Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
5 ответовУже неделю беспокоит бессонница. Один день не сплю, на вторую ночь сплю. В выходные тоже засыпала, а с воскресенья на понедельник опять заснула поздно очень, не могла заснуть. Я неделю назад перенервничала и ночью не смогла уснуть, давление ночью повышалось плюс ко всему. На...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Если был стресс, есть тревожность - это и является причиной нарушения процесса засыпания. А как итог, который сильнее поддерживает тревогу - страх не уснуть и повтора ситуации перед сном. Мозг уже включает режим - бей или беги перед сном, что не позволяет расслабиться и погрузиться в сон. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. Если фоном днём тревоги нет, то можно пробовать обойтись гигиеной сна , но если это не решит проблему - нужна помощь врача психотерапевта для определения способа коррекции состояния!
В общем , все началось с того , что я уехала из дома на учебу. У меня начала болеть голова , сходила к неврологу , он поставил мне диагнозы проблемы с троичным нервом, остеохондроз и какой то синдром ,миопатический вроде . Дал лечение , пролечилась , в итоге прошло , но...
Здравствуйте, перенаправьте вопрос неврологам.
Болит глаз после линзы
16 ответовДобрый вечер, ношу линзы на постоянной основе, обычно покупала акувью, в этот раз купила линзы на один месяц, в течение дня глазам было комфортно, ближе к вечеру появился дискомфорт в правом глазу, потом начались рези, возможности сразу снять линзу не было, так как была в...
Здравствуйте приложите пожалуйста фотографии глаз с оттянутым нижним веком со вспышкой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы ночного кашля
6 ответовПосле короткой болезни ОРВИ (болела пару дней, температура была не выше 37) появился кашель, больше похож на сухой, но иногда выделяется густая слизь. Днём почти не беспокоит, ночью начинаются приступы, при выдохе очень чешется горло и возникает кашлевый рефлекс, иногда...
Здравствуйте. Нет ли зуда в носу, чихания, стекания слизи по задней стенке глотки? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Мезапам и Донормил совместимость
5 ответовДобрый день, принимаю 2,5 недели Мезапам на фоне стрессовой ситуации. Возникла необходимость раннего подъема в конкретный день. Обычно, в таких случаях я пью 0,5-1 таблетку донормила, чтобы заснуть (а не ворочаться в кровати до 3-4 утра, как часто бывает, особенно, когда...
Здравствуйте, данные препараты действуют на разные типы рецепторов и совмещать их можно, просто не желательно, так как они могут усиливать седативный друг друга . Мезапам дневной транквилизатор с коротким сроком действия, сильной сонливости и сна он как раз и не должен давать, он для снятия тревоги используется, активные метаболиты выводятся быстро, так что донормил принять вечером можно. Мезапам не стоит применять дольше 14 дней, что бы не формировалась зависимость к препарату.
Болят стопы у ребёнка 3 лет
8 ответовЗдравствуйте. У ребёнка 3 лет на протяжении примерно полугода периодически болят ножки где свод стопы. То одна, то другая. Болят в основном ночью, реже вечером и пару раз боль оставалась на утро. Боли не частые. То раз в две недели, то пару раз в неделю, не чаще. В мае...
Стопы у ребенка ещё формируются. Поэтому над ними надо работать именно сейчас, тогда все будет успешно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем помочь себе до приема врача
30 ответовЗдравствуйте! Ранее были проблемы по гинекологии, от которых я лечилась. Здесь я уже задавала вопросы на эту тему. Был зуд и слизистые выделения. По результатам обследования был диагноз умеренный дисбактериоз. Прописали свечи неопенатран, на 4 день началась побочная реакция,...
Всегда рада помочь!
Тералиджен. Запутался в таблетках.
11 ответовДобрый день! Имею диакноз F43 расстройство адаптации. Психиатром прописан Тералиджен 1/2 днем и 1/2 на ночь. Помимо всего прочео, принимаю небилет 1/4 в 15-00, в течении двух лет (экстрасистолическая аритмия, единичный пароксизм мерцания предсердий в 2022 году) Вчера после...
Но атаракс также бы снижал артериальное давление. Действительно можно обсудить с кардиологом отмену бета-блокатора или его замену, если других вариантов (допустим прием антидепрессантов) нет, а симптомы тревоги беспокоят.
Звон в ушах
12 ответовЗдравствуйте, в начале этого года стал беспокоить шум в правом ухе, то появлялся то пропадал. В начале лета шум стал постоянным, стало сложно заснуть. Неделю назад делал ремонт в квартире, работал перфоратором. В этот же день шум усилился на столько, что стало не возможно...
Здравствуйте Прикрепите результаты осмотра и обследований выполненных сурдологом к вопросу Вы принимаете противорефлюксные препараты? Выполняли эгдс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Посоветуйте нейтральное успокоительное
11 ответовДобрый день! Посоветуйте пожалуйста максимально нейтральное и безопасное успокоительное средство, которое не надо принимать длительным курсом (желательно такие варианты, которые можно принимать разово). Сейчас испытываю сильную тревогу всвязи со сложными жизненными...
Пожалуйста.