Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные родинки на шее
7 ответовЗдравствуйте. Сегодня увидела на нее и под ключицей три родинки. Одна, самая большая, была и раньше, но этих двух не было. Они выпуклые, с вроде неровными краями и внутри темные крапинки. Если важно, я родила 22.07.2025, и после этого появились еще две небольшие папилломы на...
Екатерина, я поняла Тем не менее по фото ничего плохого не просматривается
Как сократить цикл?
22 ответаОбнаружилась стремительнорастущая большая миома матки, чтобы затормозить рост требуется бусерелин, а он назначается с 1 по 5 день цикла, сейчас 16-й. Цикл контролируется противозачаточными таблетками. За 12 дней большая миома прирастет как минимум на 2,4см. Вопрос: можно ли...
При неправильной отмене КОК возможны патологии эндометрия, кисты яичников. Потерпите еще пару дней до окончания приема активных таблеток.
Ож отличается от нормы
9 ответовСегодня на приеме Вдм 27 см ож 97 см- срок 25.4 Говорит крупный плод , хотя я 16 ноября была вес малыша 671гр( соответствовал) . Сегодня 25.4 ож очень большая получается. А 30.10 на приеме вдм 24см ож 90см. На сколько 97 см это ож большая , что делать, что проверить ? Анализы...
Здравствуйте. ОЖ не у всех стандартна, возможно было вздутие, отсюда и живот намного больше, также зависит от вашего роста и веса. Важно, что на узи всё соответствует сроку. ВДМ норма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническое расстройство
18 ответовДобрый вечер. Случилась паническая атака и не хочет проходить. Очень часто это происходит именно перед засыпанием, что очень мешает, так как я полночи не могу уснуть, а утром просыпаться на работу. Атаки носят волнообразный характер: вот мне вроде становится лучше, и вот она...
Здравствуйте. Стоит начать с немедикаментозной помощи. В течение дня нужно снизить уровень тревожности. Для этого независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . В момент атаки можно тоже выполнить дыхательное упражнение. Если в течение недели не увидите результаты, обращайтесь к психотерапевту для назначения лечения: начать следует с противотревожных препаратов ( грандаксин, атаракс или тералиджен); затем при низкой эффективности добавление антидепрессанта группы СИОЗС,- эсциталопрам, сертралин или флуоксетин.
Тревожное расстройство
31 ответЗдравствуйте, сейчас вечером заболела голова справо висок. И лоб. Тошнило. Померила давление электронным тонометром 117/80. Выпила ибупрофен пошла готовить кушать. Потом в голове как будто что то лопнуло и началось сильное чувство тревоги и паники… трясется все внутри, и...
Здравствуйте. Можно предположить паническую атаку по описанию. Ранее уже случались подобные приступы?
Можно ли увеличить дозу Азалептин
8 ответовЗдравствуйте. В пятницу выписалась из больницы после острого психоза. Моё лечение - азалептин 0.5 с утра и 0.75 вечером. Помогает хорошо, динамика есть, но сохраняется тревога, сегодня была лёгкая паническая атака. До приёма психиатра ещё неделя, хочу самостоятельно повысить...
В таком случае можно повысить дозировку азалептина в утренний прием до 75 мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 34, на днях впервые случилась паническая атака. Полагаю это следствие общения, с человеком у которого ПРЛ. Было немного тревожно в течение дня, а вечером как ударила тревога, что аж больно было от неё. И теперь переодически немного страшно, что это повторится, хотелось бы...
Здравствуйте, Елена! ПА приходит тогда, когда Вы ее боитесь. Действует такой принцип, чем больше Вы сопротивляетесь симптомам ПА, не хотите ее ощущать, тем сильнее ПА. Как только Вы принимаете, проживаете, тут же ослабевает. Фармакотерапия не является основной в лечении ПА. И кроме того, лекарство для купирования это защитное поведение, которое будет закреплять, что ПА это опасное состояние. На самом деле, ПА не приходит сама по себе, Вы сами ее вызываете у себя своими мыслями, Вы даже можете это не осознавать до конца, поскольку срабатывают автоматические мысли. Почитайте книгу П.Федоренко "15 шагов к счастливой жизни без ПА, тревог". Есть в бесплатном доступе, там подробно описывается механизм и как работать с ПА и тревогой. Многим моим пациентам очень помогла. Также необходима консультация психотерапевта и когнитивно-поведенческая терапия, поскольку является "золотым стандартом" в лечении тревожных расстройств во всем мире.
Эпизодические головокружения
7 ответовЗдравствуйте. В последнее время участились резкие головокружения длительностью несколько секунд. Иногда кажется, что земля под ногами вдруг сильно качнулась. Хочется схватиться за опору. Иногда кажется, что земля и небо сейчас поменяются местами, и я упаду. После подобного...
Здравствуйте. такие ощущения не редко являются признаками тревожного синдрома в рамках ПППГ - постурально перцептивного головокружения. Часто ли у Вас тревога бывает? Принимаете ли Вы что-то на данный момент? Желательно сдать кровь на общий анализ, сахар, ферритин, ТТГ. УЗДГ сосудов шеи и головы пройти. Затем посетить невролога очно.
Дыхание что то
1 ответЗдраствуйте что со мной такое непойму мне 19лет в конце декабря начали мучать проблемы с дыханием и паническая атака даже смерть маячу вышываю все время как будто приходится контролировать помогать начинают бегат мурашки в голове и все сразу подскакиваю и задыхаюсь это...
Здравствуйте.Без осмотра сказать трудно ,что у Вас.Нужен очный осмотр Лор врача и психоневролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В четверг начались боли с левой стороны, в груди, в субботу началась паническая атака и после неё, минут через 40 я пошла делать экг, врач сделал расшифровку, написал распространенные нарушения процессов реполяризации. Я переболела ковидом, после этого начались панические...
Похоже на боль при остеохондрозе, если при пальпации усиливается в определенной точке. Сердце так не болит. Нужно еще пройти курс лечения у невролога.