Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Меня зовут, Юлия. Мы живем в Германии, здесь очень сырой климат и солнышко появляется очень-очень редко.
Моей старшей дочере 2,8 года. В июле 2017 она первый раз заболела,была температура почти 40, насморк, кашель.Температура прошла быстро,а вот насморк и...
Здравствуйте, девочка 4 года и 8 месяцев, активная, с хорошо развита речь, хороший словарный запас, хорошо запоминает стихи и песенки, общительная очень, не понимает кто свой, а кто чужой, как не пытались объяснить , доверчева к посторонним людям, не так давно переехали в...
Здравствуйте! По описанию есть признаки повышенной нервной возбудимости, нельзя исключать сдвг . В таких случаях рекомендуется подключить занятия с психологом или нейропсихологом . Важно соблюдать режим, чаще гулять на свежем воздухе, минимизировать мультфильмы, из препаратов сейчас можно эдас 306 курсом месяц
С 06.09 ребенок (11 лет) неделю болел . Сначала болело горло, заложенность носа, сухой кашель был около двух дней, затем остались редкие покашливания, по ощущениям, больше из -за заложенности носа. Вышли в школу, прошло уже больше недели, но заложенность носа остаётся....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Помогите, пожалуйста, разобраться что происходит с ребенком - мальчик 12 (почти 13) лет, 67 кг.
Начну с самого начала- в октябре проболел простудным заболеванием и пропил 2 курса антибиотиков почти подряд по назначению врача.
В ноябре разбил градусник и собирал...
Здравствуйте, вообще я со школы склонна к депресси, тревожности но это я стала понимать только сейчас в 44 года. Периодически сидела на СИОЗ после стрессовых ситуаций. И вот 6 месяцев назад посыпались беды, как из рога изобилия, чувствуя, что не справляюсь сама обратилась к...
Здравствуйте,ваш основной препарат Пиразидол,поэтому рекомендуется подбирать именно его дозировку,так как он лечит заболевание,а все остальные препараты являются вспомогательным.
75мг являются начальной дозировкой,обычно препарат используется в дозировках от 150-300мг в сутки.
Если препарат оказывается не эффективным,то с него уходят.
Рекомендуется на очном приеме обсудить корректировку дозировки препарата.
Обычно дозировка повышается плавно на 25-50мг каждые 7-10 дней.
Добрый день. Ребенку 5.5 лет, несколько раз принимали курс глицина, по ЭЭГ все нормально. У ребенка нормально развит словарный запас, хорошо разукрашивает, знает все буквы, может их написать, очень усердный, любит собирать маленькие шарики в мозаику и термомозайку, не очень...
Здравствуйте
В таких случаях можно очно показаться неврологу для оценки неврологического статуса
К сожалению , некоторыми врачами и экспертами эффективность ноотропов ставится под сомнение . Они не прошли крупномасштабных исследований, в современной медицине не назначаются
Важно в таких случаях продолжать занятия с дефектологом, логопедом
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте!Помогите пожалуйста разобраться с проблемой,дочери 21 год.примерно с января.после длительного приёма противозачаточных Жанин.начала сильно чесаться кожа.практически все тело(у дочери бронхиальная астма.и атопический дерматит с детства)до школы были приступы...
Здравствуйте. Если аллергопанели есть чувствительность к домашней пыли.грибкам.деревьям.пыльце.кошкам и собакам. И у вас живет собака и кошка, вот вам и сильный аллерген, пока не устраните , так и будет.
Здравствуйте! Давно мучает этот момент. Я слишком много сплю.
Мне всего 17, и сон самое невыносимое, что со мной происходит. Я, как будто бы, никогда не высыпаюсь. Могу спать по 20 часов в сутки. Это огромная проблема в связи со школой. Уже очень много лет не могу...
Здравствуйте Эля!
Отвечаю на ваш вопрос:
✅《Я, как будто бы, никогда не высыпаюсь. Могу спать по 20 часов в сутки. Это огромная проблема в связи со школой. Уже очень много лет не могу восстановить режим сна. На каникулах всегда засыпаю под утро. 》+《Также есть момент, что могу уснуть всегда и везде. В кинотеатре, в школе на лавке, на улице на траве. В любом месте. Не задремать, а именно уснуть…》-
- циркадные ритмы цикличны и сменяются примерно в одно и тоже время. Когда вы отсыпаетесь в выходные это их нарушает. Учитывая, что может быть их смещение, по типу отсрочки засыпания, то и пробуждение может быть позже и тяжелее. Если же на это накладывается будничный режим, то вынужденное просыпание проиходит раньше из более глубоких фаз сна. Поэтому просыпание и идёт тяжело, а после подобного пробуждения отмемается плохое самочувствие. Но поскольку ритмы смещены цикл сна приходится на время бодрствования.
✅《сплю до 16-17 часов вечера. при этом спустя несколько часов снова могу погрузиться в глубокий сон. 》- в этом случае нужно ставить будильник и вставать по будничному режиму ежедневно.
✅《Когда учёба, ложусь конечно рано, но засыпать выходит тоже поздно. В итоге сплю по 3-4 часа, и конечно после школы сразу отрубаюсь на весь оставшийся день. 》- в этом случае дневной сон будет обкрадывать ночной. И естественно при пробуждении вечером будет осрочка ночного сна.
✅《То ли сова, то ли проблемы какие то в организме, то ли просто человек такой… уже не знаю.》- дезадаптивное поведение усугубляющее картину нарушения сна.
▶️Резюмируя:
При подобной картине обязателен 1.Фиксированный режим для коррекции ритмов - пробуждение и отход ко сну в одно и тоже время, что в будние что в выходны
2. Гигиена сна
3. Осмотр неврологом.
4. Мелатонин - 2-3 недели. Строго по схеме за час до сна, ежедневно в одно и тоже время без пропусков.
С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Уже около года я очень часто сталкиваюсь с сонными параличами, это происходит в те дни когда я не очень сильно устаю ложусь спать вовремя, в какой-то момент меня резко парализует я слышу громкие звуки, мне кажется что рядом кто-то стоит и ещё будто меня трогают, прям хватают,...
Здравствуйте. Вам повезло. Это состояние можно использовать во благо себе ( улучшение здоровья, улучшения показателей учебы и т.д). В контакте посмотрите Михаил Радуга. На его странице можно скачать книгу Фаза. Или пройдите обучающие курсы по осознанным сновидениям. Основные эксперты по этой теме: О. Найденова, О. Куява, М. Радуга.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень беспокоит сын, 21 год. Сейчас 3 курс вуза, но собирается бросать. Хотя начинал как надежда школы (золотой медалист) и подавал огромные надежды в институте, думал посвятить жизнь физике, которыю обожал и знал...Всё рухнуло постепенно...Пропал интерес не...