Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет вертикального удерживания головы
26 ответовВсем здравствуйте! Малышу через 10 дней 4 месяца. Он активен, подвижен, на животике головку держит, переворачивается со спины на бочок и на животик с 2,5 мес. Но до сих пор в вертикальном положении плохо удерживает голову и через раз выполняет тракционную пробу. В 3 месяца...
???
Добрый день! 3 недели назад упала и вывихнула кости правой голени так что произошёл разрыв обеих крестообразных связок и наружней латеральной связки, сильный отек в суставе. Чтобы вправить кости врачи ставили АВФ, сейчас он снят, нахожусь в полной иммобилизации коленного...
Здравствуйте. Для сохранения тонуса бедра в условиях тутора и до операции выполняйте статические упражнения без нагрузки на сустав и осевого давления.Отсутствие чувствительности характерное следствие травмы и отека. Для стимуляции нервно-мышечной связи используют изометрические (статические) напряжения.Но перед выполнением любых упражнений целесообразно проконсультироваться с лечащимврачом или ортопедом-реабилитологом, чтобы убедиться в их безопасности для вашего типа1)Изометрическое напряжение бедра (статические сокращения)Упражнение направлено на то, чтобы разбудить мышцу и вернуть контроль над ней.Лягте на спину, подложите под колено небольшой плотный валик (например, свернутое полотенце)Напрягайте мышцы передней поверхности бедра,стараясь максмально разогнуть колено и вдавить егов валик,одновременно подтягивая коленную чашечку к себе.Удерживайте напряжение 5-7сек. затем плавно расслабьтесь. Повторите10-15раз.2)Изометрическое напряжение прямой мышцы бедра-Лягте на спину, выпрямите обе ноги. Медленно надавите пяткой правой ноги на диван/кровать, при этом напрягая квадрицепс. Зафиксируйте напряжение на5сек. повторите10раз.3)Классическое базовое упражнение длявключения квадрицепса без нагрузки на коленный сустав.Лягте на спину, нога полностью выпрямлена и зафиксирована в туторе. Напрягите бедро, выпрямите ногу в колене и поднимите её на 20-30см. от поверхности пола (кровати) Удерживайте 3-5сек, затем плавно опустите.Начните с 2-3 подходов по 10 повторений.Учитывая тяжесть травмы наступать на ногу категорически запрещено. P.S. - Артрогенная мышечная ингибиция колена или "Как включить квадрицепс после травмы колена"5 упражнений для укрепления бедра после операции на колене на (YouTube)Всего самого наилучшего!
Боль в колене при ходьбе
5 ответовЗдравствуйте! Где-то неделю назад начало болеть колено. Вечером лежала на спине и как-то оперлась на обе ноги и пыталась сменить положение, немного что-то хрустнуло в колене и секундная боль. С тех пор стала замечать, что иногда по утрам болит колено при наступании на...
Здравствуйте! По вашему описанию больше всего похоже на перегрузку колена или раздражение связок и хряща. Хруст с короткой болью без травмы и утренняя боль которая проходит через 5 мину, обычно не указывает на что то серьезное В таких случаях рекомендуют на 7-10 дней снизить нагрузку , избегать длительной ходьбы, эластичный бинт без сильного сдавления, гели с НПВС (диклофенак, кетопрофен ) 2 раза в день до 7 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка узи щитовидной железы
15 ответовПомогите расшифровать анализ- щитовидная железа расположена традиционно, добавочной доли нет.Передняя поверхность не выбухает,трахея смещена. С окружающими тканями диффенцируется хорошо. Перешеек 0,5 см. контуры нечеткие, неровные. В области перешейка лоцируется узел- 1,7 х...
Здравствуйте. У вас увеличена железа и есть образование, которое смещает трахею и требует обследования: пункционную биопсию узла и кровь на ТТГ, св.Т4, АТТПО и кальцитонин.
Образование на гинеталиях
10 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора, вылезла небольшая шишечка(вроде прыщика,ниже влагалища(не на половых губах а напротив ближе к ягодице), она уже 1 месяц примерно у меня.Выходила как будто изнутри, сначала ощущала ее в глубоких слоях и при надавливании не болела, потом она...
Поняла. В таких случаях можно попробовать мази с противовоспалительным и антибактериальным эффектом (Левомеколь, Офлокаин) по схеме 5-7 дней по 3 раза в день (каждые 4 часа) ,тонким слоем. Можно прикрыть сверху кусочком Марли, что бы не растиралось об одежду , а всасывалось в ткани . После чего потребуется контроль . Если данная схема пройдет без эффекта , нужно будет обратиться к врачу очно.
Рак шейки матки
23 ответаСделали конизацию шейки матки, диагноз дисплазия 3 ст? Сегодня позвлнила врач и сообщила что у меня злокачнственные клетки, но тип рака определить не смогли, вызывают на мрт кт и новые исследования для уточнения формы рака и стадии. Из признаков были только кровян.выделения...
ИГХ делается обычно 10-14 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какое то образование в носу
35 ответовДобрый день. Недели 3-4 назад заметила какую то "пупырку" в носу. Если задаться целью, то ее можно отковырять, что я успешно и сделала. В тот момент у нас на улице были очень сильные морозы, а в носу был герпес ( в обоих ноздрях, но не сильно). Довольно частое у меня...
Здравствуйте Скорее всего на фоне микротравматизации кожи попала инфекция в виде золотистого стафилококка и появилась корочка. Обычно в таких случаях рекомендуют сдать посев из носа на флору и при его выявлении используют для лечения мазь назальную бактробан 2 раза в день в область преддверия носа 7 дней, также увлажняют слизистую олифрином или аквамарис плюсом 3 раза в день 10-12 дней.
Добрый день, мне 31 год! Меня беспокоит боль в с левой стороны тела, болит низ живота, копчик, верхняя часть ягодицы, задняя поверхность бедра, пах и кость на ноге где икра! Также когда опускаю голову вниз, чувствую боль в пояснице! Когда-то боль сильнее, когда-то меньше, в...
здртавсвуйте! по МРТ есть изменения, но совсем минимальные и таки симптомы давать так часто не будет. Вам нужен осмотр очный невролога и ортопеда, возможно идет влияние именно на седалищный нерв, синдром грушевидной мышцы, это убирается блокадами.
Сон младенца
5 ответовЗдравствуйте! Дочке 1,5 месяца на сон всегда пеленаемся, так как дочка машет руками очень во сне, будит себя и просыпается с рёвом, потом сложно уложить обратно. Сейчас стала из пелёнок во сне выбираться, видимо ей нужна свобода уже, но совладать со своими руками она не...
Тогда такой сон на пледике подходит (по описанию все безопасно, не навредит позвоночнику) . Тем более, что малышу комфортнее спать. Активность с ручками это временный процесс, пройдёт в течение 1-2 месяцев. По фото все в порядке, так спать можно б
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удар головой
59 ответовДобрый день. Ребёнок 4 года упал с детской площадки на резиновую поверхность с высоты примерно 2 метра. Это было в 15.40, сразу же поехали в больницу, сказали все нормально. Ребёнок был бодр, сознание не терял, память не терял. В 22.00 началась рвота. Сначала 1 раз, через час...
Здравствуйте, рекомендую продолжить наблюдение, исключить бег, прыжки, Нурофен при болях, Церукал при рвоте! Если вялость, слабость, сонливость, рвота будут нарастать необходимо выполнить кт, повторная консультация нейрохирурга!