Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит затылок и шея
11 ответовДобрый день, три недели болит затылок и шея, ощущение жжения, боль какая то мучительная, ощущение распирания какого то в затылке и позвонках, как будто там воздух. В основном болит в точке где голова крепится с шеей. Также больно поворачивать голову вправо и влево, боль в...
Затылок от этого не болит. Видимо, стоит принимать аспикард 75 мг. Скорее всего это постковидный синдром, занимаются или терапевты, я не разбираюсь, так как не работаю с ковидом.
Компьютерная шея
2 ответаЗдравствуйте! Шея выдвинута вперёд, часто сутулюсь, уже есть намёк на холку, делаю упражнения, неудобно спать, какую подушку выбрать, какой формы/высоты, спала на обычных прямоугольных от ikea - неудобно, спала на ортопедических от nikken - тоже неудобно, посоветуйте,...
Установите монитор на уровне глаз и это сразу разгрузит ШОП. ЛФК - это очень правильно, старайтесь прерывать работу через каждые 2 часа и делать элементарные упражнения. Мази НПВ при отсутствии боли, может и не нужны. Но не стоит игнорировать мази на основе пчелиного, змеиного ядов, прополиса, сабельника и др. Они как раз для доклинической стадии проблем. Совсем не лишним будет пару раз в год получать физиотерапию, например, электрофорез, магнитотерапию, парафино-озокерит, массаж, иглорефлексотерпию. Что касается подушки. Невозможно ее подобрать без Вас. Есть общие принципы, которые производители закладывают при выпуске ортопедических подушек. Вы уже 2 попробовали и они Вам не подошли. Нет универсальной подушки, которая подходит всем, иначе другие бы производители обанкротились. Нужно не стесняясь, прямо в магазине, ложиться на диван и пробовать весь ассортимент. Иначе никак. Не покупать же всю номенклатуру?! Во всяком случае, я своей жене подушку выбирал именно таким образом. )
Болит шея
5 ответовДобрый день ! У мужа болит каждый вечер шея. Были у проф массажиста сказал забивается постоянно ступенчатая ( или лестничная я уж запуталась ) мышца и из-за неё хочется лечь и лежать , чтобы не тянуло ! Проф массажа хватает на три дня максимум , потом опять болит . Есть ли...
добрый вечер, чтоб расслаблять мышцы шеи можно пить курсом мидокалм 150 мг по 1 таб 2 раза в день -10 дней. Или сирдалуд 2 мг по 1 таб 2 раза в день 2 недели. Также очень хорошо помогает при данном состоянии регулярное проведение гимнастики (можно в ютубе посмотреть по Шишонину) или йоги для спины, самомассаж иглоболом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея и горло
42 ответаМесяц назад начала болеть шея с одной стороны,далее по той строне горло и лицо. Обошла всех врачей,сдала все анализы,посмотрела на кт суставы все в норме. С этой же стороны зуб мудрости который вырос 15 лет назад под десной в соседние зубы. Врач сказал большой и давит на...
справа или слева в горле давление? постоянно или при глотании? при повороте головы усиливается?
Болит шея и голова.
7 ответовЗдравствуйте, очень часто стал просыпаться с утра с тяжелой головой и дискомфортом в шейном отделе, хрустят позвонки при повороте и наклоне головы, в течении дня дискомфорт увеличивается, начинает болеть шея, затем и голова. Такие же проблемы возникают при длительном...
Здравствуйте,вы МРТ шейного отдела позвоночника проходили?если есть возможность прикрепите пожалуйста свои обследования.
Болит в области сердца и шея
9 ответовЗдравствуйте, принимаю сермион 5 мг, в обеденное время. Сейчас очень заболела шея и в области сердца боль при вдохе. Можно ли выпить нимесил ? Совместимы ли эти лекарства?
Алла, здравствуйте, конечно можете. Препарат из группы НВС Нимесил никак не воздействует на сермион
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После скорой диагноз: гипертонический криз...сегодня 5 день, сейчас очень сильно давит в голове, будто сосуды и болит шея, от этого не могу уснуть на Шри ценю
Здравствуйте! Какое у Вас давление?
Болит шея, затылок и голова кружитсч
6 ответовЗдравствуйте, уже долгое время болит шея, где прикрепления черепа, затылок, да и вообще голова тяжелая, сдавленность чувствуется, при этом шаткость, голова не кружится, но мутная и как пошатывание чувствуется
Здравствуйте! Скажите работа связана с мышечным перенапряжением шейного отдела позвоночника? Мышечное напряжение в нем присутствует?
Сильно болит шея
48 ответовЗдравствуйте,болит как будто плечи с лева ,болит шея с левой стороны,отдающая в голову ,в челюсть. Есть боль колющая боль под левой лопаткой и под левой грудью
Здравствуйте, Локальные боли в спине, плечах, грудной клетке обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давит голову и болит шея, плечи, голова
30 ответовЗдравствуйте, болит и давит голову, болит шея, плечи что это может быть? Сделала УЗИ сосудов шеи и головы!
Здравствуйте! Более вероятно, что это головная боль напряженного типа с вовлечением перикраниальных мышц шеи. По узи есть бляшка, но без гемодинамически значимого стеноза, гемодинамика не страдает, нужно сдать холестерин, ЛПНП, ЛПВП. Кроме этого необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, пропить миорелаксанты, например, таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 3 недели, использовать аппликатор кузнецова(валик) 10-15 минут в день, можно носить воротник шанца мягкий 2-3ч в день, пройти физиолечение(магнитотерапия, УВТ, электрофорез с гидрокортизоном).