Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу вздохнуть полной грудью, глубокий вдох, в основном через зевок. У меня было такое лет дцать назад, связала с влажной погодой. Было около 3х недель назад, тогда болел ребенок, связала с нервами. Сейчас болеет муж, ПЦР отрицательный, но температура высокая держалась...
Здравствуйте! Это гипервентиляционный синдром. Полноценный отдых и сон не менее 8 часов в день, на ночной сон не позже 22 часов, полноценное питание (злаки, белок, молочка, фрукты, овощи, ежедневно), прогулки на свежем воздухе, успокоительные курс новопассит или афобазол, психотерапевт по возможности . Проверить гормоны щитовидной железы т3, т4, ттг. Проверить ферритин в крови , если менее 40 принимать препараты железа. Сдать общий анализ крови. Принимать витамин д 2 тыс ед профилактическая доза длительно.
Одышка, не могу откашлить, ковид
4 ответаЗдравствуйте, вчера пришел результат ПЦР на ковид-29,1. Положительный. Болею 16 день. Врач так и не приходит (10й день как жду, КТ сделать не могу, полная запись). Самостоятельно принимаю Флемоклав Солютаб 6 дней, бронхо-мунал 6 дней, витамин С и витамин Д. Так же АЦЦ Лонг 6...
Здравствуйте. Бронхомунал не стоит принимать в данной ситуации. Желательно, чтобы врач хотя бы провёл аускультацию и определил наличие хрипов в лёгких. К лечению можно добавить азитромицин 250 мг 3 дня, гриппферон по 3 капли в каждый носовой ход 5-6 раз в день, бромгексин 8 мг по 1т 2 раза в день. В какой дозировке принимаете витамины?
Здравствуйте , принимаю тироксин год , доза была последняя 75мг. Ттг был 3,0866 ( 0,3500-4,9400),планирование Б.назначили дозу сразу 125мг и через неделю ттг стал минус от нормы 0,1544 рефер интервал 0,3500-49400.Чем опасно такое резкое снижение ? И как его поднять ? Можно ли...
Здравствуйте. Резких переходов делать не нужно. Начните 100 мкг и контроль ТТГ через 2 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , после родов 3 года не сбросить вес было , не спорт , не диета результатов не давали , пришла к эндокринологу , пробовали сбросить вес мерами глюкофаж , спорт , питание , но ушло 2 кг за 2 месяца , до этого вообще не уходило не килограмма , но все же это мало ,...
Здравствуйте, Юлия! Редуксин может влиять на работу сердца. поэтому при появлении побочных действий для их оценки надо провести ЭКГ и снизить дозировку . Оценить результат и принять решение.
Здравствуйте. После родов не могу избавиться от лишнего веса. Диеты,тренировки не дают желаемого результата.
Здравствуйте. Исключите вторичные причины ожирения, сдайте анализы: ТТГ, кортизол в слюне вечером и/или кортизол в суточной моче. Если все в норме, то помочь из медикаментов могут: орлистат или сибутрамин
Не могу справиться с паническими атаками, потому как очень много нервничаю и ругаюсь с родителями
Здравствуйте! Как дела со сном ? Аппетитом? По поводу панических атак: ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как опасно отец пьет часто пол года назад сделали шунтирования на сердце поменяли две вены на сердце а сейчас почти каждый день напивается не вином а водкой утром пиво вечером опять может водки и так на протяжении 3месяцев
Здравствуйте! Алкоголь усугубляет сердечно-сосудистые риски. А после такой операции, необходим отказ.
Прошла ЭКГ. На писали в заключении, что все хорошо, но в самом ЭКГ увидела отклонение ЭОС влево, смещение ST вниз, отклонение параметров QRS (II). Опасно ли это? Действительно ли я здорова? Преследуют сжимающие боли в районе груди слева.
Покажите данные
Анализы их значение
92 ответаЗдравствуйте я беременна на 2 триместре и сдала кровь общий анализ, я не могу разобраться в значениях у меня повышены (базофилы, моноциты, лимфоциты) +много понижено😔я очень переживаю за малыша, прочитала что это очень опасно что мне делать? +я не могу поднять ферритин
Здравствуйте. Чем поднимаете ферритин? Вы недавно не болели?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд во влагалище
10 ответовДобрый день. Нахожусь на этапе планирования беременности. Во влагалище появились неприятные ощущения - зуд, жжение. Записалась к специалисту в выходные, но подскажите пожалуйста, чем я могу помочь себе уже сейчас, не навредив при этом? Я могу быть беременной (овуляция была...
Подождать можно, но без лечения микроорганизмы будут размножаться и симптомы будут усиливаться