Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
18 ответовДобрый день! 28.12 возникла боль в пояснице. Просто лежала, встала как обычно и начало болеть. У меня была менструация. Боль была терпима и я была уверена, что пройдёт. Иногда так бывало и быстро проходило. Я тренируюсь с собственным весом и тренировки продолжала....
Наталья, Вы не на ГВ?
Внезапное ускорение сердце
1 ответДобрый день, мне 20 лет, всю жизнь занимаюсь спортивными танцами(брейк) а так-же учусь на хореографа, каждый день тренировки от часа до двух. Не пью, не курю, стал следить за питанием с 2018 года, отказавшись от всякой вредной еды. Из сладкого разве что завтрак овсяная каша...
Здравствуйте. Синусовая брадикардия для спортсмена является нормой. А те приступы, которые вы описываете могут быть пароксизмом наджелудочковой тахикардии. Но для определения можно только зарегистрировать. Либо холтеровское мониторирование ЭКГ, либо можно приобрести кардиофлешку и в момент сердцебиения записать приступ.
Беспокоит экстрасистолия
17 ответовЗдравствуйте. Беспокоят экстрасистолы больше 2х лет. Обследовалась 2 года назад, было найдено немного наджелудочковых экстрасистол. Также проходила обследование в ноябре 2022 года, ситуация аналогичная. Бывали периоды, когда экстрасистолы вообще не чувствовались. Последнее...
Магний не накапливается, поэтому, если нет патологии почек, то передозировки не бывает. Магний в данном случае рекомендуется с лечебной целью, не для восполнения нехватки. Да, пульс повышен, без кораксана не обойтись. Атаракс способствует тахикардии, его прием нежелателен, обсудите с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 2 года занимаюсь спортом, 5 дней кардио 45- 60 минут и 2 силовых + 60 минут кардио в неделю, 2 дня выходных. Кбжу на силовые 170 углей, 60 жиров, 130 белков. На кардио 150/55/130. В конце марта удалили геморрой, две недели не занималась, остальное время делала...
Здравствуйте. Повышение мочевой кислоты- гиперурикемия. Однократное повышение мочевой кислоты не говорит о наличии подагры. Это риск развития подагры. В таком случае рекомендуется соблюдать диету с ограничением брокколей, говядины, копчений, маринадов. Контроль показателей 1 раз в 6 месяцев. Извините, только что увидела анализ, уровень мочевой кислоты в пределах нормы. Уровень Креатинин в норме. Кфк не увидела в приложенных анализах. По результатам анализа есть признаки скрытого /латентного дефицита железа ( это когда гемоглобин в норме, но есть показатели , говорящие о снижении железа в организме)- ферритин. Рекомендовано сдать витамин в12, фолиевую кислоту ( может быть смешанный дефицит ) И далее начать прием препаратов железа: До очного осмотра возможно назначение : ( при отсутствии аллергической реакции на лекарственные препараты): Феррум лек 100мг/ Мальтофер 100 мг, по 1т 2 раза в сутки , минимум 3 месяца. Между приемом препарата Железа и приемом молочного/ кисломолочного/ кофе - рекомендуется разница 2 часа, т.к указанные продукты снижают всасывание железа . Повторный анализ крови через 3 месяца, перед сдачей за 2 недели отменить препарат железа . Ферритин в среднем равен 40-60 . Возможные причины скрытого дефицита железа: Возможно роды, период кормления грудью, обильные менструации- необходима консультация гинеколога+ УЗИ органов малого таза. Возможно оперативные вмешательства, кровотечения. Обострения геморроя- сдать кал на скрытую кровь. Язвенная болезнь желудка и 12 перстной кишки- необходимо проведение ФГДС. Ты как же возможно влияние характера пищи- преобладание в рационе растительной и кисломолочной продукции. Наличие/ частые обострения хронических заболеваний, в том числе инфекционных.
Добрый день. Мужчина 47 лет. Есть сын 9 лет. В 2012г. спермограмма в норме. Планируем второго дебенка. С августа 2021 в течение 3 месяцев витамины: цинк, селен, фолевая.+ фитнес упражнения 2-3 раза в неделю (в том числе с тяжёлым весом). Беременность с первого раза. Выкидыш...
Здравствуйте. По спермограмме имеется повышенная вязкость, тератозооспермия - означает, что повышено количество аномальным форм сперматозоидов. С нормальной морфологией всего - 2%! Это низкий показатель, возможность оплодотворения 15%. Нужно уже не ЭКО выполнять, а ИКСИ. С возрастом только ухудшается качество эякулята. МАР - тест отрицательный. Это хорошо. Варикоцеле оперируют только при выраженной степени. По ТРУЗИ - объём предстательной железы увеличен. Учитывая возраст, даже сильно уже. Но, возможно увеличение не засчёт гиперплазии, а за счёт отёка. Тут необходим ректальный осмотр простаты для оценки. Сдать микроскопическое исследование секрета предстательной железы. Также проверить кровь на ПСА, соблюдая правила подготовки. И проконтролировать ТРУЗИ в другом месте для исключения ошибок.
Боль в затылке и висках
1 ответДобрый день! Во время тренировки в спортзале (занимаюсь почти 3 года с небольшими перерывами. Из спортивного питания пью л-каринитин, BCAA, и за 3 дня до первого приступа боли в затылке начала пить жиросжигатель Липо-6) возникла простреливающая боль в области затылка, минуты...
Здравствуйте,Саша. При головных болях рекомендовано пройти МРТ головного мозга,желательно ещё и МРТ сосудов головного мозга,ЭЭГ и УЗДГ сосудов шеи и головного мозга,это ультразвуковое исследование сосудовсдля проверки проходимости, нет-ли где-либо сужения какого-нибудь сосуда,и РЭГ, реоэнцефалографию, так же обследование сосудов головного мозга. Для чего Вам назначено ЭКГ по Хелперу при отсутствии жалоб на сердце затрудняюсь сказать, потому что это обследование выявляющее только патологию сердца. Нужно задать этот вопрос непосредственно терапевту,который Вам назначил это это обслндование, может прослушивая Ваше сердце доктор выявил какое-нибудь нарушение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные в 14 лет
7 ответовДобрый день. Дочери 14 лет, профессионально занимается спортом-спортивная акробатика в 4 лет. Месячные идут не регулярно: первый раз пошли в мае этого года- мазало дня 3. Потом тишина до июля. 27.07 пришли полноценные месячные, безболезненные, шли 5 дней. И опять тишина до...
Здравствуйте С учетом предоставленной информации первые два года от момента первой менструации наблюдается период становления менструаотного цикла Менструаумч может быть нерегулярной Тем более у спортсменов всегда цикл такой Первый уровень регуляции менструального цикла является головной мозг Любой провоцирующий фактор ( перелет, смена климата, стресс, физическая нагрузка ) могут привести к изменению в характеристики менструпоьного цикла
Травма плеча
4 ответаДобрый день, уважаемые врачи! Ситуация следующая: примерно в конце апреля во время тренировки с гантелями я травмировала плечо. Боль не была острой, но со следующего дня началось ограничение в движении руки (если конкретно, отведение и приведение) и ноющая тупая боль в...
Здравствуйте По описанию мрт признаков разрыва сухожилий, требующего операции , нет. По данным исследования определяется повреждение и воспаление сухожилия надостной мышцы , умеренный субакромиальный бурсит, признаки импиджмент-синдрома, а также начальные дегенеративные изменения хряща плечевого сустава Механизм травмы хорошо укладывается в такую картину. При удержании гантелей на вытянутых руках могла произойти перегрузка сухожилия ротаторной манжеты плеча без его разрыва Хороший признак то, что сейчас объем движений практически восстановился. При полном разрыве сухожилия через 1,5-2 месяца обвчно сохраняются выраженная слабость , ограничение движений и значительная боль. Небольшой дискомфорт в проекции бицепса на данном этапе может быть связан как с остаточным воспалением сухожилий ротаторной манжеты, так и с реакцией сухожилия длинной головки бицепса, которое часто вовлекается при подобных травмах С учетом положительной динамики прогноз благоприятный. В большинстве подобных случаев возвращение к привычным тренировкам происходит постепенно в течение 6-12 недель от момента травмы. У Вас прошло уже около 2 месяцев, поэтому при отсутствии усиления боли обычно начинают плавное увеличение нагрузки. Сначала легкие веса с большим количеством повторений, затем постепенный возврат к рабочим весам. Наиболее осторожно стоит относиться к жимам над головой, разведению рук через стороны и упражнениям с рывковыми движениями
Выраженная слабость
10 ответовЗдравствуйте! Беспокоит выраженная слабость. Таких эпизодов выраженной слабости за последние 2 месяца было 2, сейчас и в прошлом менструальном цикле. В прошлый раз эпизод длился неделю, начался на 3-й день после тренировки, длился неделю, прошел на следующий день после...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией и результатами анализов При таких результатах мы видим значительную положительную динамику по ферритину. Уточните пожалуйста, корректировали препаратом железа? Когда прекратили прием? Если прошло минимум 3 недели после отмены, то такие цифры ферритина можем считать истинными Однако такие цифры ферритина ниже оптимальных 40, а в послеродовом периоде для хорошего самочувствия и энергичности считается оптимальным ферритин не менее 50-70. Потому в таких случаях показано продолжить восполнение запасов железа препаратом, например, Сорбифер дурулес, Ферретаб или Тотема минимум на 2 месяца с последующим контролем ферритина, клинического анализа крови, 1 раз в день до еды Железо нельзя принимать с кофе, яйцами, молочными продуктами для лучшего усвоения Гормоны щитовидной железы при таких результатах в норме, однако оптимально в таких случаях оценить свежие показатели ТТГ, т4 свободного, а также кортизол слюны или суточной мочи, АКТГ, свободные метанефрины в крови . Чтобы исключить патологию надпочечников При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышение АЛТ, АСТ
9 ответовДобрый день Регулярно сдаю кровь на анализы по причине приёма препаратов от эпилепсии более 5 лет и всегда всё хорошо, сегодня пришли результаты и алт, аст повышены, но не так давно, буквально 2 недели назад начал заниматься в тренажёрном зале, силовые тренировки на рост...
Здравствуйте. Да , организм адаптируется к повышенным нагрузкам , так как АЛТ и особенно АСТ содержатся в мышечной ткани, при усиленных тренировках в бОльших количествах выходят в кровяное русло. Сдайте УЗИ обп , досдайте анализы . АЛТ, АСТ - повторите через 2-3 недели желательно , чтобы за несколько дней до повторной сдачи анализа не было тренировки. Общий анализ у вас отличный , воспаления нет, анемии нет , тромбоциты и лейкоцитарная формула в норме.