Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
1 ответЗдравствуйте!у меня уже долгое время настигает страх смерти,что я будто умираю.боюсь находится одна в пространстве людей,боюсь ходить по магазинам такое ощущение будто упаду в обморок. Что мне делать?
Ольга,если это длительный процесс,то обратитесь к психотерапевту или психологу очно и проработайте эту проблему.
Как побороть страх
2 ответаЗдравствуйте хочу получить права , но страх сильнее, никак не могу решится записаться в автошколу. Страх что не получится, что не смогу научиться ездить. Может есть какие то способы побороть свой страх и все таки решится и записаться в автошколу
Добрый день, мысленно простройте 2 линии времени через 2-3 года - вы обучились вождению и водите хорошо, успешно. Какие это вам дало перспективы, как помогает вам в жизни умение водить машину? Вторая линия времени - где вы так и остались со своими опасениями, не умеете водить машину, какие это вам дает преимущества - отсутствие машины и прав на ее вождение?
Страх выкидыша
2 ответаСпустя 4года,после выкидыша заветные 2 полоски. У врача ещё не была,только записалась. Появилась сильная боль в пояснице и слева тянет внизу, и часто бегаю в туалет по маленькому. Страх, что это выкидыш будет или тонус. Выделений нет. Из-за чего могут быть такие боли,и...
Здравствуйте, чаще всего такие боли связаны с тянущимися связками матки и растущей маткой. Учащение мочеиспускания тоже характерно для ранних сроков, во-первых матка давит на заднюю стенку мочевого пузыря, во-вторых прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру в том числе и мочевого, а сфинктеры наоборот спазмируются, это и приводит к частым позывам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 2 месяца подряд было очень много нервных событий, затем случился нервный срыв, с па и симптомами вегетатики.В какой момент начала делать сильный акцент на сепдцебиении, то есть отслеживать его 24 на 7, а все это дело осложняется тем что я курю айкос, и начался...
Пожалуйста. Здоровья!
Страх заниматься сексом
14 ответовВстречаемся с девушкой давно, интимная жизнь присутствует. Но появился страх заниматься им по причине, когда девушка получила оргазм порвался презерватив, но кончил не в неё, после этого не занимаемся сексом, говориться боиться, присутствует страх, но хочет меня. Как побороть...
Здравствуйте, Иван. Страх так понимаю присутствует у девушки, верно?
Давление и нервы/страх
23 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста, а на сколько нервы могут повышать давление . То есть как и нервы в обычное время (то есть скорее постоянное переживание из-за будущего), так и нервы /страх непосредственно перед измерением давления (в домашних условиях). То есть страх...
Игорь , здравствуйте. Когда Вы нервничаете - происходит выброс катехоламинов и адреналина в частности, и конечно же- будет повышаться АД!!! То есть, если Вы нервничаете перед измерением АД- то этим Вы повышаете себе АД. Советую принимать успокоительный препарат, типа Новопассит или Персен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль и страх
20 ответовЗдравствуйте,болит в облости грудной клетки ,обращалась к специалисту сказали остеохондроз назначели лечения ,но ничего не помогает уже месяц.из за этого у меня страх когда боли начинаються и паника. помогите пожалуйста сэтим разобраться
Здравствуйте. Если у вас исключили соматическую патологию, обратитесь к психотерапевту, он определит тактику лечения ( препараты, аутотренинг, психотерапия...). Если не получится к психотерапевту, можно к неврологу
Тревога, страх, паника
6 ответовРаньше много и часто путешествовал по России и не только, на поездах, самолётах, не было никаких проблем. Сейчас перед длительной поездкой охватывает сильная тревога, страх и паника. Как только куплю билет на поезд или самолет, то меня будто накрывает страх, не могу работать,...
Здравствуйте. Алексей, вам нужно обратиться к психологу или психотерапевту. Отказываясь от поездок , вы только подкрепляете свой страх.
Страх радоваться жизни
3 ответаУже не первый раз замечаю на себе, что когда я радуюсь и ощущаю себя прекрасно, позже, через день-два происходит что то неприятное из за котрого сильно потом стрессую и поэтому появился страх радоваться. За радость надо платить? Подскажите пожайлуста как избавиться от этого
Здравствуйте! Не зацикливайтесь на плохом и радуйтесь в моменты радости без страха. Вспоминайте чаще радостные моменты. А эмоции надо испытывать разные - это нормально. Вы же не можете грустить, когда испытываете радость или радоваться, когда грустно или страшно. Научитесь меньше зацикливаться на какой-то конкретной эмоции. Дыхательные практики (глубокий вдох - медленный выдох, выдох длиннее вдоха в 2 раза вдох-5сек-выдох-10 сек), успокаивающий релакс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проверка анализов и рекомендации
10 ответовЗдравствуйте. У меня страх сахарного диабета. Я часто сдаю на него анализы, у мамы нет его а про папу не знаю. Я наблюдаюсь у невролога. Очень переживаю за свое здоровье.
Здравствуйте По результатам анализов все в норме, все показатели в пределах рефересных значений Глюкоза у вас в норме, гликированный гемоглобин тоже А жалобы есть?