Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемило спину шею
13 ответовСегодня после вчерашней многочасовой поездки за рулем защемило где то между шейныйм и грудным отделом ( шею не повернуть, от шее к грудному отделу как кол вставлен . Раньше пару лет назад бывало такое спасался найсом и медокалмом ; но теперь к меня другая болечка воспаление в...
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно назначают НПВС в таблетках, но так как на данный момент их принимать мел нельзя можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен, найз) наносить несколько раз в день На ночь можно использовать нанопласт + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например можно попробовать сирдалуд 2-4 мг / сут обычно курс составляет 14 дней Также можно лежать на аппликатореКузнецова Делать Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot На данный момент избегаете подъем тяжестей, длительную неудобную позу
Немеет нога
3 ответаЗдравствуйте, у меня после эндопротезирования тазобедренного сустава левой ноги начала неметь здоровая нога от бедра до колена, внешняя сторона, жжение сильное и болит, съездила на прием к неврологу, она сказала, что это подкожный нерв. Подскажите, чем можно лечить? Она мне...
Здравствуйте! По описанию похоже на невропатию латерального кожного нерва бедра. Чаще всего он ущемляется в области паха. В таких случаях доказанно эффективен габапентин. Это препарат для лечения нейропатической боли, когда болит сам нерв. Обычно назначается в такой схеме: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день. Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем. Тиоктовая кислота и ипидакрин никак не влияют на боль
Боль в ноге
11 ответовБоль в районе ягодицы, наружной части бедра и голени, небольшая боль в районе поясницы. Ходить трудно, лежать только на боку, наименее болезненная поза - сидя. Курс, прописанный местным неврологом:уколы ксефокама, дексона, мильгаммы -прошел, сейчас пью таблетки мидокалма и...
Афлутоп - хондропротектор, он не снимает острый болевой синдром. Можно проколоть сейчас, можно позже. На данный момент это не ключевой препарат в лечении. После того как боли уменьшатся, можно пройти курс физиотерапии: - фонофорез с гидрокортизоном - электрофорез с карипазимом - магнитотерапия Самое главное после снятия обострения - укрепить мышечный корсет позвоночника - регулярная гимнастика. В идеале нужно обратиться в центр лечения спины и заниматься с инструктором первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Спать желательно на полужестком ортопедическом матрасе. Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохандроз
30 ответовБоль в шейном отделе, от мышц болит голова. Работала массажистом, появилась боль. Посещала остеопата, стало хуже, наломала так, что лопатка правая, шея правая сторона стали боли сильные. По мрт и узи головы и сосудов. Базилярная недостаточность. Гипоплозия левой артерии....
Здравствуйте. Какие сосудистые Вам прописали? Вы их начали?
Шпора на пятке! Очень мучаюсь!
4 ответаЗдравствуйте. Уже месяца три мучаюсь с ужасной болью в пятке. Ходила к ревматологу, сказали носить ортопедические стельки.(плоскостопие), уколы Амьене Био, таблетки Аэртал 100 мг. Стельки купила, ношу, уколы проколола. Но лучше не становится, очень болит пятка, утром еле...
Анна, очень эффективно, обратитесь к травматологу. Препарат ставится в точку максимальной болезненности, возможно поставить за курс 3 укола с интервалами 5-7дн. Если после 1ой блокады будет значительно лучше, 2ую можно не ставить
Беременность 25 недель. Работаю мастером маникюра , работа сидячая . И вот уже неделю мучаюсь болью в лопатке справа ( я правша) , когда ложусь боль отступает , когда хожу или стою тоже легче . А стоит только мне сесть и начать работу- ужас . Ощущение , что кол вбивают в...
Здравствуйте. Судя по характеру боли и её чёткой связи с рабочим положением, наиболее вероятен миофасциальный болевой синдром, то есть болезненный спазм и перенапряжение мышц, окружающих правую лопатку. При работе мастером маникюра голова длительно наклонена вперёд, плечи немного приподняты, правая рука постоянно напряжена. Особенно перегружаются ромбовидная мышца, мышца, поднимающая лопатку, и мышцы грудного отдела позвоночника. В них формируются болезненные уплотнения, которые могут давать ощущение глубокой, колющей боли. То, что при ходьбе и лёжа становится легче, дополнительно подтверждает мышечное происхождение боли. Для облегчения состояния рекомендую сухое умеренное тепло на область лопатки на 15 минут, мягкий массаж без сильного давления, осторожное сведение лопаток с удержанием на 5 секунд, плавные круговые движения плечами. Во время работы каждые 20–30 минут делайте перерыв на 2–3 минуты. Очень важно обеспечить опору правому предплечью, отрегулировать высоту стола и не наклоняться низко к рукам клиента. Аппликатор Кузнецова во время беременности я бы пока не рекомендовала, поскольку убедительных исследований его безопасности недостаточно. Лучше использовать мягкое тепло и расслабляющий массаж. На сроке 25 недель ибупрофен и диклофенак самостоятельно применять нельзя. Поскольку боль выраженная и продолжается неделю, желательно пройти очный осмотр. При мышечной причине обычно удаётся значительно уменьшить боль и продолжить работу, изменив нагрузку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в груди
12 ответовПодскажите пожалуйста Вчера вечером появились боли справа в груди, боль схваткообразная , колющая достаточно интенсивная С подобным уже сталкивалась, только в других частях тела Поэтому начала применять Выпила дексалгин 25 Помазала обезболивающей мазью спину и грудь Выпила...
150 мг, сразу
Боль в верхнегрудном отделе
8 ответовВечером начало тянуть спину чуть выше, чем между лопаток, отдавало по ребрам, то слева, то по кругу, в т. ч. в подмышки, тянуло в грудине, больно было сделать глубокий вдох, скованности движений не было, легче становилось на аппликаторе Кузнецова, спину ...
К сожалению, НПВС помогают не всегда. В таких случаях назначают антиконвульсанты - габапентин, прегабалин.
Межпозвонковая грыжа
1 ответЗдравствуйте! Помогите пожалуйста. У меня есть грыжа в поясничном отделе, делала МРТ. С июня месяца боли сильные, с утра всё хорошо, к вечеру ходить не могу, по нервам задевает как будто. Никакое лечение не помогает. Делала вытяжение позвоночника в больнице, семь сеансов,...
Здравствуйте! Лечение грыжи межпозвонкового диска проходит в три этапа: 1. Консервативная терапия (лекарства, массаж, ЛФК, физиотерапия). В Вашем случае она, очевидно, не принесла эффекта. Переходим ко второму этапу. 2. Медикаментозные блокады. Это локальное введение лекарственного препарата в очаг поражения. Обычно этот этап осуществляется в стационаре неврологического или нейрохирургического отделения. Если и этот этап не принес улучшения, идем дальше. 3. Оперативное лечение. В Вашем случае следует с результатами всех обследований и выписками о проведенном лечении идти к нейрохирургу. Жить с болью нельзя, потому что хроническое течение боли сильно истощает и усугубляет саму эту боль. Создается замкнутый круг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прошла сегодня узи сосудов головы и шеи. Так как кормлю ребёнка грудью, пытаюсь помочь себе с шейным остеохондрозом только гимнастикой и аппликатором Кузнецова, без лекарств. Посмотрела, за 5 месяцев показатели снизились, хоть и остаются в пределах нормы. Это...
Здравствуйте. Показатели кровотока могут быть разными в течение дня, это зависит от физической нагрузке, стресса, АД. Усиление кровотока означает что эти сосуды сужена (может быть врожденно, может в следствии шейного остеохондроза). Ничего жизнеугрожающего в вашем состоянии нет. Можно спокойно и дальше заниматься гимнастикой, кормить грудью.