Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Николай. По общепринятым данным сон должен быть около 7-8 часов, отход ко сну не позднее 23:00, перед сном желательна прогулка ( непродолжительная) на свежем воздухе,проветривание комнаты, температура в спальне не выше 22-23 гр. Перед сном исключаем гаджеты с синим свечением( убивают мелотонин). Хорошо работают ритуалы перед сном( принятие ванны,чтение книги,т.п.) чтобы вызвать условный рефлекс на сон.Постельное белье из натуральных тканей. Темные шторы и тишина
Это все в идеале, конечно
Здравствуйте! Мутация повышает риск тромботических событий, но не у всех и не всегда.
Поэтому продолжительность жизни может быть такая же как у общей популяции населения в целом.
Важно следить за состоянием сосудов, вен, весом, контролировать показатели крови у гематолога очно. При необходимости проходить уточняющие обследования.
Здравствуйте!
По результатам общего анализа крови отклонений нет, уровень гемоглобина достаточный, что исключает анемию, воспалительных изменений нет. Отклонения в тромбоцитарном индексе при нормальном уровне общих тромбоцитов не несет диагностической значимости. ✅
Уровень глюкозы и гликированного гемоглобина в норме, что исключает сахарный диабет✅
Гормоны щитовидной железы в норме, патологии нет ✅
❗Есть отклонения в липидограмме. Небольшое повышение холестерина за счет ЛПНП,которая отвечает за формирование атеросклероза и бляшек.
В таких случаях рекомендуется придерживаться принципов средиземноморского питания: основа рациона овощи и фрукты, включение в рацион большого количества рыбы и морепродуктов, ограничение потребление красного мяса, минимум продуктов глубокой переработки. Стараются избегать колбас, сосисок, полуфабрикатов, фастфуда, сладких напитков, кондитерских изделий с большим количеством сахара и трансжиров.
Также немаловажным является увеличение физической активности.
Для дополнительной диагностики в таких случаях рекомендуется проведение УЗДГ БЦА, чтобы исключить наличие бляшек.
Витамин Д в норме, при таких результатах рекомендуется поддерживающая дозировке в 2000МЕ ежедневно. ✅
❗Уровень гомоцистеина высоковат, что чаще всего бывает при дефицитах витаминов группы В.
Рекомендуется проверить уровень витамина В12, а также В9(фолиевой кислоты), что может являться причиной мышечных болей.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
три года у меня не было половой жизни активной, сейчас я влюбилась и началась очень бурная где-то 15-20 раз за выходные и очень активно.
может ли идти кровь от слишком бурной половой жизни?
может ли быть 2 овуляции подряд от сильной страсти?
Здравствуйте
Вам необходима очная консультация специалиста для проведения осмотра, провести узи органов малого таза.
Выделения могут быть с шейки матки , при овуляции , при наличии кисты яичника, патологии эндометрия.
Добрый день, уважаемые нейрохирурги. 24.06.2025 был судорожный приступ первый раз в жизни в тренажерном зале, был отправлен на мрт с контрастом, после отправлен на мскт ангиографию, хотел бы поинтересоваться, по заключению мскт, есть что то угрожающее жизни или аневризмы...
Здравствуйте!
По данным МС КТ-ангиографии сосудов головного мозга убедительных данных за наличие аневризм сосудов головного мозга нет.
Как я и писал в предыдущем обращении, вероятно речь идет не о аневризме, а о небольшой каверноме, которая дала небольшое кровоизлияние и судорожный припадок( такое часто бывает, что они дают кровоизлияние и «самоуничтожаются» т.е. своего рода «лопаются» и исчезают).
На данный момент для абсолютного исключения аневризм сосудов головного мозга Вам необходима консультация нейрохирурга занимающегося патологией сосудов головного мозга. Причем лучше обратится в центр имеющий отделение рентгенэндоваскулярной хирургии для решения вопроса об проведении церебральной ангиографии и определения дальнейшей тактики лечения.
Добрый день, уважаемые врачи. Вчера в зале случился первый раз в жизни судорожный приступ. Ранее не было такого. Увезли в больницу, в этот день же выписали, сказали сделать мрт головы с контрастом, скажите пожалуйста есть что то угрожающее жизни по заключению МРТ(приложил к...
Здравствуйте!
По мрт описывают очаги глиоза, более вероятно посттравматического генеза(причиной может быть травма головы ранее).
Расширение субарахноидальных пространств обычно врожденная анатомическая особенность или возрастные изменения, клинически не проявляется.
По поводу подозрения на мешотчатую аневризму головного мозга проводят обычно кт-ангиографию с контрастированием и последующая консультация нейрохирурга.
Также проводится ээг 4-6 часовой видеомониторинг.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В роддоме была желтушка лежали под лампой, выписали по били тесту 144 на 5 день жизни, педиатр рекомдовал еще сдать общий билирубин, так как желтоват малыш, результат на 20 день жизни 152, нормально ли это или нужно бить тревогу? Спит, кушает какает и писает хорошо.
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте.
Уровень билирубина ниже 160 является вариантом нормы по возрасту. Данный показатель, лечение не требует. Необходимо чаще прикладывать ребёнка к груди, с мочой и калом билирубин будет выходить из организма. Данный показатель до 3 мес является нормой
Здравствуйте. Меня зовут Георгий, мне 35 лет.
На протяжении всей жизни испытываю тревогу и страхи.
Со временем стал мнительный, сильно мучают навязчивые мысли и страхи.
Постоянно приходится успокаивать себя.
Это мне очень сильно мешает жить и радоваться жизни.
Можно ли мне...
Георгий,добрый день!
Разумеется вам можно помочь. Начать стоит с обращения к психотерапевту и дальше работать под руководством специалиста над своим состоянием.
Помогите пожалуйста расшифровать анализ. К врачу записана только на субботу. Хотелось предварительно послушать мнение. Интересует вопрос, на сколько опасны для жизни высоки уровень холестерина и при таких показателях обязательно назначают статины? Есть заболевание...
Здравствуйте.
Не переживайте.
Показатели незначительно повышено.
Рекомендую исследовать функцию печени и желчного пузыря, узи брюшной полости.
Урсосан 2 кап на ночь 1 месяц
Исследовать функцию щитовидной железы (ттг).
Диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Водный баланс 1,5 литра в день.
Узи сосудов шеи для исключения атеросклероза.
Буду рада вам помочь? обращайтесь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, можно ли новорожденному ребёнку дать Конакион не ровно в 4 недели жизни , а например в 4 недели и 5 дней. Если в этом смысл? До этого давали в первый день жизни, затем на 7 день, а вот третий этап забыли дать во время.