Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! Очень нужна помощь психолога, помогите, пожалуйста, с моей проблемой! Ситуация следующая: мне 42 года, 2 детей - 11 лет и 3 года 9 месяцев, очень длительно живу в хроническом стрессе и переутомлении (физическое и нервное истощение копилось годами). По характеру...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. А можете прояснить, что подразумеваете под "проработать страх и тревогу"? Вам хотелось бы меньше тревожиться за себя, маму и детей?
Тревожное состояние, депрессия
3 ответаТревога, жар, боли в левом боку, паническая атака.
Здравствуйте, вам необходимо в первую очередь обратиться к психотерапевту, для подбора терапии. Сейчас попробуйте отвлечься, подышите глубоко. Можно сделать приседания, попрыгайте на месте. Это вас отвлечет. Дома что то если есть из роотивотревожного, примите
Депрессия перед месечними
1 ответКак справиться со стресовым состоянием постоянно тревога страх
Здравствуйте Лучше проконсультироваться с психотерапевтом Обычно назначают сначала транквилизаторы(атаракс или тералиджен), по необходимости антидепрессанты еще добавляют (эсциталопрам или сертралин). Все эффективные препараты подобного типа рецептурные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильная тревога и сердце колотится. Мне страшно
Здравствуйте! Что вас тревожит? Вспомните последние ситуации , о чем вы думали перед тем как стало страшно? Сколько обычно длиться такое состояние ?как давно это началось ? Что обычно помогает вам успокоиться?
Постоянное напряжение, состояние страха, тревоги. Мучает тревога, неуверенность.
Здравствуйте, если тревога мешает и снижает качество жизни, рассмотрите посещение невролога. Самостоятельно вы можете принимать магний +B6, глицин, фито чаи. Использовать методы расслабления - дыхание,теплый душ, прогулки на ночь. Физическая активность обязательна- гормоны стресса можно сжечь только так.
Чувствую плохо, постоянная тревога, дают стандартный больничный на 10 дней и выписывают, тревога не проходит , на работу ходить не могу, что делать и куда обращаться? Пью элицею 10 и алпрозолам 0,25, врач рекомендовал увеличить дозу и посоветовал кветиапин , его пить еще не...
Здравсвтвуйте. Если мы говорим о первичном тревожном расстройстве, то подобные состояния лечатся большими дозировками антидепрессантов группы СИОЗС. Для элицеи это 20 мг, не меньше. Эффект стоит ждать через 6-8 недель на такой дозировке. + обязательно нужна психотерапия. Если тревога возникает в результате другого (соматического заболевания), то необходимо в первую очередь лечиться от него. Рекомендую обследование у терапевта, невролога, эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антидеприсанты
6 ответовЗдравствуйте Принимаю Золофт больше года оставалась легкая тревога иногда.В последнее время начались выбросы из сна при засыпании .Прибавила дозировку плавно от 100 до 150мг.На дозировке 150 тревога 24/7 ,высокое давление третьи сутки .Скажите что мне делать ,подождать или...
Здравствуйте! На фоне увеличения антидепрессанта тревога может усилиться, рецепторы в это время адаптируется к повышенной концентрации препарата. После периода адаптации это проходит. В данной ситуации, возможно, стоит рассмотреть приём противотревожных препаратов:атаракс, тералиджен, альпразолам, клоназепам(коротким курсом 14-21день). Уровень тревоги снизится, и вам станет легче.
ВСД,гепертания
78 ответовЗдравствуйте.поднимается АД месяц, днём скачет может быть 120 на 80 через час полнятся 140 на 90 тревога,слабость ,головокружение,вечером начинается сердцебиение сильно и тревога давление поднимается 160 на 100 Анализы в норме ,биохимия норм.,МРТ головы без...
Анжелика, здравствуйте! С учетом большой вариабельности давления лучше сделать суточное мониторирование для определения средних показателей давления за сутки. Холтеровское мониторирование требуется для контроля ритма по поводу тахикардии По поводу тревоги рекомендую вам пройти тест Бека и в случае положительных результатов обратиться к психотерапевту для подбора терапии При симптомом стойком повышении давления можно принять Капотен 25 мг под язык Будьте здоровы!
Тревожное расстррйство
4 ответаДобрый день! Два месяца принимаю паксил 20мг, диагноз тревожное расстройство. Было все хорошо тревога ушла, настроение улучшилось, но пару дней назад опять появилась тревога, кроме того никак не проходяд мышечные подёргивания по телу. Тревогу купирую Атараксом иногда...
Здравствуйте, Ирина! Да, нужно рассмотреть повышение дозы Паксила, повышать можно на 10 мг. и отслеживать эффекты через 2-4 недели от подъема дозы. Максимальная суточная дозировка 50 мг/сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю что сл мной
1 ответчувстую тревогу без причины, усталость очень сильну, пытаюсь спать чтобы этого не чувствовать но не получается. тревога возникает без причины, даже если все хорошо. я очень часто ленюсь и не могу ничего сделать с собой. тревога невыносима я не знаю куда себя девать..
Добрый день! Для решения вашего вопроса необходима очная консультация врача-психиатра/психотерапевта. Возможно наличие тревожно-депрессивного расстройства. Самостоятельно без консультации специалиста не рекомендован прием психотропных препаратов. С целью решения проблемы со сном можно курсом пропить настойку валерианы (успокоить нервную систему) и доксиламин (при нарушениях сна - отпускается по рецепту).