Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражение от плача детей
1 ответменя начало бесить плачь детей, я всегда любила детей и люблю, у моей подруги есть мама и она родила сына, я о нем очень хорошо забочусь и люблю когда он плачет я пытаюсь его успокоить и понять из за чего он плачет, но со временем меня начало бесить его плачь я начинаю...
Добрый день. Мариям, рожать, растить и воспитывать детей - это выбор и обязанности взрослых. Вы ещё пока сами подросток и это не ваша ответственность. Зачем вы ходите к подруге, чтобы нянчиться? Там есть мама и другие члены семьи, пусть заботятся. Хотите встретиться с подругой, встречайтесь на улице, в сквере, в парке, а другом месте, где вас никто не будет беспокоить. Если подруга говорит, что придет с братом, то лучше пообщайтесь в переписке или по телефону. Вы не обязаны сидеть с чужим ребенком. Если вас просят сидеть с двоюродным братом, ссылайтесь на занятость, уроки, свои дела. Помочь можно, но не в ущерб своим делам. Виноватой себя можно чувствовать, когда что то натворил, а вы что сделали? Совершенным образом ничего. Это заботы взрослых, они рожали не вам. Так что не за что себя винить.
Это шизофрения или нет?
8 ответовТяжело сконцентрироваться и слушать и воспринимать информацию, смотреть в глаза, приходится делать вид что заинтересован в общении и человек непонимает этого, я отвечаю на вопросы немного с задержкой, немного эмоционально и немного долго думаю, порвторяюсь во фразах так как...
Здравствуйте! Слишком мало информации. Заочно, не зная анамнеза, невозможно определиться.
Причина храпа
7 ответовДоброго времени суток, подскажите пожалуйста, у меня следующая ситуация: ночной храп, на выходных высыпаюсь за 10 часов, сильно устаю в течение дня, особенно к вечеру. Решил устранить храп, что только не пробовал, народные средства (положение менял во сне, на боку, на животе...
Здравствуйте, Андрей. То, что вы спите по 10 часов и у вас есть усталость может говорить о нарушении качества сна и осложнении храпа остановками дыхания (апноэ) во сне. Диагностика включает осмотр ЛОР-врачом с проведением эндоскопического исследования ЛОР-органов во время сна (слип-эндоскопия) - будет видно на каком уровне возникает храп и можно ли это пролечить оперативно. Оценка тяжести храпа и наличия остановок дыхания во сне - полисомнография (при ее отсутствии - кардиореспираторный или респираторный мониторинг). Оценка носового дыхания - риноманометрия. Оценка причин для нарушения носового дыхания КТ околоносовых пазух
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непреодолимый гнев потом истерика жалею о том что сказала в гневе , как будто выключают злость как будто в этот момент не я , голова болит либо резкий удар снутри либо болит длительно отдает в правый глаз и болит в оснавном правое полушарие , память плохая не могу вспомнить...
Диана, я психолог, не невролог. По описанию у Вас есть симптомы, которые сначала нужно проверить медицински: головная боль с отдачей в глаз, ухудшение зрения, головокружение, провалы в памяти, ощущение "как будто выключает" в моменты гнева. С этого лучше начать очно у невролога, а при резком ухудшении зрения, сильной внезапной головной боли, онемении, слабости, нарушении речи, спутанности - срочно обращаться за медицинской помощью. Если неврологическая причина будет исключена, тогда стоит разбирать эмоциональную часть: похоже, что гнев у Вас быстро переходит в состояние потери контроля, после которого приходит истерика, вина и сожаление. Обычно за такими вспышками стоит внутренняя фраза вроде "так нельзя со мной", "меня не слышат", "я не выдержу", "сейчас я должна защититься". В психотерапии нужно искать эту кнопку до взрыва и учиться останавливать реакцию раньше: замечать первые телесные признаки, выходить из разговора на паузу и возвращаться уже после снижения накала.
Добрый день Время от времени стала чувствовать тревогу и апатию, иногда вспышки ярости, которые не всегда удается сразу подавить. Также присутствует постоянная усталость, несмотря на то, сколько времени сплю. Совсем нарушился режим питания, есть не хочется совсем, и так...
Здравствуйте, Валерия. Да, описанное Вами состояние может быть следствием хронической усталости в силу загруженности, как Вы понимаете нужно менять свой режим дня делая его более здоровым и правильным. Успеваете ли Вы совершать пешие прогулки? Делать что то приятное для себя? Небольшой комплекс физических упражнений?
Здравствуйте! Неделю назад для контроля сдавала кровь для определения уровня ферритина (в прошлый раз был 12) и заодно попросила сделать ОАК. Я уже поняла, что важны абсолютные значения, а не относительные. Но лейкоциты оказались понижены и в абсолютном значении. Через неделю...
Татьяна, сейчас ферритин в норме, выше 30нг/мл. Вы можете оставить прием препарата в дни менструального кровотечения для профилактики развития дефицита железа вновь. Принимать по 1 таблетке 1 раз в день все дни менструаций(5 дней кровотечение=5 таблеток железа).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Обратилась к терапевту с жалобой на отсутствие сил, очень трудно по утрам вставать, очень быстро устаю, иногда ощущение, что голова кружится, в жизни все ок, но как-то тонус значительно снижен. Очень мешает состояние. Года 4 назад была обнаружена железодефицитная...
Только загрузились результаты анализов. По результатам анализов: Ферритин - низкий, норма не менее 30-40нг/мл, есть дефицит латентный железа, анемии нет. В таком случае врачи обычно рекомендуют лекарственные препараты железа курсом на 2-3 месяца, под контролем Ферритина . Например, Тотема по 1 ампуле 2р/сут 3 месяца, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем отменить железо на 14 дней и сдать ферритин. Или Тардиферон 80мг 1-2р/сут также на 2 месяца. Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др Если обильные менструации, то каждый цикл после месячных принимать железо в течение 10 дней по 1т 1р/сут. Железо может крепить стул и окрашивать кал в темный (и очень темный) цвет, не пугайтесь, если заметите, это нормально.
Повышены показатели
21 ответДобрый вечер, о чем говорят повышенные показатели в результатах анализов?! С чем это может быть связано? Самочувствие на протяжении года - плохое. Быстро устаю, немеют конечности, мурашки, холодные руки и ноги, потею. Температура 37 почти постоянно присутствует. Списывала все...
Курение и малый питьевой режим очень сильно влияют на гемоглобин. Будьте аккуратны, соблюдайте питьевой режим и сократите на сколько можете количество сигарет в день.
Год назад произошёл инсульт ,после лечения в больнице и реабилитационном центре в принципе результат хороший. Раньше даже при малейшем повороте тела меня тошнило и рвало. Очень сильно похудела + сахарный диабет 2 типа(не инсулинозависимый). Сейчас я дома, сама хожу по...
Здравствуйте! Вы принимаете что-то от головокружения? Гимнастику вестибулярную не делаете? Сможете выписку по инсульту прикрепить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное переутомление
1 ответДобрый день! Худела на протяжении 4 лет, из-за недостатка веса совсем прекратились месячные. 3 года назад восстановила вес, месячные наладились год назад. Сейчас с циклом все в порядке, но со здоровьем что-то непонятное: очень мало сил, постоянная усталость, переутомление....
Здравствуйте. Если длительно были ограничения по питанию скорее всего у вас образовались дефициты по основным витаминам и микроэлементам. Сдайте кровь на ферритин, Вит В12, фолиевую кислоту, Вит Д и ОАК.