Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покраснение
7 ответовДобрый день. Скажите пожалуйста. Ребёнку 4 месяца, краснеет правая щека и подбородок. Что это может быть? Рацион питания не менялся, ем всё тоже самое что и всегда. Единственное съела йогурт со вкусом лимонного пирога.
Дарья,здравствуйте Возможна аллергическая реакция (лимон -цитрусовое) Рекомендую : -крем неотанин 2 р в день 7 дней -гипоаллергенная диета
Ожирение,не могу скинуть вес
8 ответовЗдравствуйте мне 32года,рост 158,вес92!Из диагнозов спкя,глюкоза в норме.Не ем сладкое,мучное уже давно вес колеблется с 92 до 90.Не могу похудеть,может какие то анализы сдать или обследование пройти?
Здравствуйте! Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены + гликированный гемоглобин 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
болит в левый бок и правый тоже появились э запоры стул состоит из шариков светлого цвета боль появляется после приема пищи через 60 минут примерно ем много клетчатки и употребляю много воды что делать
Здравствуйте! В плановом порядке сделайте клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, копрограмма, общий анализ мочи, УЗИ брюшной полости. Назначение терапии и дальнейшего обследования принеобходимости после получения результатов анализов...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин липопротеинов очень низкой плотности (ХС-ЛПОНП) 0,33 Миллимоль Холестерин липопротеинов низкой плотности (ХС-ЛПНП) 1,28 Миллимоль Холестерин липопротеинов высокой плотности (альфа-холестерин) 1,76 Миллимоль Холестерин 3,37 Миллимоль Глюкоза 4,79...
Здравствуйте На самом деле снижение веса действительно увеличивает шанс на собственную овуляцию ( вне приема кок ) и снижает инсулинорезистентность . В вашей ситуации можно снова воспользоваться препаратами для снижения веса , например , редуксин форте , или велгия/Тирзетта . Так же при планировании с СПКЯ рекомендован прием препаратов с инозитолом ( можно начать прием на фоне приема кок и продолжать посла их отмены до наступления беременности ) , например к таким препаратам относятся Дифертон / Дикироген / Витажиналь инозит .
Вес, кости видно
22 ответаЗдравствуйте, такая проблема, приехала с учёбы год назад в ноябре весила 56,3...через месяц стала 53,5 так держалось до марта, потом 52.9,потом до 52. 5 дошло. Питались одинаково всегда га диетах не сижу, торты ем иногда 2 месяца назад приехала в другую страну ем много, чуть...
Здравствуйте Выполните узи щитовидной железы, сдайте кровь на ттг, т3, т4. Повторить общий анализ крови и срб. И прикрепите результаты к вопросу
Здравствуйте. Очень длительное время мучаюсь с ЖКТ. Много раз проходила лечение гастроэнтерола, хватает не надолго. Уже практически ничего не ем, за год похудела на 13 кг. То что раньше ела сейчас не могу, начинаются боли, вздутие, дирея. Диету очень строгую соблюдаю, ем в...
Здравствуйте! Представленная клиническая картина, вероятнее всего, характерна для функционального расстройства кишечника, в основе чего лежит нарушение перистальтики толстой кишки, также (несмотря на отрицательный дыхательный тест на СИБР) можно предположить синдром избыточного бактериального роста в кишечнике (поскольку тест может быть ложно-отрицательным). По колоноскопии терминальный илеит, по биопсии это не болезнь Крона, как раз может быть на фоне СИБР, назначение буденофалька очень сомнительно в таких случаях. Вы указали, что были курсы альфа-нормиксом, а по какой схеме и как долго? И проверяли ли кальпротектин и как давно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развитие младенца
7 ответовЗдравствуйте, сыну 29 июня го будет 8 месяцев . С рождения не было комплекса оживления , а сейчас избегает взгляда , редко смотрит и лепета нет (до этого говорил бубубу бобобо), а сейчас 3 дня уже не говорит , только отдельные слоги . Чужих боится , но не всех . На чужого...
Здравствуйте, пока в таком возрасте говорить об аутизме рано, так как ребёнок ещё развивается, навыки формируются. Дети начинают отзываться на имя ближе к 9 месяцам. Получается ребенок всё же что то лепечет на своём. Сейчас можно смотреть книжки, тактильные, показывать животных, озвучивать, ближе к году уже можно пробовать собирать пирамидку, играть с червяками на магнитах. Пойте песенки, потешки. По тихоньку можно показывать части тела, учить жестам привет- пока. Об аутизме ещё конечно не говорим.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что делать в такой ситуации. Я как и любой человек могу нафантазировать своего перед сном, мечты, желания и тд тп. У нас с мужем отличные отношения, год назад родила ребенка , вместе 6 лет. По понятным причинам чувства бабочек в животе и...
Настя, добрый день! Многим женщинам, действительно, необходимо чувствовать любовь так скажем кожей). Не стоит пытаться воспроизвести, как было раньше. Создавайте новое. Поверьте, после 6 лет брака, когда Вы уже понимаете друг друга с полуслова и знаете предпочтения друг друга, можно испытывать эмоции ещё ярче, чем было. Из-за разницы в возрасте в т.ч. Вы можете быть разными по эмоциональности, выражению своих чувств. К тому же у Вас такой возраст, когда Вы начинаете раскрываться, как женщина, Вам хочется внимания, а Ваш муж в возрасте, когда люди становятся поспокойнее, более приземленными. Вы своим огоньком можете пробудить в нём страсть. Устраивайте романтические вечера со свечами и приятной музыкой. Очень мужчин привлекают танцы любимой в красивом нижнем белье. Делайте маленькие сюрпризы (например, записки, как валентинки в школе). Позвольте себе озорство. Обычно мужчины это оценивают, хоть и могут поначалу не подавать виду).
Чувство ненужности
6 ответовЗдравствуйте, пишу, чтобы выговориться, так как больше некому. У меня тревожное - депрессивное расстройство, нахожусь в терапии, но не всегда есть связь с терапевтом, поэтому решила написать сюда. Принимаю антидепрессанты венлафаксин органика 75мг и кветиапин Вертекс 25 мг,...
Здравствуйте, вы обязательно восстановитесь, как дозировку ад подберете, пока она не эффективная, но препарат у вас отличный. Продуктивнее будет работа с психотерапевтом по методике кпт, а из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Невзаимно влюблена в парня. Уже достаточно много проработала эту тему, остались мелкие печали. Во-первых, сейчас это уже не "потеря всей жизни", а просто "я хотела бы с ним встречаться, но этого не будет". Ну, я понимаю, что это нормально, но ведь грустно, когда...
Здравствуйте, Яна. Похоже на горевание по поводу того, что в отношениях с этим парнем никогда не случится так, как вам бы хотелось. Рекомендую почитать про 5 стадий принятия неизбежного. Выглядит так, что вы движетесь уже в сторону принятия: осознаете факты, осознаете свои чувства по этому поводу. Значит, есть вероятность, что когда придете к принятию и отпусканию ситуации. Облегчает движение в этом направлении подход "умерла - так умерла", затрудняет, если продолжаете общаться или мониторить соцсети (горевание затягивается по времени, значит, чередоваться стадии депрессии, гнева, вины будут больше и вам придется выдержать больше сложных чувств и эмоций)