Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Такая ситуация: начала делать фонофарез летом на руку, могло ли это сказаться на зрении? Такое чувство, что после него стало как-то раздваиваться изображение немного что вблизи, что вдали. У меня близорукость с 13 лет слабой степени, всегда левый глаз был...
Здравствуйте. Приложите пожалуйста результаты осмотров офтальмолога. Можно загрузить фото в любое облако в интернете, например, на Яндекс диск или Мейл облако, а сюда скинуть ссылку. Фонофорез с какими-то лекарством делали?
Здравствуйте,хочу попросить у вас помощи так как сам я разобраться в семейных отношениях и вообще как поддерживать жену в ее делах не понимаю и что говорить в этих случаях не знаю
Здравствуйте, Виктор! В чем конкретно вам требуется помощь? В каких делах необходимо поддержать жену? И что именно в семейных отношениях запуталось?
Придумываю людей
1 ответЗдравствуйте.Я придумываю людей, якобы они живут со мной в одном месте, я им придумываю и внешность, и имя, и фамилия, и семью, и возраст, и дом в котором они живут . Я им и придумываю друзей и парней (которые реально есть) Я люблю в душе этих людей, которых придумываю, я...
Здравствуйте! Так Вы реализуете свои желания, создаёте такие образы, какие хотите, чтобы Вас окружали. Появятся реальные люди, интересные Вам, необходимость а таких фантазиях отпадет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю что делать
33 ответаСитуация такая, после сна появилось странное состояние в правом глазу, мушки , как будто то тресеться что то, пошла к офтальмологу они поставили диагноз оклюзию нерва, направили в больницу на обследование там этот диагноз не подтвердился, сделали кт глаз, МРТ головы , была у...
Мария, по результатам обследования данных за патологию нервной системы нет. Задайте свой вопрос офтальмологам. Также нужно измерить артериальное давление. При его колебаниях зрение может меняться.
Не понимаю что со мной
1 ответДоброго времени суток. Мне 15 лет. Я не понимаю почему я слышу все как будто приглушённо (проблем со слуховым аппаратом нет). Я как будто нахожусь в каком то звукопотебляющем барьере и как будто из за этого я не могу прочувствовать эмоции, какие то позитивные эмоции я...
Добрый день! Ощущение "тумана", приглушённости звуков и сложности с концентрацией может быть связано с несколькими причинами. Давайте разберём, что это может быть и как можно себе помочь. Возможные причины: 1. Физическое состояние: Усталость или недосыпание: Подросткам требуется 8–10 часов сна. Недосып может вызывать ощущение "тумана". Гормональные изменения: В подростковом возрасте организм перестраивается, что может влиять на эмоции и восприятие. Проблемы с кровообращением: Например, снижение артериального давления может вызывать ощущение приглушённости. Нехватка витаминов: Особенно группы B, D, а также магния и железа. 2. Психологическое состояние: Дереализация или деперсонализация: Это состояния, при которых мир кажется "нереальным". Они часто возникают как реакция на стресс или эмоциональное перенапряжение. Стресс и тревога: Подростковый возраст часто сопровождается эмоциональными перегрузками, которые могут приводить к подобным ощущениям. Депрессия: Может проявляться в виде апатии, приглушённых эмоций и снижения концентрации. Что можно сделать? 1. Проверьте физическое здоровье: Обратитесь к врачу: Начните с педиатра или терапевта, чтобы исключить физические причины (анемия, низкое давление, гормональные изменения). Сдайте анализы: Общий анализ крови, уровень витамина D и железа. 2. Работайте над режимом дня: Сон: Убедитесь, что вы спите достаточное количество времени. Физическая активность: Прогулки на свежем воздухе или лёгкие тренировки помогают улучшить кровообращение. Питание: Увеличьте потребление овощей, фруктов, орехов, рыбы и цельнозерновых продуктов. 3. Психологическая помощь: Обратитесь к психологу: Если ощущение "тумана" и приглушённости сохраняется, важно обсудить это с психологом. Это поможет разобраться в эмоциональных причинах. Практики осознанности: Йога, медитация или майндфулнесс могут помочь вернуть ощущение ясности и повысить эмоциональную чувствительность. 4. Техники для улучшения концентрации: Разделите задачи на маленькие шаги. Используйте таймеры (например, метод Pomodoro). Делайте перерывы каждые 25–30 минут. Когда обращаться за помощью? Если: Симптомы продолжаются более 2–3 недель. Вы замечаете ухудшение в учебе или социальной жизни. Появляются негативные мысли или тревога. В таких случаях важно обратиться за поддержкой к врачу или психологу. Вы сделали важный шаг, обратившись за помощью. Эти ощущения могут быть временными и поддающимися коррекции. Вы обязательно сможете снова радоваться жизни и получать яркие эмоции!
Здравствуйте! Меня беспокоит абсолютно всё. Из-за чувства тревожности не могу есть,иногда возникает психогенная рвота во время стрессовых, конфликтных ситуациях, частый тремор в конечностях, когда ложусь спать, то слышу разные звуки в ушах, что то падает, какие то слова...
Здравствуйте, во время засыпания могут быть галлюцинации. В другое время такого нету у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я чувствую себя никому ненужным. Хочется кому-то выговориться, но понимаю, что всем все равно на мои проблемы. Хочется с кем-то пообщаться, но близкие люди попросту игнорят. Я ко всем отношусь хорошо, но со мной все обращаются как с дерьмом. Нету сил встать с кровати и очень...
Добрый день Для того, чтобы узнать, если ли у вас депрессия, вам нужно пройти тест на депрессию Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если результаты будут высокими, то следует обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозной поддержкой и назначением психотерапии.
ПА при ковид
9 ответов4 день болею, состояние как при обычном орз, только очень сильно заложен нос и болит внутри слизистая. Прочитала про критический 7 день, что должна прийти пневмония и теперь постоянно мучаюсь ПА, начинаю задыхаться от этого и поднимается давление. Я не понимаю даже какие у...
Здравствуйте, пнуминия не обязательно должна быть,чаще всего болезнь проходит в легкой форме. Для нервов можно принимать фенибут по 1 таб 3 раза в день месяц. ОРВИ лечить симптоматически, обильное питье, витамин Д 2000ед в сутки, витамин С 1000мг в сутки, увлажнять воздух в помещении.
Ицн , хорошая динамика
7 ответовЗдравствуйте, не понимаю, как так может быть? Это чудеса, неделю назад шейка 19,5 , зев открыт 1,2 , туда свис пузырь, сегодня УЗИ шейка удлинилась 22 , пузырь откатился, зев закрылся, как такое может быть? Выписала сама себе амоксиклав по отзывам других девочек, решила...
Здравствуйте. По УЗИ пролабирования пузыря нет. Вам показан приём прогестерона, типа Утрожестан 200мг 2 раза в сутки. Физический и половой покой. Нифедипин при маточных спазмах, по 10-20 мг 2-3 раза в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такая вот ситуация. Болею уже 4 дня, вчера начала пить Нобазит, вроде полегче, но все равно температура, слабость дикая, насморк. Живу одна, ребенка 2 лет не с кем оставить. Мне физически некогда болеть. Скажите, можно ли к Нобазиту добавить что-то, чтобы силы...
Здравствуйте, в таком случае часто рекомендуют обильное теплое питье, полноценный сон (7-8 часов), рациональное питание, так же можно добавить витамин С 1000 мг утром на 10-14 дней. Витамин Д 2000 МЕ утром до 1 месяца.