Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи. Около месяца постоянно стоит "ком в горле", частая отрыжка, трудно сглатывать, распирание в горле, бывает даже до пищевода дотронуться неприятно( боль в основном чуть ниже кадыка), удушье, голос становиться хриплым. На языке сильный белый...
Здравствуйте! Стрессы были?
Тревога или нервоз
18 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться, что со мной. На данный момент дергается левый глаз, жжение в груди( выше груди, шея и подбородок) Начну по порядку, начались не понятные боли в проекции сердца( покалывания, жжение, прострелы)и спине, обследования делала ЭКГ и ЭХОкг...
Здравствуйте, Татьяна. На первый ваш вопрос отвечаю почти однозначное да. У вас ярко выраженные соматические проявления тревожного расстройства. Препараты, которые вы принимаете сейчас, могут дать временный облегчающий эффект, но в целом не решат проблему. Рекомендую обратится к психиатру и рассмотреть прием антидепрессантов из группы СИОЗС (Сертралин или Эсциталопрам)
Интенсивное выпадение волос
4 ответаЗдравствуйте. Проблема, с которой никогда еще не сталкивалась. 2 недели назад, резко начали выпадать волосы. При мытье головы, было ощутимо, клоками снимала. Волосы, выше плеч. Не густые, достаточно тонкие, но их было много. Проблем таких не было, за исключением зимнего...
Здравствуйте, ваше выпадение связано с перенесенным ковид, вероятно вы еще антибиотики принимали, выпадение остановиться через 3 месяца. Пить витамины Альфауно по 1 таб 6 месяцев, наружно Satura Rosta бальзам 3 раза в неделю, в интернете полная инструкция как им пользоваться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога после приема антидепрессанта
25 ответовУтром приняла 1/2т венлаксора 75мг, через 30мин. 1т феназепама 1мг, еще через 30 мин. 0,25т феназепама. Тревога не отпускает, давление повышается. Боюсь принимать вечером венсаксор. Можно снизить дозу?
Добрый день. Вы и так принимаете венлаксор в дозировке ниже минимальной. Уменьшать ее не имеет смысла. Какую проблему решаете этим антидепрессантом?
Волдырь под надгортанником, ком в горле
13 ответовДобрый вечер! Несколько дней назад заметила надгортанник, хотя никогда не замечала. После чего почувствовала слегка ком в горле, но не уделила этому внимание, и вскоре это ощущение прошло. Сегодня была у ЛОРа с плановым промыванием миндалин без каких-либо дополнительных...
Здравствуйте По фото скорее всего имеются увеличенные лимфоидные фолликулы – могли отреагировать на воспаление на фоне вирусной инфекции В такой ситуации рекомендовано проводить местное лечение Горло рекомендовано полоскать ромашкой 3-4 раза в день Рассасывать лизобакт по 2 таблетки каждые 4 часа
Ком в горле слева, киста на миндалине
12 ответовМучает ком слева, была на приеме у ЛОР врача , удалили кисту слева 10.09.25г, симптомы не ушли .
Здраствуйте Возможные причины, почему «ком» не прошёл 1. Послеоперационные изменения • На месте удаления кисты ещё идёт заживление, слизистая может быть неровной, слегка отёчной. • Такое чувство «инородного тела» может держаться 2–4 недели. 2. Хронический фарингит / ларингит • Слизистая горла раздражена (часто на фоне постназального затёка, рефлюкса или курения). 3. Рефлюкс (заброс кислоты из желудка) • Очень частая причина ощущения кома в горле. Может быть даже без изжоги. 4. Напряжение мышц глотки / шейного отдела позвоночника • Иногда «ком» формируется из-за спазма мышц, особенно при тревожности или после длительных ЛОР-проблем. 5. Остаточные увеличенные лимфоузлы или сама миндалина • Даже без кисты миндалина может быть асимметричной, и вы будете ощущать её как «помеху».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭКГ. Давит в груди. Ком в горле
10 ответовКом в горле, на спине тяжело дышать. Пульс от 70 до 110. Мой нормальный 100-110.
По экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Блокад экстрасистол нет. Патологии по данному заключению нет
Тревога им страх
14 ответовЗдравствуйте! У меня в душе тревога какая-то последнее время.Вроде все хороошо,тревожиться не за что,но как-будто опасность и страх,даже в животе дикость как при страхе чего-то. Мало что радует.Даже на день рождения мой не было настроения и не радовалась подаркам.Помогите...
Анна, здравствуйте! Сейчас Вы испытываете симптомы, которые вызванны переживаниями. Медикаментозная терапия очень хорошо поможет снять их и восстановить силы. Но для проработки и чтобы не было потом такого "тревожного фона" попробуйте поработать со своими переживаниями и эмоциональным состоянием. Иногда нам кажется. что ничего не случилось - чего волнуюсь. А на самом деле мы даже не замечаем проскакивающие тревожные мысли. Вы написали, что вроде ничего нет, но "урезали зп мужу" - что тогда? Это как то влияет на бюджет, на Ваши интересы? То есть даже такие мелкие вопросы могут создавать тревожный фон. Попробуйте в течении дня анализировать как только чувствуете изменения в настроении: так, сейчас немного грустно, что в теле, какая эмоция, а о чем только что подумала или куда посмотрела(то есть ловить за хвост причину). так научитесь осознанно проэживать состояния и убирать тревожные моменты. Если будут "затяжные тревожные" мысли - их тоже лучше даже прописать и как видите решение. Так как мозг чаще всего поднимает тревогу, когда мы не видим решения и "зависли" в ожидании.
Депрессия и тревога
7 ответовМеня беспокоит: -плаксивость -тревога - обидчивость - страх что случится что-то плохое - отсутствие радости от жизни. Ранее принимала растительные препараты не помогает, атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Это длится 2 года. Причина мне известна мой муж на СВО. Прикладываю тест...
Здравствуйте, можно думать о тревожно -депрессивном состоянии , но лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, потому что препараты надо подбирать в индивидуальном порядке, а дозировку в индивидуальном темпе; обычно есть 2 варианта и первый является основным: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( ципралекс, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, грандаксин, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс около-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, навязчивые мысли
12 ответовЗдравствуйте В последнее время началась тревога, тревожные мысли, страх не понятно чего вообще. От этого появляется депрессия. Когда я с людьми или не дома, этого нету. А в последнее время начались мысли о том, а вдруг я сойду с ума, причиню вред ребенку. Подскажите что делать?
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено врачом как тяжелое, то прежде, для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя🙏