошо. Во сне...
посмотрел фото, это протирать Мирамистином.
Режим дня, короткие сны
11 ответовРебенок 6 месяцев и 2 недели. Начались проблемы с режимом дня. До этого все было упорядочено. Сейчас или взрослеет или еще что-то, но не укладываемся. Подъем в 7. Первый сон в 9(40 минут максимум) ,второй сон в 12, если на улице, то 1,5 часа спит. Если дома , то опять 40...
Здравствуйте! Вы еще очень маленькие, биоритмы только начинают формироваться, четкой выработки мелатонина(гормона подготавливающего ко сну, и отвечающего за спокойный сон малыша) еще нет, поэтому колебания со сном и частые ночные пробуждения с беспокойством, короткие интервалы сна, могут быть вариантом нормы. Также с учетом вашего возраста идет период дентации- происходит движение зубов внутри десны, они готовятся к прорезыванию. Это также может влиять на сон малыша, его поведение в течение дня
Сны переходят в реальность
1 ответМолодой человек ночью в период сна,как-будто теряет грань между реальностью и сном. Тут проснулась резко в 12 часов ночи,а он меня за руки держит,и через секунду отворачивается. Спрашиваю,что случилось, говорит что как-будто в реальности что-то в него летело,он это явно...
Здравствуйте Рекомендую перед сном за два часа ограничить провождение за гаджетами, с быстрой сменой картинки Можно выходить на прогулку вечером на 15 минут Иногда такое бывает от переутомления, реле когда человек поздно ложится спать нарушая биоритмы организма Постарайтесь наладить решим сна, отдыха, работы На ночь пейте мятный чай для успокоения Если будет повторяться, то рекомендую обратиться к неврологу, далее он направить если необходимо Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошмарные сны после температуры
10 ответовЗдравствуйте! Дней 10 назад у сына 12 лет сутки была температура до 38,8. Во время ночной температуры проснулся в кошмаре, и долго не мог прийти в себя, был кап во сне с открытыми глазами, разговаривал о своем, видимо о том, что было во сне. При этом холодный пот, озноб....
Здравствуйте, да, такое действительно могло быть на фоне интоксикации. Как сейчас себя чувствует? Понаблюдайте, если что то будет не нравится можно сделать ээг, еще можно посмотреть анализы на дефицитные состояния.