Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответЗдравствуйте. Мне 30 лет. Ж. Вес 79 кг. Рост 158. Двое детей после кесарево. 11 лет и 5 лет. После второй беременности набрала 20ч лишним кг. Сидячая работа. Стараюсь тренироваться дома, несколько раз в неделю, стараюсь следить за питанием. Но бывают срывы. Вес уходит кг на...
По представленным вами данным можно предложить о наличии ожирения 1 ст. В этом случае эффективно мероприятия по здоровому образу жизни. Здорово, что удаётся увеличить физактивность. Доведите минимум 30-60 минут в день, больше ходите. В питании важен баланс БЖУ с умеренным дефицитом калорий. Чтобы в дальнейшем вес снова не набирался и не увеличивался. Оптимальный темп снижения веса 0,5-1 кг в неделю. Диеты и жёсткие ограничения могут быть опасными. Рекомендую выстроить режим питания, 3 раза в день с перерывами 3-5 часов, поздно не клинать и в каждый прием пищи использовать метод тарелки. Вводите привычки постепенно. Также может быть эффективно ведение пищевого дневника с оценкой моментов, которые ведут к набору веса.
Здравствуйте, колю препарат тирзетта в дозировке 2,5 мг. 6.11.2025 был 4 укол, утром обнаружила привес в 1,2 кг, почему так произошло помогите пожалуйста разобраться. Питание стараюсь соблюдать, но в последнее время аппетит скачет. Работа в ночные смены график 2/2. Физ...
Здравствуйте! Препараты гпп1 и гпп1 +гип являются эффективными Можно рассмотреть прием Семаглутида, например Семуглин Начальная дозировка 0.25мг 1 раз в неделю . Дозировку повышают каждые 4недели при необходимости Начальная дозировка нужна для адаптации организма к препарату, обычно на ней мы не ждем особого эффекта снижения веса
В мае месяце пропила таблетки Дюфастон из за длительной задержки в период отмены они пошли,но в июне их обратно не было начала пить циклодинон пропила почти месяц начал болеть низ живота,поясница и начались обильные коричневые выделения уже третий день надо ли обращаться к...
Добрый день. Обычно, ожидают полноценного начала привычных менструаций в течение недели. Если этого не происходит, то рекомендуют выполнить УЗИ органов малого таза, чтобы оценить состояние эндометрия и яичников.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация по результатам МРТ
6 ответовДоброго дня, нужна консультация по результатам МРТ, ситуация в следующем, муж находиться на СВО, по приезду в отпуск схватила спина, сделали МРТ, но так как отпуск закончился и надо было срочно вылетать обратно, на приём не попал.Нужно понимание на сколько это серьёзно и что...
Здравствуйте. Пока прикрепляются файлы, напишите пожалуйста какие препараты муж принимает внутрь и наружно, что на сегодня беспокоит. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Ангина или ОРВИ
5 ответовУ ребёнка вчера была температура до 39, жаропонижающим сбивалась, через 6-7 часов поднималась обратно. Сегодня стало больно глотать. Температура утром была нормальная, к 11 поднялась до 38, мы сбили, сейчас к 17 нормальная, глотать очень больно. Фото горла приложила. Сдать...
Здравствуйте, по фото высыпания на горле, характерные для вирусной ангины ( герпангина). Вы всё делаете правильно, сбиваете температуру тела при повышении выше 38,5, обильное питье, можно полоскать горло раствором фурациллина, или ромашки, также можно использовать спреи для горла или таблетки для рассасывания.
Постоянный насморк
1 ответДобрый день. У ребёнка постоянный насморк, из-за него кашель. Ходила к разным лор врачам, они назначали всё время назначают одну и туже схему лечения. Синупрет, синусэфрин и капли от аллергии. По началу помогало, а теперь неделя и всё возвращается обратно. Помогите, я не...
Здравствуйте! Насморк в чем заключается - плохо нос дышит или сопли текут? Или и то и то? Не было ли отитов? Ночью храпит? Нет ли остановок дыхания во сне (апноэ)? И как долго вообще это всё уже длится?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щитовидная железа
9 ответовЗдравствуйте! У меня резко снизился вес, аппетит хороший, но не могу набрать обратно. Появилась быстрая утомляемость. Сделала узи щитовидной железы- нашли узелки, а так же сдала анализы Ттг, Т3 свободный, Т4 свободный и антитела к тпо. По анализам тоже не все хорошо. Я хотела...
Здравствуйте. ТТГ снижен на фоне небольшого увеличения размеров щитовидной железы. Антитела не понятно - ноль это не определялись или их нет совсем? Тогда аутоиммунный процесс исключен. Такое состояние возможно после родов - послеродовой тиреоидит или после вирусной инфекции при подостром тиреоидите. Когда были роды?
Срочно новорождённый
17 ответовРебенку 3 недели-Второй раз за неделю у ребенка стенное состояние,резко сильно выгибает голову вбок и не выгибается обратно,глаза чумные косые,как будто под кайфом выглядит как дурачек по другому не сказать ,в первый раз вызвала неотложку но пока приехали все прошло,сейчас...
Здравствуйте, если есть желание приложите видео (на Яндекс диск, а сюда ссылку). В эти моменты реагирует на раздражители? Как в целом развивается ребенок? Если по состоянию что то не понравится можно обратится в приемный покой.
Жидкий стул и срыгивания
12 ответовРебенку 2 месяца, сначала были на смеси Нутрилон премиум не было стула по 3-4 дня, перешли на Нан начались запоры твердый кал, потом перешли на нестожен запоры стали ещё хуже, решили обратно вернуться на Нутрилон стал жидкий стул 1-2 раза в день и стала больше срыгивать, на...
Здравствуйте! Не рекомендуют так часто менять смесь, вы могли усугубить состояние жкт. Стул у деток на ИВ может быть 1 р в 5 дней, при условии что малыша это не беспокоит. Адаптация к смеси в течении месяца , также обязательно допаивайте ребёнка водой , из расчета 40 мд/кг в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 43 года закончились месячные, гормоны не пила 3 года, в 46 назначили фемостон1/10, в 48 другой врач сказал, что нужно повысить дозу на 2/10. Три месяца пью повышенную дозировку, но не уверена правильно л делаю, может перейти обратно на 1/10, все таки возрасти 3 года была...
Здравствуйте! После 45 лет рабочая дозировка гормонов 1/10, если на ней себя хорошо чувствуете, то оставляете её. Сейчас можно допить текущую упаковку и перейти на Фемостон 1/10. Ежегодно нужно делать УЗИ органов малого таза, маммографию, мазок на онкоцитологию, развернутый анализ крови, коагулограмму, биохимический анализ крови и ЦДС сосудов нижних конечностей