Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 18 лет.Возник такой вопрос. Произошёл ПА без использования контрацептивов, но во влагалище произведения не было . После ПА болел низ живота. после ПА прошло 4 дня.случилась такая ситуация:случайно упала,потом встала началось головокружение,шум в ушах,временная...
добрый день,был незащищенный па без окончания 19го августа,после чего овуляция 28го и 14.09 месячные(шли на день меньше чем обычно),два дня назад снова был не защищенный па ,сейчас чувствую боль в животе и стук в районе пупка,возможна ли беременность и от прошлого па или от...
Добрый день! У меня 21 неделя беременности, беспокоит жжение во влагалище во время ПА, при этом в обычное время всё нормально. Думала из-за смазки, сменили смазку, стало лучше, а сейчас опять…мазки сдавала, сказали в норме. Что это такое? И что делать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На кануне был ПА,с мужем не предохраняемся.В планах ребенок.Болею Сахарным диабетом 1 типа ,поэтому месячные не стабильные.В среднем длительность цикла 39 дней.Поднявшись утром ,почувствовала выделения,оказалось,что это это не насыщенная кровь,немного болит таз ,ощущения как...
Здравствуйте, Валерия! Это может быть как раза ваша менструация, которая разгонится в ближайшие дни.
Если на шейке что- то есть, то может и она кровить, особенно, если ПА активный был.
Добрый день!
16.12.2025 шла с работы пешком примерно 3км, разговаривая по телефону, пришла домой, все было в порядке минут 10. Села на стул и когда встала, поняла, что со мной что-то не так, было очень плохо, закружилась голова, тело начало трясти, стало жутко холодно, было...
Здравствуйте! Понимаю, как ПА могут быть мучительны.
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Так же можно практиковать АТ по Шульцу.
дравствуйте.
5 месяцев после КС, был первый половой акт. Наследующий день начались обильные выделения белые немного с желта, без запаха. Это норма?
Так же совпало что ребёнок заболел и я его весь день носила на руках и качала на футболе много. Может быть в этом причина.
На...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, увидели ли бы аневризму головного мозга на обычном мрт головного мозга без сосудов? И если делали без контраста?
Аппарат 1,5 тесла.
3аранее спасибо за ответы.
Здравствуйте, у меня багвагиноз. Лечусь свечами Эльжиналь и орнизадолом.
Можно ли заниматься сексом с презервативом?
Дальше буду лактожиналем лечиться. Тоже нельзя заниматься па?
Можно заниматься оральным сексом?
Я обращалась к психотерапевту уже не раз, они много прописывала разных таблеток, но из за них только ПА ухудшается. Я их резко бросаю, а состояние ужасное, тошнота, сухость во рту, не могу нечего поесть
Добрый день! Резко отменять психотропные препараты не рекомендуется. Основной метод лечения панических атак- психотерапия. Медикаментозная терапия назначается индивидуально, при необходимости. Вам стоит обратиться к другому психотерапевту для решения вашего вопроса в индивидуальном порядке
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте беспокоят панические атаки. Первый раз было в 2015 году и до 2023 года проходили раз в год не более и даже не приходилось принимать таблетки . С апреля месяца 2023 года чуть ли не каждый день. Проверила все и я здорова ,но ПА продолжаются и страх испытать их...
Здравствуйте. ПА прекрасно лечатся методом когнитивно-поведенческой психотерапии, это и без таблеток и без ПА. Поэтому найдите специалиста, который не будет только выписывать вам лекарства, собственно говоря психотерапевт в первую очередь и должен заниматься психотерапией, а не выполнять роль психиатра!