Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер уважаемые доктора. Вопрос такой: мне 35 лет, одна беременность, одни роды. Давно была киста левого яичника, удалила ( обычная серозная) сейчас такая проблема. У меня болезненные овуляции. Очень. В этот цикл даже в больницу попала ( была овуляция и сильная боль...
Полтора года назад был период в жизни когда я читала с телефона по ночам с выключенным светом. С того момента у меня начали болеть глаза как будто внутри. Стоит мне минут 10 провести за телефоном или прочитать книгу, сделать домашнее задание с ребёнком и сразу начинают болеть...
Здравствуйте.
Ознакомилась с вопросом.
Судя по описанию, клиническая картина больше соответствует спазму аккомодации или ПИНА(привычно-избыточному напряжению аккомодации).
Внутри глаза есть мышца, которая отвечает за фокусировку на разных расстояниях, очень часто от зрительных нагрузок она зажимается и вызывает астенопические жалобы(боль, усталость, тошносту и т.д).
В таких случаях рекомендуется использовать капли Мидримакс или Тропикамид на ночь по 1 кап на ночь, чтобы расслабить аккомодацию. Капельки расширяют зрачки через 10 мин , поэтому сразу нужно лечь спать. Во время сна спазм проходит.
На утро зрачки приходят в норму.
По поводу скрипа в глазах, может быть обострение синдрома сухого глаза из-за недостатка увлажнения слизистой.
В таких случаях рекомендуют использовать увлажняющие капли Стиллавит или Оптинол мягкое восстановление 4 раза в день 1 месяц.
Добрый вечер, уважаемые врачи! Помогите! Началось всё с резкого падения , потеря равновесия, все списала на усталость ( не выспалась накануне), затем через 3 дня все повторилось , сильно испугалась, давление поднялось 160/100 ( я так думаю от испуга , и сердцебиение...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 2 года 9 месяцев. Вот уже 3 недели практически каждую ночь проявляется синдром беспокойных ног. Примерно после 2х часов ночи ребенок плохо спить, крутится, ерзает ногами, зовет меня к себе, но не дает даже дотронутся до ножек, вырывает. Длится примерно...
Можно попробовать - режим запланированных пробуждений . Вам надо будет слегка будить ребёнка за 15-20 мин до его активности во сне , то есть вы ему меняете режим сна . Так много делать 1-2 недели . За два часа до сна выключайте ТВ, приглушайте свет , можно включить аудиокнигу
Здравствуйте. Юлия, 31 год.
С 10 июня начались боли. С начала между лопаток, потом боль перешла я левое бедро, стреляло в рёбрах, недели две не могла нормально жить, боли были адские ни спать, ни сидеть ничего не могла. Потом недели три назад начались боли в ступнях (слева с...
По анализу есть сразу несколько повышений. В таких случаях рекомендуется начать с терапевта для уточнения диагноза. С учетом боли и повышения мочевой кислоты это может быть ревматологическое заболевание, но сказать только по анализу сложно
Здравствуйте. После сильного стресса начались боли под левым ребром, иногда бывало и под правым, тяжесть в желудке даже после маленькой порции еды, изжога, отрыжка. Также были проблемы в кишечнике- кашицеобразный стул, вздутие,газообразование(особенно по утрам). Прошла эгдс,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За 2023 год прибавил в весе с своих обычных 80 до 92, жил, ел, курил как всегда в последние 20 лет. Умные весы постоянно ругались на рост % жира, в т.ч. висцерального в организме и рост метаболического возраста. Из жалоб моих, в основном на отсутствие сил, энергии, драйва....
Добрый день
Рекомендуется проведение перорального глюкозотолерантного теста с 76 гр глюкозы с целью уточнения степени нарушения углеводного обмена.
Повышение холестерина ассоциировано с увеличением веса.
Обычно в таких случаях рекомендуется физ. активность не менее 30 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д., что будет для Вас комфортнее).
Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб).
Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра.
Также дополнительно может рассматриваться медикаментозная терапия для снижения веса, например, семаглутид.
До начала данной терапии рекомендуется дообследование - кальцитонин.
Здравствуйте,уважаемые врачи.Пила каликсту по назначению врача из-за симптомов тревожно-депрессивного расстройства,но сам этот диагноз не был поставлен.В начале приёма не было абсолютно никаких побочек и мне в достаточно скором времени стало лучше(около 2 недель).Пропила я 7...
Здравствуйте. Я бы предположила, что это возвращение симптомов. Миртазапин не является препаратом выбора при тревожных и депрессивных расстройствах. При депрессиях можно использовать, то крайне редко, а при тревоге его эффективность очень низкая. Могу предположить, что на фоне приема миртазапина симптомы несколько сгладились, но в связи с отменой состояние полностью вернулось. Если не настроены возвращаться к медикаментозной терапии, то рекомендую подключить когнитивно-поведенческую терапию, она наиболее эффективна по сравнению с другими направлениями. Также могу посоветовать книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», в них описаны техники совладания с тревогой.
Диагноз тревожное расстройство, в мае прошлого года резко впала в постоянное чувство страха, отсутствие сна, дрожь внутри тела, приливы паники в груди, дереализация. Пью Ципралекс с июня 2023 г, с августа 2023 пью 20 мг. Первое время пила на ночь Атаракс. С каждым месяцем...
Также рекомендую для самостоятельного выполнения сейчас техники релаксации:
1. Дыхание 4-7-8 3 раза в день 14 дней
https://youtu.be/kpw3PXLPFgQ?si=OiOSqjULtwzEe5rz
2. Аутотренинг за 1 час до сна 14 дней
https://youtu.be/ZF2edUn-7tg?si=GJ3wPGqgrDQZSu_d
3. Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону 5 раз в день 7 дней https://youtu.be/NbPVaC6a5vM?si=mbjVRXOHSLnwhKds
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моему сыну 5 лет, прошли обследование ,МРТ ,ЭЭГ , патологию не выявили,посетили многих неврологов ни один не может нам поставить диагноз,у психиатра были тоже ничего конкретного нам не сказали. Так вот,ребенок ,когда радуется чему-то или чего-то ждёт с...