Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бордовые растяжки
3 ответаЗдравствуйте! Дочке 11,5 лет, за пол года набрала 4 килограмма, рост 156, вес 59-60, менструация уже 1,5 года, цикл не всегда регулярный. В последний месяц неожиданно появились бордовые растяжки на бедрах, ягодицах и по бокам живота. Подскажите, пожалуйста, что с этим делать?...
Рост немного выше среднего, однако, обычно после начала менструаций рост сохраняемся в течение 1-3 лет, далее зоны роста закрываются. По весу сейчас пограничное состояние между избыточным весом и ожирением 1 степени
Здравствуйте! Во время экзаменов потеряла в весе, затем набрала. Как итог, начала есть меньше - в итоге вес опять упал. Сейчас ем очень много, но вес не прибавляется. После ходьбы начинают дрожать мышцы, поднимается температура тела, ощущение будто сердце кровью...
Здравствуйте! Ваши Жалобы характерны для проблем щитовидной железы и при железодефицитной анемии . Необходимо проверять гормоны щитовидной железы ТТГ ( тиреотропный гормон) и св.Т4; сдать кровь на ферритин и исключить дефицит 25(ОН) вит Д. Скажите пожалуйста месячные регулярные, безболезненные?
Слабость и головокружение
22 ответаДобрый день. За последний год набрала 13 кг,стала кружиться периодически голова,постоянные стрессы,иногда подташнивает,причем питание чистое. У меня полипы в желчном пузыре,бывает застой желчи и уже на протяжении 5 лет повышенный холестерин. Стала анализы,что можно сказать по...
Здравствуйте! Подскажите, не было простудных заболеваний в последние 2-4 недели? Принимаете ли лекарственные препараты или бад на постоянной основе ? Когда было последнее УЗИ органов брюшной полости ? По возможности приложите протокол УЗИ Ознакамливаюсь с результатами анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
6 ответовЗдравствуйте. Прошёл год после родов . Набрала 10 кг и никак они не уходят . Ни правильное питание , ни спорт не помогает . До беременности было 55 кг ( и кушала все подряд), сейчас 65-67 кг. ( не ем сладкое ) Какие сдать анализы и пройти обследования? Плюс ещё сильно лезут...
Здравствуйте,продолжаете гв? Во время беременности и гв наступает физиологическая инсулинорезистентность,организм пытается сохранить всевозможные ресурсы для матери малыша. Нужно также учитывать малоподвижный образ жизни,когда у вас на руках маленький ребёнок. Можете сдать пролактин с пересчетом на макро,ферритин,витамин Д,глюкозу натощак,ттг. Цикл регулярный?
Резкий набор веса
2 ответаДобрый вечер, 1,5 месяца принимаю антидепресант серената, первый месяц 50 мл, второй месяц начала с 100 мл, заметила, что меньше чем за месяц набрала около 4 кг, кушаю так же как и обычно. Пройдёт ли это, или я так и дальше буду набирать вес в таком темпе?
Здравствуйте, Анастасия! Психолог не консультирует по вопросам, связанным с приёмом антидепрессантов, Вам необходимо обратиться к психиатру/психотерапевту.
Сосудистые звездочки
5 ответовЗдравствуйте! Конда забеременела вторым ребенком , набрала 20 кг и на ногах появились сосудистые звездочки . Прикрепляю фото . Год назад была у флеболога , все хорошо по узи . Предложили косметологические методом убрать звездочки . Кожа сама по себе тонкая . И по всем ногам...
Здравствуйте, lpg массаж не противопоказан, но могут быть гематомы при его его выполнении, подбирайте комфортные для Вас режимы процедуры. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста,какое питание подобрать при срк,с января месяца ставят этот диагноз,сегодня сказали искать врача,который поможет с питанием,но при этом за эти 8 месяцев я набрала почти 10 кг,и он не двигается никуда… Может еще витамины какие то или бады посоветуете
Людмила, здравствуйте! При СРК рекомендуется протокол FODMAP, вы можете более подробно изучить его забив в поисковике название. Данный протокол состоит из трех этапов, он достаточно продолжительный и не очень простой, но может сильно улучшить качество жизни. Желательно начинать FODMAP с нутрициологом (который этим занимается) или гастроэнтерологом, чтобы не уйти только в ограничения. При СРК нет какой-либо диеты, которая бы подходила всем и уменьшала симптомы. Это всегда индивидуальный поиск продуктов триггеров и продуктов, который ваш организм хорошо переносит. Если у вас есть вопросы, задавайте!
Как похудеть после родов?
1 ответВо время беременности я набрала около десяти килограмм. На последних месяцах меня врачи посадили на диету (действительно, кушать стала больше, чем обычно и всё без разбора). После родов животик немного ушел, но не сильно. В весе скинуть совсем не получается. Пробовала много...
Здравствуйте! Записывайтесь на консультацию . Переходите ко мне в профиль! Будем разбираться с вашей проблемой индивидуально с учётом хронических заболеваний и образа жизни!
Не могу сбросить вес
1 ответЗа последние полгода значительно набрала в весе. Рацион и режим питания не менялся. Всегда боролась с лишним весом посредством корректировки питания, сидячая работа, на физические активности нет времени, все же стараюсь больше ходить. За последние полгода поправилась на 8...
Здравствуйте, возможно, есть проблемы с дефицитами, что стопорит метаболизм. ОАК, ферритин, трансферрин, витамин Д, гормоны щит.железы - ТТГ и Т4 своб. Если сбивается цикл - это тоже может вести к набору веса, тут проверять половые гормоны и к гинекологу-эндокринологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Колола Тирзетту 5 мг, достигла желаемого веса, снизила до 2,5 мг, аппетит не контролируется, при том что ем клетчатку, белок 2грамма на килограмм веса, тренировки 3-4 раза в неделю, набрала уже почти 10 кг за 2 месяца. Можно ли опять вернуться на дозировку 5 мг?
Здравствуйте, Юлия! Доза 2,5 мг тирзепатида — это стартовая, а не поддерживающая. Она предназначена для первого месяца, чтобы организм привык к препарату. Поддерживающими считаются дозы 5 мг, 10 мг и 15 мг, которые назначаются для долгосрочного контроля веса. Возврат на 5 мг технически возможен, но решение принимает только лечащий врач Если вы снизили дозу без контроля врача, нужна повторная оценка переносимости и общего состояния