Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
19 ответовПоследний месяц мучает слабость, упадок сил, нет сил даже встать и пойти в ванну, делаю это через силу, сонливость, постоянно хочется лежать Имеется АИТ, сдавала анализы ТТГ 1,67 Т3 4,16 Т4 1,23 Антитела к тиреоидной пероксидазе 25,1 Питание сбалансированное, железо в норме
Сейчас функция железы восстановилась Данных за патологию со стороны эндокринной системы нет Поэтому причину жалоб рекомендую искать далее с терапевтом
Разводится или нет
1 ответЗдравствуйте! Не могу для себя решить разводится или нет! Мы 14 лет в браке, муж вроде и любит меня, но постоянные скандалы и ревность нет сил больше терпеть. Может я привыкла к нему и мне его жалко, но жить так просто не возможно. Посоветуйте как быть!
Здравствуйте. Если есть дети, и муж хороший отец, хотелось бы сохранить брак. Если детей нет, попробуйте пожить отдельно, возмите паузу, поживите у родителей, друзей, чтобы понять остались ли чувства и есть что сохранять. Если оба хотят работать над отношениями, всё получится. Удачи вам.
Лищний вес, сил и энергии нет.
3 ответаДобрый день, помогите похудеть согласно анализам что можно и нужно скорректировать, поимо лишнего веса совсем нет сил и энергии, появилась уже небольшая отдышка. Возраст 39 вес 76 рост 159см.
Добрый день В представленных анализах 1)Чуть повышен паратгормон Чаще всего это связано с дефицитом витамина Д Нужно его сдать 2)Поввшен фермент желчного застоя Рекомендуют узи брюшной полости Которое нам интересно ещё и в плане противопоказаний к медикаментозного лечения ожирения 3)Дефицит железа Обычно его устраняют феррум лек одну таблетку на ночь два месяца 4)Повышен пролактин Это гормон стресса И на него он и может реагировать Требует уточнения Слать пролактин вместе с макропролактином строго натощак Накануне избегать физической и эмоциональной нагрузки Исключить половой акт. По снижению веса Необходимо создать дефицитный рацион Для этой цели лучше связаться с диетологом Может быть предложена медикаментозная поддержка. Она снизит влечение к пище и позволит соблюдать ограничения. Например,семуглин(семаглутид) Начальная доза согласно инструкции 0.25 раз в неделю Через месяц дозу можно повышать до 0.5 И ещё через месяц до 1.0
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!)Месяца 3-4, стабильно слабость в теле. Очень тяжело вставать по утрам, сил нет вообще. В какое время бы не легла спать, всё равно нет сил. Хотя практически всегда одно время подъёма и сна 22- 23:00 ложусь спать, 6:00 подъём. Голова болит постоянно, апатия,...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты, которые могут давать подобную вегетативную симптоматику: - анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60. - дефицит витамина Д - дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный) - дефицит витаминов В9 и В12
Не хочу жить
1 ответЗдравствуйте! Я не знаю, что делать. Стали появляться мысли о самоубийстве. Останавливает только страх, что не попаду в рай, а на муки снова. Мужа забрали из дома в сизо, обвиняют в том чего он не совершал. Уже 4 месяца он там находится. И вроде бы я взяла себя в руки, но...
Добрый вечер! Советую вам обратиться к психотерапевту и начать прием антидепрессантов.
Здравствуйте!Мои проблемы со сном начались давно,много антидепрессантов перепробовала.В данный момент принимаю селектру,но эффекта нет.Меня беспокоит плохой сон, утром нет сил встать на работу и домашние дела тоже нет сил делать,а самое неприятное-это тревога и страх.Спина и...
Здравствуйте! Селектру в какой дозировке принимаете? Как давно пьёте комбинацию эсци+финлепсин+кветиапин? Это все было назначено из-за бессонницы или ещё параллельно корректируете что-то?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет желания жить
10 ответовДобрый день. Так вышло, что год назад у меня нашли узел в щитовидке, который надо просто наблюдать, но что-то во мне сломалось после этого: я постоянно ищу болезни в себе, любой малейший симптом у меня ассоциируется с раком, я устала ходить по врачам, а отпустить ситуацию я...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве или развитии депрессии, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием только обычных растительных успокоительных, магния, будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Из консервативных методов помогает развитие рефлексии, ведение дневника эмоций. Чем скорее начнете, тем быстрее улучшится состояние. Если у вас есть мысли о самоубийстве, это крайне серьезно. В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.
Нет энергии и сил
22 ответаУважаемые врачи! Последние несколько лет у меня нет не на что сил и энергии, устаю от малейших действий по дому. 2,5 года назад родила ребенка ,с того момента стала ощущать себя разваленой и либидо понизилось. Я не работаю ,ребенок сейчас ходит в сад. И я постоянно уставшая...
Добрый вечер.Прикрепите пожалуйста анализы
Тревожные мысли и нет сил
1 ответЗдравствуйте. Мне 33, женщина. На фоне негативных событий в жизни ( болезни и смерти близких родственников) развилось чувство тревоги за жизнь матери. Очень мешает жить. Когда возникает малейшая стрессовая ситуация сразу начинается приступ паники. Руки трясутся, грудь...
Здравствуйте! По описанию это похоже на тревожное расстройство с паническими приступами и выраженной фобической/ипохондрической симптоматикой, плюс “зацикливание” и истощение после приступов. Что с вами “точно” сказать и тем более назвать препарат без очной диагностики нельзя, но механизм тут типичный: стресс запускает тело (тахикардия, сдавливание), дальше подключаются катастрофические мысли, и мозг закрепляет это как “опасность”, поэтому приступ повторяется от малейшего триггера. * Про “какой антидепрессант подойдёт”я не назначаю антидепрессанты(на это имеет право врач психиатр),нужно исключить биполярный спектр, оценить риски активации/усиления тревоги и подобрать схему под ваши цели (в т.ч. вес и переносимость). Если боитесь набора веса и побочек, это обсуждается с врачом предметно. * Что сделать прямо сейчас, когда накрывает паника Один практический шаг, без философии: на пике приступа не спорьте с мыслями и не “контролируйте” их. Делайте технику “разгрузка дыхания + якорь на ощущение” на 3–5 минут: * дыхание: вдох 4 секунды, выдох 6–8 секунд, 10–15 циклов; * одновременно фиксируете 5 ощущений тела “как есть” (где именно тянет/давит/трясёт, какая температура, опора стоп). Это снижает физиологический драйв приступа, и мозгу становится сложнее разгонять катастрофу до “полного краха”. Про “неделю нет сил” и сон 18 часов Сон может быть как реакция на тревожное истощение, а ощущение “без энергии” всё равно остаётся, потому что проблема не только в сне, а в том, что нервная система постоянно в режиме угрозы. По вашему описанию это подтверждается: приступы запускают каскад, после чего вы “отключаетесь” и теряете ресурс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый день плохо, сил нет
33 ответаЗдравствуйте, каждый день мне очень плохо. Шатает, слабость, тахикардия. Экстрасистолия. Нет сил подняться с кровати, я лежу уже месяц, встаю 2 раза в день дойти до кухни и в туалет. На улицу выходила 3 месяца назад. Мне очень плохо, как мне быть? Лечилась у психиатра и не...
Здравствуйте, ЭКГ актуальное есть на руках? Какие анализы сдавали? Можете прикрепить? Препараты какие принимаете на сегодня? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.