Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, в анамнезе есть мочекаменная болезнь, камень вышел самостоятельно . После этого делал обследования УЗИ и КТ почек без контраста, камней или микролитов нет , по КТ написано что патологический изменений не обнаружено. Анализ мочи в норме, посев секрета...
Помогите пожалуйста расшифровать результаты суточного холтера. Насколько все серьезно? Стоит ли экстренно бежать к врачу? Приклепляю результаты холтера и некоторых анализов, назначаемых в больнице. Из симптомов скачет АД 100-140/65-95; ночью боюсь встать в туалет, слабость...
Здравствуйте
Я невротик со стажем
4 года назад очень сильный и длительный был дых невроз
Не могла вдохнуть, зевота
Такие симптомы быаали с подросткового возраста , но быстро проходили, а вот 4 года назад был ужас
Сделала тогда кт легких-норма, сделала спирографию, была...
Здравствуйте!
Дыхательный невроз (ощущение, что не хватает воздуха, частая зевота) — это типичный пример того, как тревога может вызывать физические симптомы.
Симптомы дыхательного невроза можно эффективно купировать с помощью техник дыхания, релаксации и изменения фокуса внимания.
Магний и комбилипен могут быть полезны, но их эффект поддерживающий.
Если самостоятельно справляться сложно, обратитесь к специалисту для подбора дополнительных мер, включая медикаментозные подходы.
__
Диафрагмальное дыхание:
Лягте на спину или сядьте удобно. Положите одну руку на грудь, другую на живот.
Вдыхайте через нос, стараясь, чтобы поднимался живот, а не грудь.
Выдыхайте через рот, медленно, как будто через соломинку. Длительность выдоха должна быть длиннее вдоха.
Делайте 5–10 минут 2–3 раза в день.
Метод "коробочного дыхания":
Вдохните через нос на 4 секунды → задержите дыхание на 4 секунды → выдохните через рот на 4 секунды → снова задержите дыхание на 4 секунды.
Метод дыхания по счету:
Вдох на 4 счета, выдох на 6 счетов. Помогает снизить уровень тревожности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Второй день сжимает виски , как напряжение , не знаю может на работе то что нервничаю последнее время , резко произошло , таблетка ни одна не помогает , что можете посоветовать ? Как снять напряжение
Дискомфорт
Здравствуйте! Сопровождаются ли головные боли тошнотой или рвотой? Раздражает яркий свет, громкий звук? На сколько баллов от 1до 10 болит голова?
Есть напряжение, дискомфорт в жевательных мышцах? Замечаете, что сжимаете челюсть?
Сейчас есть повышенная тревожность?
Может быть абсцесс, воспаление параанальных железс уретрит,
Лучше всего провести УЗИ кишечника и пальпацию у врача
В домашних условиях промывать хлоргексидином 0,05% + слабый раствор фурацилина смачивать в ватном диске и протирать, также бипантеном сверху либо маслом облепихи
Возраст маловат для назначения системного тяжелого антибиотика, но все это надо оценивать по узи и Общему анализу крови
шейный остеохондроз по результатам МРТ. Сильное нервное напряжение. Лечение_ мильгамма, мидокалм, внутривенно Актовегин, массаж. Онемение и боль руки не проходит. Сильное нервное напряжение. Талонов к врачу нет. Что мне делать дальше?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ДД! мне 34 г,в июле 23г была первая беременность-ЗБ на сроке 6 недель,был МА.В августе в первом цикле на узи в правом и левом яичнике образовались кисты диаметром 30-33 мм. (прикладываю узи) Врач прописал РЕГУЛОН (21 день) что бы отдохнули яичники и повторное узи в конце...
Добрый день. Ребёнку 5 месяцев. Сделали нейросонографию. По результатам исследования расширение наружной ликворной системы и внутренней ликворной системы за счёт передних рогов и 3 желудочка. Подскажите, насколько это серьёзно, требуется ли лечение. К неврологу в ближайшее...
Здравствуйте.По узи ничего критичного нет , повторите через два месяца ,лечение не требуется,главное чтобы ребёнок был активный , хорошо ел и набирал в весе и была динамика в моторном развитии . Чаще выкладывайте на животик,делайте гимнастику,на руках много не держите .
Здравствуйте! У меня гемоглобин 76, ферритин 5( при норме 10-120), железо 2,5(норма 10-32). Назначили системы с ликферр100 через день, количество 5-10 шт. Улучшение состояния появилось только после 4 системы. Достаточно ли 5 шт или все-таки 10 лучше?
Здравствуйте, необходимо рассчитать дефицит железа по весу и исходя из этого рассчитать количество капельниц.
Оценка ферритина и гемоглобина после окончания лечения не ранее чем через 4 и более недель
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, долгое время мучает, давящая боль, напряжение, чувство сдавливания в области шеи, верхней челюсти. Чаще напряжение начинается когда сидишь, хватит даже 10 минут посидеть, чтобы началось напряжение. Делал мрт шейного отдела позвоночника, результат:...
Здравствуйте. Давящая боль и напряжение Вы чувствуете в какой части шее - сзади, спереди, по краям?
Часто замечаете что лицо напряжённое, что челюсти стиснуты, сжимаете сильно?
По кт суставов все нормально.
Иногда нарушенный прикус может давать напряжение в челюсти, покажитесь на осмотр ортодонту на всякий случай.
Скажите часто ли Вы тревожны, мнительны, часто бывают стрессовые ситуации? не заметили связи напряжения в шее, челюстях с нервным напряжением, переживаниями?
По шейному отделу в целом ничего критичного, остеохондроз и мелка протрузия. Ваши жалобы с шее не связаны по моему мнению, больше похоже именно на мышечный функциональный компонент, то есть спазм мышц.