Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
7 ответовВысокий холестерин в анализах 6.35 И ЛПНП 3.95 Возраст 29 лет Лишнего веса нет, вредных привычек тоже Есть ли повод для беспокойства? 3 года назад был на верхней границе около 5.2. кардиолог сказал не обращать внимания
Риск сердечно-сосудистых заболеваний у вас низкий, поэтому на данном этапе показана только модификация образа жизни. В первую очередь нас интересуют ЛПНП. Их необходимо снизить до 3,0 ммоль/л. Корректировать питанием и физической нагрузкой. Это не просто диета, а именно образ жизни к которому стоит стремиться. Тип питания - средиземноморский с оптимальным водным режимом (пить воду, когда испытываете жажду), поваренная соль до 3-5 г/сутки (половина чайной ложки соли на столе на сутки). Рыба 2-3 раза неделю. Овощи и фрукты - 5 порций в день ( порция размером с ваш кулак), цельнозерновые продукты (булгур, гречка, овес, цельнозерновой хлеб, цельнозерновые макаронные изделия). Строить рацион по принципу гарвардской тарелки-1/2 овощи, 1/4 цельное зерно, 1/4 белок - так три приема пищи в день + допускаются 2 перекуса. Так же обязательно необходима физическая активность. В общей сложности - 150 минут в неделю аэробных нагрузок средней интенсивности или 75 минут высокоинтенсивных нагрузок. Например, по 30 минут ежедневно 5 дней в неделю. Это может быть бег, быстрая ходьба, плавание и др. Контроль липидного спектра (ОХ, ЛПНП, ЛПВП, ТГ) сделать через 6 месяцев.
Панкреатит
1 ответЗдравствуйте 3 дня назад обнаружили алкогольный панкреатит назначили Омез и ношпу боли не проходят температура 38 сколько дней это длится в больницу не положили так как не повод боли не утихают живот болит в районе печени
Добрый день. Вызывайте СМП повторно. Нужна госпитализация.
Травма носа, лба
6 ответовРебенку 3 года, вчера вечером упал на лицо. Из носа пошла кровь, шишка на лбу. Сейчас отек носа, краснота. При нажатии нос не болит Есть ли повод волноваться о переломе или трещине? Какому специалисту показать нос?
Здравствуйте. По описанию у ребенка была реакция на ушиб. По внешнему виду имеется гематома в месте удара. Они у детей быстро проходят. Первые сутки к месту ушиба нужно прикладывать холод, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому. Сегодня для рассасывания гематомы можно использовать гель Бодяги. Гематома сама по себе не несёт последствий. По характеру травмы сотрясение мозга, переломы черепа и внутричерепные гематомы мало вероятны. Тем более, что лоб эволюционно "предназначен" для ударов и способен выносить гораздо более сильные ушибы, чем височная кость, например. Считаю, что можно не паниковать и просто понаблюдать за состоянием ребенка. Если как-то изменится поведение - появится сонливость или наоборот возбуждение, появятся рвота, шаткость походки или увидите разные зрачки, асимметрию улыбки нужно сразу вызвать скорую. Сегодня нужно обязательно показаться неврологу и окулисту. Так положено. Невролог исключит сотрясение, окулист проверит глазное дно. Если у кого-то из врачей будут вопросы - направят на обследование. Если невролог и окулист не доступны, хотя бы педиатру покажитесь. По поводу носа нужно показаться ЛОРу. Он обычно и без рентгена может исключить переломы. Но если нужно - направит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кисты головного мозга
1 ответЗдравствуйте, в возрасте 17 лет обнаружили кисту кармана Ратке, спустя год обнаружили ещё две - кистозное расширение верхней мозжечковой цистерны и кисту шишковидной железы. МРТ проводилось на одном и том же аппарате, есть ли повод для беспокойства?
Добрый день, в принципе, вы описываете варианты нормы. Страшного в этих кистах нет, максимум наблюдение, МРТ раз в 3-5 лет
Страхи при приеме лекарств
12 ответовДобрый день, у меня появились страхи от приема лекарств , если врач прописывает уколы или таблетки я ищу любой повод их не принимать , понимаю что хуже делаю только себе ,но не могу себя пересилить , подскажите что мнеделать
Добрый день Наталья! Скажите, а чем вы объясняете себе, что отказ от лекарств будет для вас лучше?
Прививка 1ая
12 ответовПоставили первую прививку йорк 2.5 месяца. Собака скулит поджимает лапку, вялая, от воды отказывается, еда только из рук. Трясётся не передвигается, стоит либо лежит. Подскажите пожалуйста, есть ли повод обращаться в клинику или это естественная реакция?
Здравствуйте. Какую вакцину применяли для вакцинации?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрамбиновое время 10.7 ПТИ 103.00 МНО 0.98 АЧТВ 32.7 Фибриноген 4.22 РФМК 9.0 Есть ли повод для переживания? Родная сестра умерла от тромбоэмболии 3 года назад. Мне посоветовали сдать этот анализ. Может надо сдать другой анализ ?
Здравствуйте, опасности по коагулограмме нет. Вам важно сдать генетический анализ на тромбофилии FII, FV, волчаночный антикоагулянт, антитела к бета2гликопротеину1, кардиолипину М и G, протеин S, протеин C, антитромбин III, гомоцистеин.
Короткий интервал ЧП
20 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, есть ли повод для беспокойства. Муж делал ЭКГ, заболела грудь с левой стороны. По экг укорочение интервала pq, месяц назад этого не было, делал плановое обследование ( экг-норма, узи норма, оак норма)
Тогда это мышечные боли, было бы сердце-экг бы уже отреагировало. Особенно с учётом, что нет тахикардии и повышения давления. Поэтому для снятия боли принять обезболивающее, на которое нет аллергии, скажем, ибупрофен 1 табл, и не беспокоиться. Дома точечно нанести мазь с НПВС на больное место.
Снижение уровня антител при беременности
11 ответовДобрый день. Беременность 38 недель, раз в две недели сдаю анализ на антитела. Титры 1:32. Сегодня это значение упало до 1:16 Завтра прием у врача. Есть повод беспокоиться? С чем это может быть связано?
Здравствуйте. Опасно повышение уровня антител при резус конфликте. Уровень, который вы указали , вариант нормы и поводов для беспокойства нет .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий Papp-a
14 ответовЗдравствуйте! Беременна, 13 недель. Прошла первый скрининг, Papp-a всего 0.279 (при норме от 0.5), при этом бета ХГЧ в диапазоне нормы 0.736. По УЗИ отклонений не выявлено. Скажите, что делать? Есть ли повод для беспокойства?
Здравствуйте. Нет никаких поводов для беспокойства, мы не оцениваем показатели по отдельности, только в совокупности, если у вас по расчёту рисков все риски низкие, то с беременностью всё в порядке, ребёнок растёт здоровым