ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΠ Π’ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ. ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ...

Π₯ΠΈΡΡΡΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π½Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ·Π»ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»ΠΎΠ²?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ - Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ, Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π° ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ. Π ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΊ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ . ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΠ΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΊΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΏ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π΅ (ΡΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΈ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ), Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. Π ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ. Π ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ
Π 1...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ πΈ
Π’ΡΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ . ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ· -Π·Π° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ . Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ . ΠΠ° ΠΠ‘Π ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ )
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ·-Π·Π° ΠΌΠΈΠ΅Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π²Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ-ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²ΡΡ...

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ±. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ.
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π’ΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½ Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ (Π»ΠΈΠΎΡΠΎΠ½ Π³Π΅Π»Ρ).
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΉΠ· ΠΏΠΎ 1 Ρ Π΄ΠΎ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ° Π±ΠΎΠΊΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ (Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ). ΠΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, Π½ΠΎΡ ΠΈ Π»ΠΎΠ± Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅,...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΊΡΠ°Π½Π°, Π΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Ρ
ΠΎΠΆΡΡΡ Π² Π’Π°ΠΉΠ»Π°Π½Π΄Π΅. ΠΠ»Π°Π²Π°Π»Π° Π² ΠΌΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ»ΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΠΈΠΊΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ Π»Ρ ΡΠΎΡΠ΅.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ:
-ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ
-ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π₯Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·Ρ Π€ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ -7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ Π¦ΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π5 -7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
-ΠΎΡ Π·ΡΠ΄Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π¦Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π» 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ - 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
-ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ, Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ
-Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ! Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.ΠΠΎΡΠΌΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ Perfeel +, ΠΈ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ°ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Β» ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ Β«Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΒ».
ΠΠΎΡΠ° Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²...

ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π·ΡΠ΄, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ). ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ 5-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π³ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠΎΡΠΊΠ°, 1 Π³ΠΎΠ΄, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ, Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠ΄Π΅-ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ, ΡΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ. Π€ΠΎΡΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π±Π»ΠΎΡ
ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ?
ΠΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ?
Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ?
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅?
Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°: Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΠ°Π»ΡΡΡ 2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½Π° ΠΠ. ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π» ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. Π― ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ 5ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»Π° Π² ΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ - ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ. Π©Π΅ΠΊΠΈ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ - ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎ - ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ - ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°: ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ
ΠΡΡΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅
- ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ» 2 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
- Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ: ΡΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π²5 Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ 7 - 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ
- ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ
- ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°, Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ . ΠΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ , ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΎΠΌ , ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΏΠΈΠΊΠΎΠΌ .
ΠΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΈ , ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΡ , ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ .
ΠΠ° ΠΎΡΡΠΏΡ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠ΅....

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»ΡΠ³Π°.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΏΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ?
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²Π½ΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ΄Π°ΠΊ 5 ΠΊΠ°ΠΏ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
Ig E ΠΎΠ±Ρ, ΠΠΠ±.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ