Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Думаю о смерти близких.
12 ответовДоброго времени суток, беспокоит состояние, частенько думаю о смерти близких(родители и собака, почему то только о них) Думаю о том, что если сейчас лишусь родителей то это не переживу, чувствую себя ребенком. На протяжении моей жизни, у родителей в отношениях эмоциональные...
Вероника, здравствуйте! Очень сложно находиться постоянно в состоянии тревожности. А такие мысли(постоянные) как раз свидетельствуют о том, что определенный стресс и "привычка" фокусироваться на негативе уже заводит Вас в такое состояние. Можно обратиться к специалисту(психотерапевт) который поможет медикаментозно снять напряжение и успокоить нервную систему. Но основное - работа на расслабление, дыхательные практики, физическая активность, осознанная работа с тревожными мыслями. Вам не стоит "убегать" от таких мыслей - им надо "назначать" время - пример - буду думать про это 30 минут в 17 вечера, а как только возникают раньше - говорите -ок, сейчас не время, мне необходимо сделать ... а к вам вернусь в 17:00. И прописывайте в назначенное время мысли, эмоции и прорабатывайте их по методам КПТ терапии(их много, пробуйте и подбирайте те которые подойдут Вам лучше). Сейчас фокус только на самом негативном моменте - смерти. Но на самом деле это только привычка, а значит ее можно!!!менять. И прям "насильно" пробуйте увеличивать умение видеть больше позитива и делать приятное для себя в течении дня. Ваше состояние требует внимания к себе и работы - и все наладится!
Коронка, чувствительность
10 ответовМне поставили с одной стороны сбоку мост сверху и внизу на последние 2 зуба коронки, одновременно, но перед установкой врач начал подпиливать один из верхних зубов аргументируя это тем что техник изготавливающий коронки сказал что то типа мало места. Подсверливая зуб я сразу...
Для начала попробовать покрыть фтор лаком этот зуб, если чувствительность не пройдет, тогда нужно пломбировочным материалом)
Воспалились лимфоузлы?
5 ответовДобрый день! Принимала препарат бусерелин, в ноябре был последний 6 укол, 4 февраля пришли первые месячные. С этого дня меня всю сыпет болючими большими прыщами. Два дня назад появился прыщ на половой губе, сегодня я его вскрыла, вышел гной. Но от этого места на расстоянии...
Здравствуйте. Понимаю ваше беспокойство. Не переживайте и не волнуйтесь. В Данной ситуации у вас произошла реакция на воспалительный элемент, из-за этого воспалился лимфатические узел. Рекомендовано обратиться на очный осмотр. Также возможно назначение антибактериальной терапии. Массажи делать нежелательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 63 года полностью ослепла, со стороны офтальмологии все хорошо. Результаты мрт При МРТ головного мозга: срединные структуры не смещены, боковые желудочки симметричные. Желудочковая система не расширена: ВКК2=12% (при норме менее 18%), поперечный размер III желудочка...
Здратвсвуйте, по МРТ есть подозрения на демиелинизирующий процесс. Ранее не было проявлений? ослепла резко? офтальмолог ее осматривал?
Помогите расшифровать результаты МРТ
8 ответовНа серии МР-томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в трёх проекциях визуализированы суб- и супратенториальные структуры. Срединные структуры не смещены. Кора и белое вещество головного мозга развиты правильно. При проведении spc ir p2 iso-последовательности участков утолщения...
День добрый ! В белом веществе больших полушарий головного мозга определяются единичные очаги глиоза без перифокальной инфильтрации - ничего страшного в этом нет, результат скачков АД Никаких серьезных изменений нет
Добрый день! У меня такая ситуация, 5 лет назад мне установили коронки на 6 и 7 зубы. 5-ых зубов у меня нет, не выросли. При установлении моста сделали накладку на 5 зуб. Получается 7 и 6 зуб под коронкой и 5 как накладка. 2 года назад узнала случайно, что под 6 зубом,...
Нет ничего криминального, пока зуб не беспокоит. Но лучше при малейших признаках появления болей или дискомфорта , сразу удалить. Наболевший зуб тяжелее удаляется и хуже все заживает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
что мне делать со своими мыслями? я часто думаю о самоубийстве или о плохих вещах подобным на столе нож лежит сразу мысли: а что будет если проткнуть себе живот? а где сонная артерия? а зачем я об этом думаю... или ищу таблетки от головы и живота т.к болит, и там много разных...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют обратиться за психологической помощью. Сообщить о своих мыслях людям, которым вы доверяете. Они помогут вам во всем разобраться.
Надо ли удалять эти зубы
41 ответЗдравствуйте, перед Новым годом у меня слетела коронка с двух смежных верхних зубов - 25 и 26 . Коронка стояла около 10 лет. Зубы там мертвые . Сделала 3д снимок . Думала что можно снова поставить коронку . Но врач сказал , что над этими зубами есть кисты . И что эти зубы...
Пожалуйста. Будьте здоровы!🙏
Как понять мрт?
3 ответаСделала мрт головного мозга. Заключение: единичные мелкие очаги лейкопатии в правой лобной доле, в проекции островка слева сосудистого генеза по типу микроангиопатии. Ликвородинамические по наружному типу, умеренное расширение предпонтинной. Передней, боковых цистерн моста....
Здравствуйте! Судя по словам из заключения МРТ головного мозга, которые вы процитировали, причиной вашего плохого самочувствия являются не находки в структуре мозга и не особенности анатомического строения сосудов. Насколько я могу судить по описанию МРТ и по вашим жалобам, о которых вы написали, в головном мозге у вас не выявлены существенные, критичные изменения. Скорее всего, имеет смысл заняться поиском причин скрытого железодефицита. И терапией ВСД. В вашем возрасте под маской ВСД уже может скрываться тревожно-депрессивное расстройство, которое необходимо своевременно диагностировать и лечить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия у подростка
1 ответЗдравствуйте. Дочке 16 лет. Появились суицидальные мысли. Тревожность. Сидела в комнате с заштореными шторами, ни куда ходить не хотела. Были самоповреждения. Сама попросила обратиться к врачу. Поставили диагноз : депрессия средней тяжести. С ноября 2024 года назначили...
Добрый день. Для начала нужно полноценно провести диагностику эмоциональной сферы/личности, для того чтобы подтвердить/ опровергнуть депрессию и другие эмоциональные показатели. Этим занимаются клинические психологи/психотерапевты. Далее решить вопрос по назначенным препаратам, возможно стоит их всё-таки заменить на другие