Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
История жизни
6 ответовЗдравствуйте, спрашиваю от лица знакомого мужчины. Всю жизнь была сильная зависимость от секса, если неделю нет секса становлюсь раздражительным и думаю только об этом. В идеале секс нужен 3-4 раза в неделю.расположенность к обычному сексу. Не склонен к разным извращения....
Здравствуйте! А что для этого мужчины секс и почему он так важен? Я так понимаю дело не только в приятных физических ощущениях, а в чём-то большем? В чём? Чего так не хватает этому человеку по настоящему и он пытается получить это при помощи секса? Может какой-то близости, ведь родители я так понимаю были не сильно понимающими Или секс - это возможность забыться и отвлечься от какой-то боли или травмы?
Тревога, депрессия
7 ответовКак избавиться от мыслей о смерти, боязнь смерти, послеродовая депрессия, панические атаки, боязнь за детей, близких. Бессонница. Как выпустить все это из головы и жить обычной жизнью и радоваться каждому дню
Здравствуйте Вика! Послеродовая депрессия довольно серьёзное испытание для молодой женщины и требует к себе особого внимания. Накапливаемая усталость от ежедневной, ежечасной заботе о малыше не даёт возможности хотя бы на некоторое время переключить внимание с ребёнка, на саму себя. В это время особо важна поддержка близких людей, мужа, родителей, подруг. Такая помощь может выражаться в простой подмене вас от своих повседневных обязанностей для заботы о ребёнке. Но вы пишите не просто о послеродовой депрессии, а мыслях о смерти, о панических атаках. Вполне возможно, что такие мысли стали возникать у вас после родов и явились следствием резкой смены образа жизни. Получается, что вы не совсем были психологически готовы к рождению ребёнка и теперь переживаете сильнейший стресс от накопившегося груза проблем. В этом случае вам всё равно необходим отдых, хотя бы полноценный сон, для того чтобы понять от чего вдруг у вас возник страх за жизни детей и близких вам людей. Для устранения проблем с бессонницей вы можете зайти в любую аптеку и попросить у фармацевтов любое средство, отпускаемое без рецепта, для успокоения вашей нервной системы. В продаже сейчас есть достаточно много средств для того, чтобы вы могли спокойно высыпаться. Разобраться с причинами панических атак вам будет несколько сложнее. Для начала вам может потребоваться помощь психолога/психотерапевта, который может практически показать вам несколько психотехник для снятия этого состояния страха и боязни смерти. Будьте здоровы и счастливы, чтобы радоваться каждому дню и обычной жизнью.
Здравствуйте, мне и моей девушке 21 год. Вместе уже 3 года. У нее с самого начала отношений выявилась такая проблема как боязнь каких либо сексуальных действий, тем более ПА. Причину она сама не знает, может в начале отношений я как то передавил с этим вопросом, но старался...
Михаил, если у нее есть в целом повышенная тревожность(не только на интимную близость)- то стоит обратиться к психотерапевту- и возможно помочь снять напряжение. Но тут- да, вы правы- поддержка и вместе искать потихоньку решение- снимать ее напряжение, страхи - чтобы она полностью вам доверяла и не боялась близости. Можно и с гинекологом ей про это поговорить- чтобы помочь еще физически расслабить мышцы влагалища, сделать саму близость более мягкой- но это все чуть позже, когда она сама станет готова и скажет об этом)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормонотерапия и качество жизни
5 ответовМне провели секторальную резекцию участка груди из-за РМЖ, заключение приложено. Врачи предлагают отключить яичники и проводить гормонотерапию 5 лет. На сайте https://breast.predict.nhs.uk/tool я высчитала, что теперь 15-летняя выживаемость при моём типе рака без доп.терапии...
Здравствуйте! Вам в соответствии с современными рекомендациями показано проведение адъювантной гормонотерапии т к на ней прогнозы по общей и безрецидивной выживаемости лучше. Качество жизни на гормонотерапии не ухудшается, чаще всего это минимальные изменения, которые не требуют отмены препарата. При возникновении осложнений решается вопрос индивидуально в зависимости от степени осложнений. Вы на фоне терапии должны регулярно обследоваться и находиться под наблюдением онколога .
Потерян смысл в жизни
3 ответаЗдравствуйте.Меня зовут Света,39летУ меня двое детей 15,16лет.4года назад сошлась с парнем.Мы сначала жили в доме,а теперь в квартире,однушку.С парнем я расстались,он алкоголик.Думала отношения с детьми наладится,но к сожалению я осталась одна.Они ушли от меня к сестре,говоря...
Здравствуйте, Светлана. Для того, чтобы наладить отношения с детьми, нужно понять что произошло ранее. Почему дети ушли жить к сестре? В какой момент это произошло? Все в ваших руках, ведь вы мама своих детей.
Недовольна качеством своей жизни
26 ответовЗдравствуйте. Сейчас в декрете третий год. Хочу найти работу по душе. Работать с удовольствием и зарабатывать хорошие деньги, чтобы обеспечивать хорошую жизнь себе , ребенку. Хотим с мужем построить дом, но денег не хватает. Хочется путешествовать, но денег не хватает. ...
Алеся, конечно, смотрите так как Вам будет лучше и комфортнее- это очень важно- ведь это и энергия для дальнейших шагов. Но не бойтесь и свекрови) -главное спокойнее сами будьте и смелее налаживайте диалог(ведь тут у Вашей мамы муж то же живет с "родственниками" не так ли))- хотя точно вас понимаю- что Вам дома легче, мама всегда поможет)) И отдельно жить- точно спокойнее. Но решайте на данный момент, что более реально) По поводу страхов- это нормально, ответственность- да, это про взрослость- насколько я готова уже брать ответственность за свои действия)) Но в чем страхи- попробуйте сами в них разобраться? Что случиться...не справитесь...с чем? Тогда будет понятно- что просто не хватает каких то знаний, навыков и Вы будете приобретать их) Как вообще относитесь к ошибкам, тяжело переносите?без ошибок нет опыта и нет движения. Если что то не получилось-не значит, что вы не способны, что с Вами что то не так- а лишь то, что есть моменты над которыми стоит поработать! А еще- это и новый уровень- вы уже обладаете новым опытом, а значит и знаниями и уже гораздо ближе к цели. Сейчас больше прислушивайтесь к себе, присматривайтесь- примиряйте(много и бесплатных семинаров)- разные направления- и пробуйте! Даже если пока поменяете три направления- и что! наберетесь опыта, интересных знакомств,знаний и откроете свое направление- то где сами тогда почувствуете потребность в этой реализации)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря смысла жизни
1 ответПосле расставания в 30 лет, что то сломалось. 8 лет одна, мужчины не нравятся, подруг нет. Дом и работа, денег мало. Вообщем по всем сферам пусто. Выхода и смысла жизни не вижу. Везде советуют увлекался чем то, окей а деньги где взять на увлечения? Скажите меняй работу, но я...
Здравствуйте, Елена! За 8 лет у Вас потихоньку происходило разрушение всей Вашей сферы жизни. Пора начать восстанавливать, некогда руки опускать. Ведь если не Вы, кто за Вас это сделает?! Берите лист формата А4 и начинайте прописывать всё по пунктам где и как Вы хотите восстановить всё что когда-то потеряли. Самое главное, проставьте в порядке приоритета, что первое Вам необходимо прямо сейчас. Например, "я желаю зарабатывать больше" - что для этого Вы сейчас можете сделать, только это не глобальное действие, а самое минимальное что можете сделать для этого прямо сейчас, в эту минуту. Проставьте дату к которому эта цель должна быть достигнута. Не забывайте про заботу о себе. Первое что Вам необходимо это достичь внутренней гармонии с собой. Несмотря на то, какие цели будут Вами достигнуты, и кто будет рядом с Вами, продолжаете себя любить, улыбаться, жить, творить. Специальной пилюли, которая изменит Вашу жизнь - нет. Быстрых результатов не будет, не ждите, но необходимо с чего-то начинать.
Запуталась в жизни
1 ответМне 22 года. Я все еще не понимаю что хочу от жизни. Все идет черно белой полосой ,где то пару месяцев все хорошо,потом проблемы с работай с близкими людьми который во мне разочарованы. Я имела стабильную работу,но начались финансовые проблемы никому о них не сказала,начала...
Добрый день. Кризис в жизни случается. Вы приняли решение для себя и, значит, для Вас это был выход из ситуации на тот момент. Сейчас можно внимание направить на составление резюме/корректирование, просматривайте на сайтах вакансии, рассылайте на те, которые понравились или подходят. Есть центры занятости. Старайтесь не проводить лежа целый день, лучше что-то делать, по дому, выходить на прогулку. Старайтесь не раскручивать нвязчивые негативные мысли и не углубляться в негативные прогнозы. Можно обратиться к неврологу, если сильная аппатия и проработать с психологом то, что вызывает сложности.
Проблема жизни из-за поллюции
9 ответовДобрый день. 15 лет назад началась поллюция. Нужно избавиться от неё полностью. Это одна из главных врагов моей жизни. Из-за неё опоздываю на работу. Лишают премию, отрезают зарплату. Лучше бы выводится вместе с мочой или эта жидкость пусть выбрасывается в мочевой пузырь, а...
Здравствуйте! Полового партнёра нет? Половая жизнь полностью отсутствует? В таких случаях рекомендуется исключить воспалительный процесс. Для уточнения причин наиболее точными методами диагностики считаются: - микроскопическое исследование секрета предстательной железы - посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков (перед сбором материала головку обработать антисептиком). Исключаем воспалительный процесс в предстательной железе - ПЦР соскоб на все ИППП или Андрофлор, если ранее были сомнительные контакты с непроверенными партнёрами (исключаем ИППП). - трёхстаканную пробу мочи Пройдите: - ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи - как дополнительный метод оценки состояния предстательной железы, в том числе и при воспалительных процессах в ней - ректальный осмотр простаты. Проведение такого исследования возможно только на очном приёме у уролога, при котором врач оценит есть ли болезненность при пальпации и др.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38 лет. Мне мешает отпечаток с детства, где мама обесценивала мои заслуги победы, в итоге я делала все чтоб соответствовать ее критериям и заслужить её любовь. Это отразилось на самлоценке. Боязнь отверженные, не принятия. Страх что меня не любят, вечно накручиваю себя,...
Здравствуйте! Боюсь, что без полноценной психотерапии здесь не обойтись С детством можно работать при помощи техники рескриптинга, можете посмотреть в интернете технику, которая называется "помогающая фигура" и попробовать выполнить её самостоятельно А что касается негативных эмоций, то прорабатывать необходимо каждую по отдельности. Выявлять, какие мысли запускают обиду, злость, ревность и искать более помогающие и мягкие мысли По поводу страха непринятия другими: это глубинное убеждение, оно закладывается у человека с самого детства. Проработать его крайне тяжело и долго, но можно, самостоятельно это сделать не получится По самооценку: а как хотелось бы себя вести? Наверное хотелось бы быть увереннее? Как ведёт себя человек, который уверен в себе и у него здоровая самооценка? Что он конкретно делает? А чего не делает? А дальше уже можно будет искать конкретные шаги, как к этому прийти Не знаю, понятно ли объяснила, если есть вопросы, пишите в этот чат