Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я часто глубоко вдыхаю, иногда вдох не получается, как будто пустой., зеваю. Причём, может пол деня меня ничего не беспокоит, а ближе к вечеру раз и начинаю часто глубоко вдыхать.
В основноми это просходит перед месячными за 2 дн. Ещё и начинается коричневая...
Здравствуйте, Елена.
Чувство неудовлетворенности вдохом, когда хочется вдохнуть глубже, затруднение вдоха- это все психоэмоциональное)
при заболеваниях бронхо-легочной системы страдает выдох потому что.
Вам рекомендую пока магний в форме раствора 1,5 ст.ложки в сутки. на стакан воды. в течении месяца. Лучше перед менструациями пить всегда.
Проверьте уровень ферритина (нет ли скрытого железодефицита).
Уровень витамина Д, ОАК(нет ли анемии). И кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ,Т3,Т4 своб).
Еще коричневая мазня в пмс может быть симптомом эндометриоза. Пройти узи органов малого таза, исключить его тоже.
С ночи болит под левой лопаткой, потом начало болеть под левой ягодицей. Под ягодицей болит при движении. После приезда на работу и движении боль началась под лопаткой и под ягодицей. Под лопаткой ноющая постоянная, в области левой ягодицы при движении. Стоять на одной ноге,...
Здравствуйте, Валерия !
Судя по описанию , с учетом молодого возраста , а также с тем, что боль связана с движением это с высокой вероятностью проблема опорно-двигательного аппарата
Так как началось ночью , скорее всего, спали в неудобной позе , что вызвало спазм мышц в грудном отделе и пояснично-крестцовом
Также возможно защемление корешка нерва , при этом боль под лопаткой часто иррадиирует из шеи, а в ягодицы из поясницы
Это не похоже на сердце, так как боль зависит от движения тела и ходьбы , возраст молодой , хронических заболеваний сердечно - сосудистой системы нет
По лечению обычно могут посоветовать принимать:
🟢 Нестероидные противовоспалительные препараты для снятия воспаления ( например тексаред) 20 мг утром до уменьшения болевых ощущений , но чаще всего не больше 10 дней
🟢 Миорелаксант ( например, мидокалм) 150 мг - на ночь и утром. Он расслабит мышцы, но может вызвать сонливость
🟢 Витамины группы В, например нейробион по 2 таблетки 3 раза в день в течение месяца ( витамины группы В улучшают нервно-мышечную проводимость)
🟢 Ингибиторы протонной помпы, которые эффективно снижают кислотность желудочного сока, а также защищают слизистую желудка во время приема НПВС, например ульблок 20 мг - утром до еды за час
Важно избегать резких скручиваний и подъема тяжестей. Можно использовать аппликатор Кузнецова
Здравствуйте. На протяжении трех недель у меня странные ощущения. Слева в груди и ниже, а также спине под лопаткой ощущения тяжесть что ли и на фоне этого у меня нехватка воздуха. При ходьбе я постоянно зеваю, буквально каждую минуту, это очень напрягает, не хватает воздуха,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вчера проснулась с болью в горле, как будто ком или что то давит внутри горла, больно было поднимать и опускать голову а так же поворачивать. Не болею, температуры нет. Сегодня проснулась боль немного прошла но стала болеть горло справа и шея там же, отдает в...
Здравствуйте! По описанию не исключается неврологическая патология - защемление нервно-сосудистого сплетения. Для уточнения рекомендуется пройти рентгенографию или МРТ шейного отдела позвоночника. Также при сохранении ощущения кома в горле рекомендуется:
-УЗИ щитовидной железы
-Осмотр ЛОР-врача
-ФГДС для исключения патологии пищевода.
На данный момент обычно врачи рекомендуют:
1) местно наносить НПВС -кетопрофен, диклофенак гель или ибупрофен 2-3 раза в день
2) приём НПВС - мелоксикам 15 мг 1 раз в день, 3 дня, далее по 7,5 мг 1 раз в день
3) миорелаксант центрального действия толперизон (мидокалм) 50 мг на ночь
4) нольплаза 20 мг , 1 таблетка 1 раз в день. На период приёма мелоксикама и мидокалма для защиты желудка.
На очном приёме врач определяет длительность приёма препаратов, но обычно это составляет 7 дней. В случае, если у вас имеются аллергические реакции на какие-либо препараты в прошлом, необходимо получить назначение по лекарственной терапии на очном приеме.
Здравствуйте! Три месяца назад переболела ковидом.было 50 проц.поражение легких. Обошлась без кислорода и сатурация 98-99. После выписки начались панические.атаки. не спала очень долгое время. И проблема с дыханием до сих пор. Одышки нет. Глубокий вдох и чувство нехватки...
По утрам головная боль, которая проходит минут через 15, после подъема. Болит большой палец на правой ноге, указательный на правой руке болит и слегка припух, болит что-то в правом локте, появилась боль в пояснице, кажется болит позвонок, закладывает правую ноздрю, без...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже около 2,5 недель отмечаю боль при глубоком вдохе в правой лопатке. Боль в принципе терпимая, но полноценно сделать глубокий вдох не могу. Не беспокоит больше ничего, ни повороты шеи или корпуса, ни поднятие руки, ни поднятие сумок. Лёжа на животе, кстати,...
Здравствуйте. Подобные состояния не редко возникают по причине миофасциального болевого синдрома, когда например при малоподвижном образе жизни ( не всегда, но чаще), при часто сидячей работе, при частых стрессах и переживаниях, мышцы приходят в спазм, и иногда в мышцах появляются болезненные напряженные узелки, которые время от времени могут давать беспокойство, и могут наблюдать довольно длительное время, и чаще образуются как раз в области грудного отдела спины, там где двигательная активность у нас как правило, минимальная. И болят не постоянно а при определенной провокации, например глубокий вдох при определенных позах.
В таких ситуациях рекомендуют физически активизировать данную зону, особенно хорошая для этого "зарядка с гимнастической палкой, автор Якунина" - можно поискать по такому запросу, очень грамотный комплекс на проработку растяжку мышц спины по 15-20 минут в день 5-6 раз в неделю.
Так же эффективен миофасциальный массаж мышц грудного отдела спины, средний курс 10 дней, помогает этот участок расслабить. Во время сидячей работы стараться каждый час делать перерыв, создать удобное положение ( монитор на против глаз, удобное кресло с ортопедической подкладкой для спины, стараться держать осанку).
Подышите физ. р- ром.
Пульмикорт в таком случает тоже не нужен. Он используется при одышке, свистах в груди, аллергическом приступообразном сухом кашле, астме.
Здравствуйте! Периодически возникает дискомфорт в области грудной клетки (посередине, чуть выше грудей). Дискомфорт напоминает скопившийся ком/сгусток, инервация . Сегодня дошло до того, что изнутри был словно удар и перехватило дыхание, доли секунд не могла дышать, по телу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста с весны прошлого года стала замечать, что когда полежу на спине, встаю и чувствую на первом вдохе вибрацию в спине в районе легких, делаю 2-3 вдоха и все проходит. И когда просто долго лежу на спине, делаю глубокий вдох и тоже чувствую эту...
Здравствуйте. Чаще всего причиной является наличие слизи в дыхательных путях. Так же может быть причина
нервно-мышечного характера, например остеохондроз грудного отдела позвоночника с напряжением грудных мышц.