Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я постоянно накручиваю себя, по любому поводу.. Чтобы ни случилось, я постоянно думаю что всё плохо.. Я уже ходила к психологу(по другому вопросу), по даже на тот вопрос, ответ бы «ты сильно накручиваешь себя» Я стала полее унылой, постоянно стрессую, плохое настроение и...
Яна, добрый день! Тревожные состояния и постоянные волнующие мысли - это привычка мозга по определенному относиться к событиям. Скорее всего Ваша психика сейчас реагирует на какие то моменты "черно-белым " образом - сразу думает о плохом или страшном развитии событий. Этот процесс можно остановить тренировкой мыслей и научением видеть картинки и их будущее в разных варианта)) То есть заниматься сменой убеждений, и подходу к работе с ситуациями. Когда мысль постоянно возникает в голове это говорит о том что мозг не нашел решение для нас и "крутит" варианты)) Подумайте над чем Вы больше переживаете: выписывайте все мысли(чем больше выпишите тем быстрее пройдет тревожный фон) Но естественно выписать это начало) Потом надо каждую мысль обработать: чего боюсь, а это реально или... как могу поступить и тд. То есть это работа - но она поможет научить мозг позитивному мышлению и убрать тревогу. Подумайте какие события в вашей жизни Вас радуют, наполняют? Старайтесь делать так чтобы в каждом дне было что то приятное)) Прогулки, общение с друзьями, высыпаться и любимые занятия! Это тоже зависит от нас: мы сами приучаем мозг фиксировать внимание на приятных моментах и постепенно меняем фокус внимания с тревожных и грустных мыслей на позитивные)
Я девушка и во время секса я не могу достич оргазма. Удовольствие получаю, но оргазма нет. Достигаю только про помощи рук. Что мне делать и куда обращаться со своей проблемой? Хотелось бы избавить себя от этой проблемы.
Если можете достичь оргазм при мастурбации, сможете и во время полового акта. Поможет техника "моста": http://sexolog.ks.ua/sex-therapy-for-anorgasmia-technique-bridge/.При необходимости посетите сексолога очно
Я не чувствую себя девушкой
1 ответя не чувствую себя девушкой. я больше чувствую себя мужчиной и давно задумываюсь об этом, но новый закон, мне кажется довёт меня. мне страшно, жить, правда, я иногда сижу и плачу, мне не нравится что я девушка
Добрый день! Вам нужно обратиться к психологу или психотерапевту, проанализировать очень подробно ситуацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могла ли я заразиться?
3 ответаЗдравствуйте! Вчера сдавала кровь из пальца. Теперь очень переживаю. Палец прокололи одноразовой иглой, но стеклянный капилляр, в который производился забор крови был нестерилен, потому что я заметила в нем следы чьей-то крови. Скажите пожалуйста, если эта кровь была ВИЧ+ или...
могла ли я заразиться? - Не могла.
Заразная я или нет?
11 ответов02.11 была двое суток темп до 37,3. Пропало обоняние на 21 день. Тест не делала, не лечилась. Кт сделала-7%, кт-1, полисегментаоная пневмония. Вчера кровь сдала на антитела в хеликс: IgG 34,7 ( количественно), IgM 2,8 ( качественно). И там и там положительно. В итоге я...
Здравствуйте! У Вас хороший иммунитет. Заразность определяют по пцр. Но думаю с такими ig Вы не заразны.
Почему я не худею
29 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Юлия. мне 37 лет, рост 154 вес 65. Помогите разобраться, я всегда очень медленно худею. Сегодня ровно месяц как я на подсчете калорий, и ушло всего 2 кг!! (было 67 кг). Я планировала первые 2 месяца хотя бы на 6 кг похудеть, а дальше можно и меньше....
Здравствуйте, 1100ккал при 5 кардиотренировках - это жесткий дефицит. Вы мучаете свою скелетную мускулатуру. Вы ей расти не даете - потому что дефицит калорий, организм паникует, что голодовка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На что похожа сыпь? Как лечить ее?
10 ответовЗдравствуйте. Ка ура что похожи эти прыщи? Ребенку 6 сентября исполнилось 5 месяцев. После визита нас к педиатру, она сказала, что пора вводить прикорм, каждый продукт три дня. Начало с кабачка, первые два дня все было хорошо, на третий как будто начали появляться прыщики. На...
Здравствуйте По представленным фотографиям, можно предположить наличие контактного дерматита, на пищевую реакцию не особо похоже. Необходимо проанализировать что вводили нового, возможно средства гигиены или наружно что-то наносили В таких случаях обычно наружно рекомендуют элидел 2р в сутки до полного разрешения
Какие витамины пить и вред узи.
14 ответовБеременность 8,3,было 3 узи уже на 5,2, на 6,3 и 7,2,не видели эмбрион сначала потом из за розоватых выделений не опасно ли столько узи, правда ли оно вредит эмбриону излучением? Еще КАК УЗНАЛА о Б. ПИЛА ТОЛЬКО ЙОД,ФОЛИЕВУЮ,И ВИТАМИН д, тут попала к врачу ,та сказала пить...
Карина, здравствуйте! В принципе у Вас хороший комплекс витаминов шёл изначально. В витамине А который входит в элевит страшного ничего нет, он специально разработан для беременности. А вот фолиевая кислота там чуть в другой форме и усваивается организмом действительно лучше. Фемибион тоже прекрасный препарат. Но нужно что-то одно выбрать - элевит либо фемибион. Витамин Д дополнительно пейте обязательно. УЗИ последний можете прикрепить?
В течении года сдаю клинику крови и за весь год лейкоциты всегда были пониженные. Последний анализ 06.03.2021 Лейкоциты 3.78. Нейтрофилы 45, лимфоциты % 41, моноциты 11.1, базофилы 1.6 (остальные в норме). Скачут и другие показатели формулы всегда. Аутоиммунный териодит. Ттг,...
Здравствуйте. У вас не высокие лейкоциты из-за щитовидной железы. При правильном подборе гормональной терапии, через 6-9 месяцев лейкоциты как правило нормализуются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель сопли
14 ответовЗдравствуйте! Ребенок уже неделю кашляет. Был кашель только по утрам, потом он усилился, а сегодня уже и в течении для. Кашель влажный, отхаркивающий, темп была разово, ночью, нос дышит, но чувствуется сопли текут по задней стенке. Промываем нос шприцом с соляным раствором...
Если рвота была одно-двукратно, то могло быть от слизи. В подобных случаях рекомендуют питьевой режим. Если ребёнок умеет рассасывать пастилки, то можно пастилки, например, лизобакт