Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста..Была вот задержка два дня, стресс небольшой..Пошли месячные, и на 4 день пошла в зал на интенсивные тренировки (А в общем месячные протекают хорошо 3-4 дня).. Два раза походила на интенсивные нагрузки и месячные идут теперь уже 10...
Здравствуйте, стресс, смена климата, тяжёлые физ. нагрузки могут влиять на менструальный цикл
Шум в ушах
1 ответПоявился шум в ушах больше всего в правом . Хожу в спортзал , шум появился буквально 2 дня назад . Шум не звонкого характера .
Здравствуйте! Вам нужно посетить ЛОР врача для исключения серной пробки, тубоотита, отита. Если лор врач исключит свою патологию, далее необходима консультация врача сурдолога.
Здравствуйте, мне 17 лет , у меня рост 160, а вес 85 кг очень хочу сбросить вес хожу в спортзал не помогает
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте анализы
1 ответСлабость, вздутие живота,лишний вес, рост 172 вес 83,посещаю спортзал 3 раза в неделю с тренером, силовые нагрузки, вес стоит.
Здравствуйте. По анализам печеночные показатели в норме. Глюкоза и гликированный гемоглобин в пределах нормы, но инсулин 18,5 может указывать на начальную инсулинорезистентность, с учетом лишнего веса. Это может объяснять трудности со снижением веса, несмотря на физическую нагрузку. Липидный профиль: общий холестерин 6,0 и ЛПНП 3,74 повышены, это чаще всего связано с питанием и инсулинорезистентностью. При этом триглицериды в норме, что косвенно говорит, что выраженного метаболического синдрома пока нет. По копрограмме изменения чаще отражают особенности питания и ускоренную моторику . Слабоположительная реакция на скрытую кровь требует контроля более точным методом - кал на скрытую кровь иммунохимическим методом. Helicobacter pylori по калу не выявлен. С учетом жалоб на вздутие , наиболее вероятно сочетание функциональной диспепсии и нарушения моторики на фоне нарушения желчевыделения и инсулинорезистентности. В таких случаях используют коррекцию питания, снижение простых углеводов, при необходимости итоприд 50 мг 3 раза в день 3-4 недели . Основной акцент делают на белок (мясо, рыба, яйца), овощи и цельные продукты, с уменьшением быстрых углеводов - это помогает снизить инсулин и облегчает контроль веса
Здравствуйте, муж сегодня сделал узи сердца , заключение Эхопризнаки гипертрофии миокарда левого желудочка. Двухстворчатый аортальный клапан. Коарктация аорты в типичном месте ( ВПР ) Выраженная аортальная регургитация. Увеличение ЛСК на аортальном клапане ( АР 3...
Анна, анатомически в области аортального клапана 3 створки видны , но функционируют только 2 , поэтому , это не Врожденный порок сердца , а приобретенное состояние !!! вероятно. , из-за воспаления в области клапана произошло сращение комиссур одной из створок , и поэтому , клапан функционирует как двустворчатый . Достаточно значимая аортальная регургитация 3 степени , кровь возвращается из аорты в левый желудочек , поэтому увеличивается нагрузка на левый желудочек и происходит гипертрофия левого желудочка. По поводу этой регургитации необходим очный осмотр кардиохирурга , для решения вопроса о протезировании аортального клапана , иначе может прогрессировать сердечная недостаточность. Коарктация аорты в типичном месте - это сужение аорты , это врождённая особенность ! Но сократительная функция сердца в норме , это хорошо , значит сердце сокращается адекватно потребностям организма ! Операция в данном случае вероятно будет состоять из резекции суженного участка аорты и протезирования аортального клапана . Подъем тяжестей и спорт нужно ограничить !!. Курить нельзя !! Какие у него показатели липидограммы ( это холестерин и его фракции )? Рада помочь , обращайтесь С уважением, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, г Санкт Петербург
Рука не разгибается в полную силу
7 ответовПолгода назад стала ходить а спортзал, через меся почувствовала, что рука разгибается, болевых ощущений в покое нет. Рентген, узи и оак прилагаю
Здравствуйте. На основании обследований выявлен остеоартроз левого локтевого сустава 1 стадии, что обычно не дает боли и является условной нормой у взрослых людей. Но есть также синовит (воспаление и жидкость в суставе), медиальный и латеральный эпикондилиты (воспаление со стороны сухожилий локтевого сустава). Это наиболее вероятно связано с нагрузками в зале. ОАК, СОЭ без значимых изменений, что уже хорошо. Рекомендуется временно ограничить нагрузки на руку, возможно использование местных противовоспалительных гелей, можно рассмотреть специальный ортез при нагрузках (ортез при эпикондилите). Для восстановления подвижности сустава возможна лечебная гимнастика под руководством специалиста ЛФК. При сохранении симптомов стоит обсудить с лечащим врачом возможность локальной терапии. Важно дать суставу восстановиться, постепенно возвращаясь к тренировкам с коррекцией нагрузки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкое повышение пульса
20 ответовРаботаю руководителем на опасном предприятии. Стресс постоянный. Плюс ко всему хожу в спортзал и в бассейн. Полтора года назад у меня начались панические атаки, причём именно на тренировках, стоило чуть повысить нагрузку и опа, лови ПА. Сходил к терапевту, кардиологу, все...
Здравствуйте. Рекомендую пройти холтеровский мониторинг экг, нужно зафиксировать приступ учащенного сердцебиения на экг, исключить пароксизмальную тахикардию. Если будет правильный синусовый ритм можно рекомендовать консультацию и лечение у психотерапевта.
Отдышка, сердце
7 ответовЗдравствуйте, дорогие врачи! Ситуация следующая, которая меня беспокоит Хожу в спортзал, вчера после тяжелой силовой тренировки в момент произошла отдышка, казалось, что хочется все больше и больше отдышаться, разнервничалась, легла, отдохнула, прошло. Завтра иду в зал...
Здравствуйте! Так как на УЗИ сердца нет структурной патологии, то скорее описанная реакция была проявлением тревоги. Тем более на тренировке повышается уровень кортизола, и у тревожных пациентов это может провоцировать такие вот приступы. Это не опасно для жизни, но обычно рекомендуется перед тренировкой не употреблять кофеин содержащие напитки и другие стимуляторы.
Низкое давление
11 ответовДобрый день! В последнее время периодически бывают головокружения (может раз в пол года), вообще думаю, что реакция на перемену погоды. Давление при этом низковато (100/110 на 70 примерно). Температура тела в последние лет 10 - 35-35.5, врачи говорят ничего страшного в этом...
Здравствуйте. Показатели артериального давления не критичные, примите любой тонизирующий препарат если испытываете недомогания. Например Элеутерококк 20 капель. Планово пройдите экг, сдайте анализы: ферритин, ттг, т4 св, калий, магний, ферритин, возможно образовался дисбаланс или дефициты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,можно ли ходить в спортзал и делать силовые упражнения при проблемах с позвоночником в грудном и поясничном отделах?Есть снимки МРТ,прикладываю.
Ксения, нет, даже при более выраженной степени сколиоза физические нагрузки не противопоказаны, достаточно соблюдать технику безопасности. На начальных этапах тренировок лучше взять помощь тренера, рассказать, что есть сколиоз, чтобы Вам подобрали упражнения и акцентировали внимание на правильной технике выполнения.