Нахожусь на отдыхе в Крыму. Внезапно начали болеть ноги, а потом руки, спина- всё тело. И голова. Ломило всё тело так, что терпеть невозможно. И ноги, и руки, шея, стопы. Температура поднялась к вечеру. Выше 37,5 не поднималась. На фоне принятых лекарств даже. Сначала выпила...

Здравствуйте!
При подобных симптомах можно предположить о вирусной инфекции (грипп?).
В таких случаях рекомендуется для оценки степени тяжести заболевания , своевременного выявления осложнений и исключения бактериальной инфекции при сохранении симптомов более 5 дней /при ухудшении:
- сдача общего анализа крови+ С-реактивный белок или, как вариант.
Слабость, боли в мышцах и суставах при вирусной инфекции возникают, так как:
-когда организм обнаруживает вирус, он начинает вырабатывать цитокины. Эти вещества запускают воспаление и "борются" с вирусом, но также вызывают общее недомогание и усталость
- температура повышает расход энергии, что тоже приводит к ощущению истощения
-цитокины вызывают воспаление мышечных тканей, что приводит к болевым ощущениям, также некоторые вирусы (например, грипп) могут непосредственно поражать мышечные клетки, вызывая микроскопические повреждения+в процессе борьбы с вирусом в организме могут скапливаться токсины, что также влияет на мышечные ткани.
-цитокины также приводят к воспалению суставов
Такие симптомы являются типичными при большинстве вирусных инфекций.
На данный момент в подобных случаях рекомендуется симптоматическое лечение, обычно врачи назначают на очном приёме:
1. Обильное питье 2-3 л в день ( некрепко заваренного чая с молоком, медом, вареньем, а также отвара шиповника, свежеприготовленных фруктовых и ягодных соков, компотов,) щелочных минеральных вод). Обильное питьё способствует быстрому выведению вируса и токсинов из организма.
2. При температуре выше 38с , мышечными и суставными болями 1 таблетка парацетамола ( в день не более 4х таблеток) или ибупрофена 1 таблетки 3 раза в сутки, 3-5 дней