Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Из диагностики назначается мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника, нужно исключать грыжу.
Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменяется в обратном порядке, препарат рецептурный).
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Здоровья вам!
30.09 было плановое КС , эпидуральной эн. До родов и во время беременности была тахикардия. После Кс через 3 дня начала снижаться пульс лёжа до 65 , во сне до 51, ферритин был 35 , ттг в норме перед КС.стоит переживать . Давление лёжа 107/65 пульс 62
Сейчас это оптимальный пульс , сердце не испытывает повышенной нагрузки. Если чувствуете себя хорошо, то переживать не повода. Здоровья Вам и Вашему ребенку!
Здравствуйте! Ребёнку 6 месяцев, во время бодрствования, при засыпании, во сне и даже лёжа на животе он трясёт головой в разные стороны. Является ли это нормой? Педиатр сказала, что он так чешет голову, но как можно чесать голову лёжа на животе?! Могу приложить видео
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи! У моем мамы уже 2-3 года появился приступообразный кашель, он в основном возникает в положении лёжа особенно когда лёжа разговаривает и летом его можно сказать почти не бывает. Есть узел щитовидной железы. Вопрос? Может ли узел щитовидной железе вызвать такой...
Здравствуйте. Узел редко дает кашель, только если сдавливает область трахеи, и точно не зависит от положения тела. По описанию, у вашей мамы, скорее всего ГЭРБ, который характерен именно кашлем после горизонтального положения или после ночи, либо после еды. Нет ли проблем с желудком? Желательно сделать ФГДС, чтобы исключить гастрит и рефлюкс.
Если есть УЗИ щитовидной железы, прикрепите к вопросу с фото.
Добрый день
Беспокоит уже 1.5 года постоянная боль с левой стороны грудного отдела под лопаткой и вниз до середины спины. Боль началась еще в апреле 2019 года после занятий в тренажерном зале. Ничего не сорвал, резкой боли не было, но была большая нагрузка. До этого никогда...
Здравствуйте, я несколько месяцев назад делала узи почек, у меня обнаружено опущение и уплотнение члк. Подскажите пожалуйста какие-то движения и действия делать нельзя, поскольку у меня ещё и сколиоз мне необходимо, выполнять некоторые упражнения-прогибать спину на...
Здравствуйте!
Опущение почки опасно тем, что при резких движениях или вертикальных нагрузках почка смещается, перегибая мочеточник или сосуды. Уплотнение ЧЛС часто говорит о том, что почка уже переносила воспаление или застой мочи из-за этого самого опущения.
На очном приеме КАТЕГОРИЧЕСКИ могут запретить:
1.Прыжки и бег
Любая ударная нагрузка встряхивает почку, заставляя её падать еще ниже.
2. Поднятие тяжестей
Вес более 3-5 кг повышает внутрибрюшное давление, что выталкивает почку вниз.
3. Резкие скручивания стоя
4. Длительное стояние
Старайтесь не стоять на одном месте долго, так как гравитация работает против вас.
Прогибать спину на четвереньках впражнение кошка МОЖНО и НУЖНО.
Поднимать таз лёжа на спине -Мостик ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО.
Поднимать ноги поочерёдно лёжа на животе МОЖНО, но плавно.
Перекруты лёжа на спине, мягко и плавно допустимо.
При опущении почек самое важное укреплять мышцы брюшного пресса. Именно крепкий живот держит органы на местах. Но качать пресс нужно только лёжа, без резких подъемов корпуса.
Обязательно добавить в свой комплекс упражнение Березка если позволяет шея или просто лежать по 10 минут в день, подложив под таз высокую подушку.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Татьяна, добрый день.
Ваша жалоба на частое мочеиспускание без боли, особенно в положении лёжа, требует уточнения причины. С учётом наличия сахарного диабета 2 типа, подобные симптомы могут быть связаны как с особенностями работы мочевого пузыря, так и с уровнем сахара в крови.
Рекомендую следующий план обследования:
- Пройти ультразвуковое исследование (УЗИ) мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи.
- Выполнить общий анализ мочи.
- В течение трёх суток вести дневник мочеиспускания с фиксацией времени, объёма каждой порции и сопутствующих ощущений. Для этого удобно использовать мобильное приложение «Дневник мочеиспускания ЭТТА» (доступно для iOS и Android).
- При необходимости частого контроля анализов мочи в домашних условиях можно воспользоваться тест-системой для экспресс-анализа мочи «Желтая бабочка».
Также рекомендую контролировать уровень сахара в крови, так как при диабете частое мочеиспускание может быть связано с его повышением.
Здравствуйте! Опишите пожалуйста свои боли поподробнее:
1.Боли усиливается при перемене положения тела, при ходьбе, если долго посидеть постоять? Отдаёт в одну ногу или в две? По всей ноге или ограниченный участок? Боль стреляющая, тянущая, ноющая, ломящая, жгучая?
2.Чувство онемения в ноге, на пятках, на носочках свободно стоите? Если немеет - то где именно?
3.Мочеиспускание не нарушено( задержка, недержание)?
4.Оцените интенсивность боли по шкале от 1 до 10
5. Температура? Боли первый раз в жизни или уже были такие? Что спровоцировало обострение
6.Чем купируете боли?
Какие уколы Вы делали? Анализы какие нибудь сдавали?
Примерно неделю назад ребенок начал протестовать против горизонтального укачивания, хотя до этого всегда так засыпал. Когда беру его на руки начинает плакать и выгибать спину и голову. В связи с этим укачивать перестала, чтобы не нервировать его и себя, начал засыпать сам....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.44года беременность 24 недели.появились боли в ягодицах,как при коронавирусе,потом в пояснице копчик и чуть выше.В покое на спине боли усиливаются ,при ходьбе ягодицы не болят,если стоять болят,поясница болит постоянно.На боку лёжа чуть легче.Ноги поднимать лёжа...
Здравствуйте
Вам необходима очная консультация невролога с целью исключения остеохондроза. Также стоит исключить симфизит.
Необходимо носить бандаж , чтобы снизить нагрузку.
Для определения размера бандажа необходимо измерить окружность живота стоя на уровне пупка. Далее, в таблице размеров на упаковке бандажа выбрать верный диапазон. На вырост бандаж брать не надо.
Бандаж для беременных нужно надевать лёжа. Стоя нельзя! Бандаж должен поддерживать матку, поясницу в нужном положении. Если надеть бандаж стоя, то сдавливаются органы и боль усиливается. Вы ложитесь на спину, широкая часть бандажа подкладывается под изгиб спины , узкая часть застегивается под животом, боковыми липучками регулируете бандаж. Если вам удобно в бандаже, значит вы надели его верно