ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, 27 Π»Π΅Ρ. ΠΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΠ». ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ» 5 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ³Π° ΠΎΠΏΡΡ
Π»Π°, Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡΡ. Π Π°ΡΡΠΈΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ !

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Ρ.
ΠΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΊΠ° 2 ΡΡ. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ.
ΠΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΠ» ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆΠ΅.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ
https://trives-shop.ru/catalog/t_8521_l_bandazh_na_kolennyy_sustav_elastichnyy_s_lentami.html
ΠΠΎ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΎΠΏΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π Π°Π·ΡΡΠ² ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ· Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°Ρ
Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆ Π½Π° 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav.html
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΉΠ· ΠΏΠΎ 1Ρ 2Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΌ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΌ 150 ΠΌΠ³ 2Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π.
ΠΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ Π³Π΅Π»Ρ 5% 2Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΠΈΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ - Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π€Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ½ ΡΠΎΠ»ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π₯ΡΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΎΠ½.
ΠΠ΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π½Π·Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΠΈΡΠ° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ-Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ 6-7 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
ΠΠ· ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΡΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π· Ρ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ β10, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ β10 Π½Π° ΠΎΠ±Π° ΡΡΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±Π°Π·ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π½, Π₯ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ 30 ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, Ρ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠΈΡΠΈΠ½,
Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ ΠΠ‘Π. ΠΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΠ΅Π»Π°Π΄ΡΠΈΠ½ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΠ΅ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΠ½ 1000 ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ ΠΈ 500 ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ 130/85 Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²17:00 ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΌΠΈΡΠΎΡΡΠ°Π½ 80 ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 150/100 Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ 165/105 ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ,ΡΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π°...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»ΡΠ³Π°!
Π£ ΠΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡ ΠΈ ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π’Π΅Π»ΠΌΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Π½Π° 80 ΠΌΠ³. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π’Π΅Π»ΠΌΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Π½ 80 ΠΌΠ³ + ΠΠΌΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠΏΠΈΠ½ 5 ΠΌΠ³ (Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΠΌΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠΏΠΈΠ½Π° 5 ΠΌΠ³ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ). ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠΎΠ², Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½Π° Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π², ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»? ΡΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π‘ΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Ρ
ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΡ ΡΡΡ
ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΠ ΠΠ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡ
Π»Π°Ρ. ΠΠΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ° Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΠ» Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π½ΠΎΡ, ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΡΡ. ΠΠΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π½ΠΎΡ ΠΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠΊΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Π½ΠΎΠ» - ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ» Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ Π’
https://cloud.mail.ru/public/vDNx%2Fby2XFxepP
ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°Π» Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΠ», ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΅Π»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π». ΠΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π§Π΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ? ΠΠ°ΠΊ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ?
ΠΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠ³Ρ Π²ΡΡΠ»Π°ΡΡ

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠΆΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°. Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- Π΄Π΅ΠΊΡΠ°Π»Π³ΠΈΠ½ 2ΠΌΠ» Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3 Π΄Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
15ΠΌΠ³ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5-7Π΄Π½Π΅ΠΉ
- Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ° ΠΌΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½ΡΡ - ΡΠΎΠ»ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ 150ΠΌΠ³ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π - ΠΌΠΈΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΡΠΌ 1 Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 1 ΠΌΠ΅Ρ
- Ρ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌ 1 ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
- ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ 3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ ΠΡΠ·Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΡΠ±Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΌΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ², Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°Ρ
Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π» ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
Π€ΡΡΠ±ΠΎΠ» Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ
ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ΅ΡΠ°-ΠΏΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ³ΡΠ°Π» Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΠ», Π»ΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΌΡΡΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ Ρ
ΡΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π», ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
? ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
? ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅Π½, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ
? ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½, Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅, ΠΈΠ³ΡΠ°Π» Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΠ» Ρ
ΠΎΡΠ΅Π» ΡΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ³Π΅, ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠΏΡΡ
ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π» ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π΅Π» ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π»

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΌΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Β«ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΒ»: ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΡ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΊΠ³ , ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ , 5.5 Π»Π΅Ρ , Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ» , Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° . ΠΠΎ ΡΠΊΠ³ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ : ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΌ, ΡΡΡ 88-94 , Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ . Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ , ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ??

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ. Π€ΡΡΠ±ΠΎΠ» Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΠΠ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΠΠ? Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»! ΠΠ΄Π΅ ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ» Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΠΠ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅
ΠΠ°, ΠΏΠΎ ΡΠ·ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ.
ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ·ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ/Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ·ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΡΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ» Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π½ΠΎΠ³Ρ, ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΠ». Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ
Π»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠΊ, Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, ΠΌΠ°Π·Ρ Β«Π‘ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΒ». Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡ
ΡΠ°ΠΌΡΠ²Π°Π΅Ρ, Π½ΠΎ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅Π·ΡΠΈ Π»ΠΈ Π² ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ.

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ·ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠΎΠΏΡ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ°:
-Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
-Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½ΠΎΠ³Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ΅)
-Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ
-ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ³ΠΎ
ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ! Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΠ½Π΄ΡΠ΅Π΅Π²Π° Π.Π.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π°ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΊΠΈ(ΡΠ΅Π·Π΅ΠΊΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ), Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ(ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ», ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»)? ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ , ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅ (ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°) Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠΎ Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ,ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΊ ΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ